主婦私房3招瘦臉秘訣

2014-07-18 來源：健客網(wǎng)社區(qū) 標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：大大的臉盤，腫腫的臉讓很多MM都非?？鄲?，就算是把身上的脂肪全減下來，但是臉部卻是最難瘦下來的部位，下面，小編就來帶你掏掏聰明的主婦的私房秘籍，教你幾招最有效的瘦臉秘訣，讓你在做菜之余還能變身小臉美人哦！

　　DIY的瘦臉武器

　　先從外敷開始，市場上的瘦臉產(chǎn)品大都價(jià)格不斐，效果卻很一般，其實(shí)可以自己DIY瘦臉減脂面膜，只要堅(jiān)持使用，就能發(fā)現(xiàn)脂肪堆積和面部松弛的現(xiàn)象很快得到緩解，隆重推薦下面幾款制作簡便，瘦臉效果明顯的DIY面膜。

　　1、酸奶面膜

　　將適量的酸奶和面粉放在小缽里，調(diào)勻成濃稠的酸奶糊。(不要調(diào)得太稀，否則無法將面膜涂厚)；均勻地敷于全臉，待10-15分鐘后，用溫水洗凈即可。

　　酸奶面膜可以兼作洗臉之用，使用前后不必刻意清潔臉部。使用4-5回后，肌膚將會(huì)有全新的感受，主要可以收斂毛孔，緊致面部皮膚，除去臉部多余脂肪。

　　2、茶糖面膜

　　將紅茶葉、紅糖加水煎煮，后用面粉調(diào)勻后敷臉，15分鐘后以溫水洗凈即可。這個(gè)超級(jí)簡單的面膜能使皮膚光潔，減輕皺紋，茶葉的有效成分會(huì)減掉臉部多余的脂肪，很神奇哦！

　　3、大蒜面膜

　　可別被名字嚇壞，這個(gè)面膜可是小臉美眉的絕殺秘籍呢。將大蒜剝皮，用微波爐的中小火加熱2分鐘以去味，放入攪拌機(jī)中，并加入100ml水，攪碎之后把渣過濾掉。將面膜紙泡在大蒜水中，綠豆粉倒入剩下的大蒜水中，攪拌成糊狀涂抹在面膜紙上，敷10-15分鐘后清水洗凈。

　　大蒜獨(dú)有的瘦臉、去痘、除角質(zhì)的神奇功效，一定會(huì)令初次使用的你大吃一驚！

　　自制面膜雖然方便實(shí)用，但畢竟未經(jīng)過皮膚測試，使用前最好在耳根做測試，以免過敏。這里還有個(gè)洗臉的小技巧，溫水洗臉后用冷水再?zèng)_洗一次，并將面部殘留的水分拍進(jìn)肌膚，不僅可以促進(jìn)新陳代謝，收縮毛孔，保濕效果也很明顯呢。

　　另外，日常三餐中要多吃可以消腫利尿的蔬果，如冬瓜等。如果你的臉是因肌肉碩大而引起的微胖，那么一定要和口香糖、甘蔗等食品說拜拜了，因?yàn)檫@些食品只能促使面部肌肉更加健碩。多喝利尿的烏龍茶（或咖啡），這樣可將臉上多余的水分迅速排出。晚上臨睡前不要喝水太多，以免第二天面部出現(xiàn)浮腫現(xiàn)象。

　　好了，秘籍基本傳授完畢，要想成功餅?zāi)樧冃∧槪欢ㄒ獔?jiān)持呦，三天打魚兩天曬網(wǎng)的態(tài)度怎能塑造美麗臉形呢，所以秘籍的核心就是持之以恒??！

(實(shí)習(xí)編輯：李泳儀)