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一個(gè)人要想心理成熟需要經(jīng)歷哪些?

2017-07-23 來源:心理咨詢師曹懷寧  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:然后,在生活中親身體驗(yàn)不同人所呈現(xiàn)出來的截然不同的人生表象,他才能借助尊重與理解,從感性上深刻意識(shí)到:他人的一切行為都有自身的原由,不能單純以好壞來評(píng)判。

  有人問我,一個(gè)人要想心理成熟需要經(jīng)歷哪些事情來磨礪自己?

  要回答這個(gè)問題,首先必須給“心理成熟”下一個(gè)定義,這個(gè)問題請(qǐng)參看我之前的回答“要想成為心智成熟的人,你需要具備三種能力”。

  沿用我上述回答中的定義來思考,一個(gè)人如何能夠具備恰如其分對(duì)待自己、對(duì)待他人的能力,并接受現(xiàn)實(shí),做到忍耐和堅(jiān)持?他需要什么特質(zhì)?他需要經(jīng)歷什么?

  首先,一個(gè)人需要具備自省的能力,

  然后,在生活中經(jīng)歷令自己感到痛苦、壓抑的事件后,他才能借助自省的能力,停下來好好看看究竟出了什么問題?為什么我沿用舊有的生活模式,卻無法得到想要的結(jié)果?

  只有這樣,他才能逐漸更正原有的生活理念,與時(shí)俱進(jìn),讓自己能夠與生活更加契合。

  其次,一個(gè)人需要具備對(duì)他人的尊重,對(duì)人性的理解,

  然后,在生活中親身體驗(yàn)不同人所呈現(xiàn)出來的截然不同的人生表象,他才能借助尊重與理解,從感性上深刻意識(shí)到:他人的一切行為都有自身的原由,不能單純以好壞來評(píng)判。

  這樣他對(duì)他人才能有更多的包容與接納。

  第三,一個(gè)人需要具備對(duì)人性與命運(yùn)的謙卑。

  命運(yùn)不可能決定人的一生,但它的翻云覆雨確實(shí)可以決定生活中產(chǎn)生突如其來的大變故,這不是人力可以影響的。

  而人性是不能被無限改造的,人不可能被肆意地搓圓捏扁,塑造成自己想要的形象。

  只有具備了謙卑之心,才能在面對(duì)生活的變故時(shí),既能接受事實(shí),也不對(duì)自己灰心喪氣、苛責(zé)貶低。人力有窮,我們只要盡全力努力就好,不可能強(qiáng)求結(jié)果一定要好。

  綜上,我們可以明白,經(jīng)歷什么并不是最重要的,最重要的是如何看待并處理自己的經(jīng)歷。

  所以,有些人能士別三日刮目相看,而有些人則一直原地踏步。

 

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