一塊奶酪能把人嚇哭嗎？如果答案是肯定的，那么多數人想到的理由就是這個(gè)人特別討厭吃奶酪，或者是曾經(jīng)再吃奶酪的時(shí)候發(fā)生了某些不愉快的事情，比如說(shuō)噎到了。然而，現年33歲的瑞典女子安娜卻聲稱(chēng)自己從記事起就有奶酪恐懼癥，只要看到奶酪就會(huì )被嚇哭，更不要說(shuō)聞到奶酪的“臭味”或者吃奶酪了。

　　為了避免自己反應過(guò)于激烈，每當參加晚宴或者有奶酪的聚會(huì )時(shí)，安娜都會(huì )告訴別人自己對奶酪過(guò)敏。每次去超市，她都會(huì )刻意避開(kāi)帶有奶酪的食品柜臺，以防與那些“散發(fā)惡臭”的地獄食品照面。這種恐懼也影響到了安娜的感情生活。在一次感覺(jué)不錯的約會(huì )之后，安娜去到了男伴家中。“當時(shí)他端著(zhù)我見(jiàn)過(guò)的最大的奶酪盤(pán)向我走來(lái)。我當然嚇壞了，只能哭著(zhù)逃走。后來(lái)也再沒(méi)和他約會(huì )過(guò)。我也不會(huì )和天天拿奶酪當主食的人交往。”

　　每個(gè)人或多或少的在一些時(shí)候總會(huì )受到恐懼因素的干擾，造成身心不寧的感覺(jué)。一般這種恐懼心理不會(huì )一直存在，但是有些人卻常常生活在恐懼里，這就是我們常說(shuō)的恐懼癥患者。恐懼癥從何而來(lái)？

　　遺傳因素

　　根據有關(guān)研究發(fā)現，恐懼癥患者會(huì )有一定的遺傳因素，如果遺傳的性格是比較脆弱的，天生就是比較神經(jīng)質(zhì)或者容易緊張的人，是比較容易產(chǎn)生恐懼癥的，所以恐懼癥的遺傳性主要是一些脆弱易感性格的特質(zhì)遺傳情況。

　　此外，有研究表明，同卵雙生子比異卵雙生子的恐懼同患率更高。某些特定的恐懼癥具有明顯的遺傳傾向，如血液和注射恐懼。

　　生理因素

　　有人發(fā)現恐懼癥患者的神經(jīng)系統的驚醒水平增高，這種人很敏感、警覺(jué)，處于過(guò)度覺(jué)醒狀態(tài)。其體內交感神經(jīng)興奮占優(yōu)勢，腎上腺素、甲狀腺素的分泌增加。但這種生理狀態(tài)與恐懼癥的因果關(guān)系尚難分清。

　　性格因素

　　有人認為患者病前性格多為膽小、羞怯、被動(dòng)、依賴(lài)、高度內向，容易焦慮、恐懼，并有強迫傾向等。如果自小就受到母親過(guò)多的保護，成人之后，也容易發(fā)生恐懼癥。

　　精神因素

　　恐懼癥作為一種焦慮來(lái)自于自我對危險的反應，恐懼情緒的出現是由于形成了不良的條件反射或稱(chēng)為學(xué)習的結果。某些物體或情境與令人恐懼的刺激多次聯(lián)合出現而形成條件反射，這些物體或情境成為了恐懼對象，由于病人對此采取回避的措施，而使這種恐懼焦慮得以強化。

　　心理社會(huì )因素

　　患者在首次發(fā)病前可能會(huì )有某種精神刺激因素，資料表明有近三分之二的患者都主動(dòng)地追溯到與其發(fā)病有關(guān)的某一事件。

　　19世紀初，美國心理學(xué)家用條件反射理論來(lái)解釋恐懼癥的發(fā)生機制，認為恐懼癥狀的擴展和持續是由于癥狀的反復出現使焦慮情緒條件化，而回避行為則阻礙了條件化的消退。即當患者遭遇某一恐懼性刺激時(shí)，當時(shí)情景中另一些并非恐懼的刺激(無(wú)關(guān)刺激)也可能同時(shí)作用于患者大腦皮層，兩者作為一種混合刺激形成條件反射，所以今后重遇這種情景，即便是只有無(wú)關(guān)刺激，也能引起強烈的恐懼情緒。然而部分患者并無(wú)曾受恐嚇的經(jīng)歷，有些患者恐懼的對象經(jīng)常變換，這些都是條件反射學(xué)說(shuō)難以解釋的。

　　心理的恐懼會(huì )給生活帶來(lái)很多的不便，了解了患上恐懼癥的原因，就可以采取一些預防措施，避免陷入恐懼癥的困擾，恐懼癥的發(fā)病較輕時(shí)，人們可能感覺(jué)不到有多大影響，但是恐懼癥還會(huì )引發(fā)其它的恐懼發(fā)生，嚴重危害人們生活，恐懼癥應及早治療，更好的融入生活。

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