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專家問答
減肥有什么秘訣?。亢苄量喟。?/div>
26
2013-11-28 18:02
病情描述
放棄了還幾次了,減肥會(huì)有什么秘訣???想瘦小腿呢!
醫(yī)生建議:2013-11-28 18:02
專家問答健客醫(yī)生
你好,肥胖的主要成因基本上是因?yàn)轶w內(nèi)營養(yǎng)攝入過多,無法消耗體內(nèi)能量而轉(zhuǎn)換為脂肪導(dǎo)致肥胖的。平時(shí)要多喝水,多吃果蔬,多運(yùn)動(dòng)。選擇一些減肥藥物也是可以的,比如簡亭組合裝是不錯(cuò)的,不含激素,半個(gè)月左右就能看見明顯效果。
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