很多人認為中醫的特色療法溫和,沒(méi)有傷害性,所以常常用于保健或者治療時(shí)都沒(méi)有考慮到自己是否適合。針灸治療也是如此,并非人人合適,孕婦更是不是適合針灸人群。
孕育一個(gè)新的生命,在給準媽媽們帶來(lái)歡樂(lè )的同時(shí)也讓不少準媽媽出現了各種身體上的不適感,據統計,有50%~75%的準媽媽會(huì )在孕期發(fā)生腰腿及背痛。疼痛發(fā)生,不少人會(huì )想到去針灸緩解疼痛,因為懷孕婦女針刺不宜過(guò)猛,腹部、腰骶部及能引起子宮收縮的穴位如合谷、三陰交、昆侖、至陰等禁止針灸。但對于孕婦而言,可以進(jìn)行按摩嗎?專(zhuān)家指出,準媽媽適當的按摩有助于消除身體疲勞感,使身體和身心得到放松。然而孕婦孕期按摩擦是有一定的講究的,不可盲目按摩,以避免影響不良后果。孕婦按摩存在哪些禁忌嗎?下面就隨小編看看。
按摩力量
人體對疼痛的承受力各有不同,而男性的手勁較大,所以準爸爸幫準媽媽按摩時(shí),手法應溫柔平和,力量要輕重適宜,以孕婦感覺(jué)舒服最重要。用力過(guò)猛、刺激太強易生反效果。有些穴位只要稍微壓按就難以忍受,如承山穴,應適可而止。
按摩部位
按摩前應對施法的局部了解清楚,以免操作時(shí)傷害到重要組織。隨著(zhù)胎兒發(fā)育,腹部穴位最好少去按摩刺激,可以熱敷來(lái)代替。另外,對容易引起子宮收縮的敏感部位,如乳房、大腿內側也不要加以刺激。
按摩要領(lǐng)
每次按摩時(shí),一般原則為先輕后重,活動(dòng)范圍由小到大,活動(dòng)速度也要先慢后快,力量恰到好處,既要有效又要讓孕婦感到全身輕松,不適癥狀好轉。同時(shí),要經(jīng)常觀(guān)察孕婦的表情,以及詢(xún)問(wèn)其感覺(jué)如何,若出現不良反應就要立刻停止。
除此以外,按摩也不是適合每一個(gè)孕婦,所以在開(kāi)始之前要先跟醫生商量一下。
1.在懷孕20周后,按摩不要平躺著(zhù)進(jìn)行,因為這樣會(huì )使子宮的血流量增加,對寶寶造成傷害。
2.按摩期間千萬(wàn)不要感覺(jué)到痛感。如果有這種情況的話(huà),要讓丈夫知道或者立刻停止。
3.避免在腹部上進(jìn)行按摩,這樣會(huì )引起寶寶踢媽媽的肚子。
4.避免在腳跟和踝骨之間進(jìn)行按摩。
以上四個(gè)方面,孕婦孕期按摩時(shí)一定要特別注意。另外,在進(jìn)行按摩前及穴位按摩時(shí),一定要咨詢(xún)醫生,問(wèn)是否適合按摩。
清熱,安胎。用于孕婦頭痛,眩暈,口鼻生瘡、咽喉腫痛,雙目赤腫,牙齦疼痛,或胎動(dòng)下墜,小腹作痛,心煩不安,口干咽燥,渴喜冷飲,小便短黃等癥。
健客價(jià): ¥59適用于風(fēng)濕疼痛所致疼痛病癥的止痛。
健客價(jià): ¥39.9消炎、止痛、促進(jìn)傷口愈合,術(shù)后修復。
健客價(jià): ¥1070彝醫:嗨補里讓希習奴,乃讓希習奴。中醫:活血化瘀,通絡(luò )止痛。用于氣滯血瘀所致的腰腿痛,風(fēng)濕關(guān)節痛,癌癥疼痛。
健客價(jià): ¥28適應癥為1.炎性和退行性風(fēng)濕病:類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節炎、青少年型類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節炎、強直性脊椎炎、骨關(guān)節炎和脊椎關(guān)節炎。脊椎痛性綜合征。2.非關(guān)節性風(fēng)濕性病,如肩痛,腱鞘炎,滑囊炎,肌痛及運動(dòng)后損傷性疼痛等。3.痛風(fēng)急性發(fā)作。4.創(chuàng )傷后及術(shù)后炎癥性疼痛如:創(chuàng )傷后,勞損后,牙痛,頭痛等;婦科中出現的疼痛或炎癥,例如:原發(fā)性痛經(jīng)或附加炎。 5.對耳、鼻、喉的嚴重痛性感染可作為輔助治療藥,例如:咽扁桃體炎,耳炎。原
