2017-07-23
怎樣吵架才能越吵關系越好？
男朋友一句“你像個小豬只會吃”可能只是玩笑的戲謔，卻引發(fā)了女生內(nèi)心從小被男同學欺負的負面記憶，曾經(jīng)的恐懼與痛苦襲上心頭，便把這筆帳記在男朋友身上。我們要看清楚引發(fā)自己情緒的根本原因，這樣才不會放任自己的脾氣，同時能夠更好地解決問題。
金銀花泡水喝的九大禁忌
科學家們并不確定為什么有些人是左撇子，但他們知道基因占了25%的原因，Yeo說道。左撇的用手習慣確實可能在家族中遺傳，他說，“但是顯然比其他像身高或智力這樣的遺傳特征的概率要小?！?/p>
一味地在工作中嚴格要求自己固然好，但若與同事齟齬過多，也會成為你通往成功之路的暗礁，不可小視。因此，沒有人愿意成為毫無人緣的“討厭蟲”。
男朋友一句“你像個小豬只會吃”可能只是玩笑的戲謔，卻引發(fā)了女生內(nèi)心從小被男同學欺負的負面記憶，曾經(jīng)的恐懼與痛苦襲上心頭，便把這筆帳記在男朋友身上。我們要看清楚引發(fā)自己情緒的根本原因，這樣才不會放任自己的脾氣，同時能夠更好地解決問題。
一個人當然可以去經(jīng)營自己的朋友圈，但如果只有泛泛之交，可以訴說心里話的朋友卻一個都沒有，我們就要考慮另一種可能性：這個人可能缺乏與他人建立真正深刻連結的能力。
讓我們的利益受到損害，或者感受到被冒犯時，要直接、有力地表達出自己的不滿，并主動制止對方的行動。比如那個打電話的女人，你完全可以走上前去告訴她：“我現(xiàn)在要用手機，請把手機還給我?！蹦悴磺匪裁?，你有權利這么做。
然后，在生活中親身體驗不同人所呈現(xiàn)出來的截然不同的人生表象，他才能借助尊重與理解，從感性上深刻意識到：他人的一切行為都有自身的原由，不能單純以好壞來評判。
是否有一些非常鮮明的事件記憶浮上心頭？那些記憶可能令我們羞愧、痛苦，也有可能是令我們得到極大肯定和嘉賞的，當然，也有可能是我們耳聞目睹的他人的喜怒哀樂。
要解決這個問題，我通常都會先問我的來訪者一句：“面對這樣的生活，你覺得能有什么方法來解決？你都做了什么樣的嘗試？”我可以感覺到，題主現(xiàn)在正經(jīng)歷著人生的迷茫期，在我以前的一些回答（空心病，存在主義）中對此有過一些分析。
但同時我們要考慮到的是，一個人的感受通常很主觀，一個自我評價嚴苛的人，可能會因為自己遇事時一點點激動的情緒而強烈責備自己，認為自己是個暴躁的人，但實際上他的情況遠不到暴躁的程度。
最后補充一句，人的記憶分為短時記憶和長時記憶，短時記憶被錄入的當時人越專注，記憶的效果越好，也就越可能轉成長時記憶。但若希望它變成牢固的長時記憶，還是需要多次重復。
在這種時候，很多人防御機制中的“否認”和“壓抑”便會啟動，一邊否認事實不讓自己去面對，一邊將情緒壓抑在心里不讓自己去感受，以免被洶涌的情感潮水所吞沒。
健客－國家藥監(jiān)局認證的合法網(wǎng)上藥店，致力于打造優(yōu)質(zhì)、低價、便捷的網(wǎng)上藥店和做最值得信賴的智慧健康服務平臺