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強迫癥為何如此痛苦,進來做個測試先

2017-12-04 來源:遼寧省沈陽腦康中醫(yī)院  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:所謂的強迫觀念,就是你與戀人在山頂觀景,自己只想感受此情此景的浪漫與幸福,腦子里卻莫名蹦出把戀人推下山去的可怕念頭,更重要的是這并不是你的本愿,而且你也不會這樣做。但這個可怕的念頭就這么莫名地出現在你正彌漫著風花雪月的腦子里了。

  怎樣的強迫才算強迫癥?

  強迫癥是一種可能有家族遺傳性的焦慮癥,它最典型的特點就是伴隨著焦慮、抑郁、恐懼、躁狂等的強迫觀念和強迫行為。

  所謂的強迫觀念,就是你與戀人在山頂觀景,自己只想感受此情此景的浪漫與幸福,腦子里卻莫名蹦出把戀人推下山去的可怕念頭,更重要的是這并不是你的本愿,而且你也不會這樣做。但這個可怕的念頭就這么莫名地出現在你正彌漫著風花雪月的腦子里了。

  強迫行為,大家就更熟悉了,手已經洗干凈了,還是想再洗一次,再洗一次;門鎖好了,就是忍不住檢查、再檢查;自己的東西有固定的擺放位置,不能忍受別人亂動……

  看到這里,你是不是想問:“為什么前面的測試我只得了9分,可強迫觀念與強迫行為我都有呢?”測試還是比較靠譜的。其實每個人或多或少都有點強迫觀念、強迫行為或是二者兼有。那如何區(qū)別強迫觀念/行為與強迫癥呢?

  心理學教授告訴大家一個簡便的方法:如果你覺得這個觀念/行為不受控制,但稍微一努力,就能控制住,說明你只是有點強迫觀念/行為。如果你明知這“鎖門-下樓-上樓-檢查門鎖”的循環(huán)只會讓你錯過今天那個會影響你今后職業(yè)生涯的會議,而你就是惘顧自己急切地想出門上班的心情,繼續(xù)著這個循環(huán),你可能已經是強迫癥患者了。

  這些強迫觀念與行為除了多種多樣外,還時有時無、時好時壞。在美國,約有220萬成年美國人受到強迫癥的折磨,且男女發(fā)病率并無明顯區(qū)別。大部分強迫癥患者會在25歲之前發(fā)病,尤其是兒童期和青春期。

  潔癖、購物狂,是不是強迫癥

  潔癖、購物狂只是人們口語化的一種說法,并非心理學專業(yè)術語。至于潔癖、購物狂是不是強迫癥,則因人而異。如果一個人月薪2000元,卻每月都花1萬元去購買非生活必需品,那這個人就可能被診斷為強迫癥,他的這種行為就是強迫性購買。

  而另一個人也每個月都花1萬元買一堆東西回家放著不用,但他月薪是2萬元,那他只能算是愛購物,而不會被診斷為強迫癥。因為他的消費是在自己的承受范圍之內的,并不會影響到他正常的生活與工作。潔癖,是不是強迫癥中的強迫性清洗,也是要看是不是影響到本人的生活、工作。

  人為什么要強迫自己?

  既然強迫癥這么痛苦,為什么那些患者就不能停止強迫自己呢?,大部分的強迫癥都是心理層面出現了問題,這樣的患者在心理醫(yī)師對其進行心理動力學治療輔以行為治療的,就會好轉。

  但也有一些精神疾病,譬如精神分裂癥,也會表現為強迫癥的癥狀。但這些患者的強迫癥是他們的大腦在生物化學層面出現問題導致的,這時就要向精神科醫(yī)生尋求幫助,用藥物治療疾病才行。

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