健客價(jià): ¥20苗醫:維象樣丟象,泱安檔蒙,僵是風(fēng),稿計調嘎邊蒙。中醫:滋補肝腎,祛風(fēng)除濕,活血通絡(luò )。用于肝腎不足,風(fēng)寒濕痹,骨質(zhì)疏松,骨質(zhì)增生,引起的腰腿酸痛,肢體麻木等癥。
健客價(jià): ¥49.9苗醫:抬奧。抬蒙:僵見(jiàn)風(fēng),稿計凋嘎邊蒙。 中醫:祛風(fēng)除濕,通絡(luò )止痛。用于風(fēng)寒濕痹,肩臂腰腿疼痛。
健客價(jià): ¥781.苗醫:抬奧。抬蒙:僵見(jiàn)風(fēng),稿計凋嘎邊蒙。 2.中醫:祛風(fēng)除濕,通絡(luò )止痛。用于風(fēng)寒濕痹,肩臂腰腿疼痛。
健客價(jià): ¥35傣醫:通塞勒塞攏,罕接。兵攏梅蘭申,接腰,哈接。 中醫:祛風(fēng)除濕,散寒通絡(luò )。用于風(fēng)寒濕痹所致關(guān)節疼痛,屈伸不利;以及腰肌勞損,外傷性腰腿痛。
健客價(jià): ¥45苗醫:維象樣丟象,泱安檔蒙,僵是風(fēng),稿計調嘎邊蒙。中醫:滋補肝腎,祛風(fēng)除濕,活血通絡(luò )。用于肝腎不足,風(fēng)寒濕痹,骨質(zhì)疏松,骨質(zhì)增生,引起的腰腿酸痛,肢體麻木等癥。
健客價(jià): ¥49舒筋活血,補虛祛風(fēng)。用于腰腿疼痛,四肢麻木,筋骨酸重。
健客價(jià): ¥23苗醫:怡迄麥靚麥韋艿,替笨維適,擋蒙;蒙逢秋,洛項。 中醫:清熱養陰,理氣和胃。用于胃熱陰傷,兼有氣滯所致的胃脘疼痛,口臭,呃逆,脅痛。
健客價(jià): ¥26消除關(guān)節炎,腰不疼,腿不疼,適合關(guān)節炎和腰腿酸痛人群。
健客價(jià): ¥45消除關(guān)節炎,腰不疼,腿不疼,適合關(guān)節炎和腰腿酸痛人群。
健客價(jià): ¥240用于月經(jīng)不調、胸背下腹及腰疼痛。中醫活血散瘀,調經(jīng)止痛。用于瘀血阻絡(luò ),月經(jīng)不調、閉經(jīng)、胸背下腹及腰部疼痛等。
健客價(jià): ¥75.63傣醫:補塔都檔細,罕塔檔哈。通塞勒賽攏。賀冒多溫,冒咪響,接腰,兵攏梅蘭申,攏沙喉。 中醫:滋補肝腎,通痹止痛。用于肝腎不足,風(fēng)濕痹痛,腰膝酸痛;類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節炎見(jiàn)上述癥候者。
健客價(jià): ¥75苗醫:怡迄麥靚麥微艿,替笨維適,擋蒙:蒙逢秋,洛項。 中醫:清熱養陰,理氣和胃。用于胃熱陰傷,兼有氣滯所致的胃脘疼痛,口臭,呃逆,脅痛。
健客價(jià): ¥36消腫止痛、祛風(fēng)燥濕,用于痔瘡術(shù)后、炎性外痔所致的肛門(mén)腫脹、疼痛、中醫辨證為濕熱滯證。
健客價(jià): ¥26脾,祛風(fēng)除濕,活血通絡(luò )。用于類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節炎中醫辨證為脾腎兩虛,寒濕瘀阻癥。癥見(jiàn):關(guān)節腫脹疼痛,關(guān)節壓痛,屈伸不利,晨僵,關(guān)節作冷,疼痛夜甚,手足不溫,神疲乏力,陰雨天加重,舌質(zhì)淡,苔白,脈沉細。
健客價(jià): ¥49解表散寒,宣肺止咳,清熱解毒。用于感冒、頭痛發(fā)燒,鼻塞流涕,咳嗽咽痛,肢體酸痛等癥,亦可作防治流感常備藥。
健客價(jià): ¥9解表散寒,宣肺止咳,清熱解毒。用于感冒、頭痛發(fā)燒,鼻塞流涕,咳嗽咽痛,肢體酸痛等癥,亦可作防治流感常備藥。
健客價(jià): ¥13滋腎養肝,活血解毒。用于治療慢性乙型肝炎氨基轉移酶升高,中醫辨證屬于肝腎不足,邪毒瘀熱互結,癥見(jiàn):脅肋疼痛,腰膝酸軟,口干咽燥,倦怠乏力,納差,脘脹,身目發(fā)黃或不黃,小便色黃,頭昏目眩,兩目干澀,手足心熱,失眠多夢(mèng),舌暗紅或有瘀斑,苔少或無(wú)苔,脈弦細。
健客價(jià): ¥73壯筋骨,活血脈,祛風(fēng)利濕。用于血脈凝滯,腰腿疼痛,風(fēng)濕麻木,關(guān)節酸痛,行步艱難。
健客價(jià): ¥35用于發(fā)熱及輕、中度的疼痛。
健客價(jià): ¥12.5