常言道，內行吃黃芪，外行吃人參，這個(gè)也就是說(shuō)黃芪的功效比人參還強。我們都知道養生藥材中人參最名貴，但是卻很少有人知道黃芪是補氣之王，不僅藥效比人參強而且還平價(jià)，老百姓吃起來(lái)不心疼。特別是黃芪對于女性來(lái)說(shuō)有很高的藥用價(jià)值，堅持用黃芪泡水喝，一段時(shí)間后，會(huì )有4個(gè)喜人的好處等著(zhù)你。

那么，這4個(gè)好處是什么，對女性健康有什么幫助嗎

1、補氣安神

很多人都會(huì )調侃女性，婚前是貓咪，婚后是母老虎，就是因為女性婚后容易脾氣暴躁，精神狀態(tài)不好。但是很多人都不會(huì )考慮女性為什么會(huì )出現這樣的情況，女性的身體本來(lái)就很嬌弱，在家庭瑣事和工作的夾擊下就會(huì )容易氣血不足。而氣血不足的女性不僅老的快，還會(huì )脾氣暴躁，所以女性可以常用黃芪泡水喝，或者是加上大棗一起泡水喝。補充氣血，改善臉色發(fā)黃的情況，提高人體免疫力，而且女性常喝黃芪紅棗水還能養血安神，有個(gè)好睡眠。

2、保護五臟六腑

黃芪的功效有很多，正好也對應著(zhù)體內的各個(gè)器官，只用喝黃芪就可以保護五臟六腑的健康。這是因為黃芪能補氣，而人們常說(shuō)的氣是指器官的功能強弱，所以常用黃芪泡水能保護體內的五臟六腑。而且黃芪還可以強健心臟，避免心跳出現過(guò)快或者是過(guò)慢的情況，特別是能保護心腦血管，預防心腦血管疾病危害生命安全。

還有不管是脾胃腸，還是肝膽腎，黃芪都可以保護，如果是有肝炎，或者是胃病的女性也可以常用黃芪泡水喝。點(diǎn)擊藍字了解更多：常用黃芪泡水喝好處多 尤其是加上這1物 或能抗衰老 補氣血

3、增強抗衰老能力

現代醫學(xué)研究發(fā)現黃芪含有特殊物質(zhì)，可以減緩細胞的自然衰老過(guò)程，延長(cháng)細胞的壽命，起到抗衰老的目的。而女性非常容易衰老，所以可以用黃芪和枸杞一起泡水喝，能增強抗衰老能力，更顯年輕。這是因為枸杞含有大量的枸杞多糖、維生素E、硒和黃酮類(lèi)等抗氧化物質(zhì)，可以有效對抗衰老問(wèn)題，而且還能改善女性的睡眠質(zhì)量，增強體質(zhì)。特別是感覺(jué)自己記性不好的女性，可以常用黃芪和枸杞泡水喝，還能提高記憶力。

4、緩解疲勞

中醫認為，黃芪最主要的功效就是補氣血，提高人體免疫力，預防疾病發(fā)生。而研究發(fā)現黃芪含有的物質(zhì)可以改善肌肉，增強肌肉的抗疲勞能力，這樣自然就不會(huì )因為一些事情讓人身體處于極度疲勞的狀態(tài)下。所以堅持用黃芪泡水喝對于女性來(lái)說(shuō)是緩解疲勞的好幫手，而且黃芪和甘草搭配起來(lái)，不只是補脾益氣緩解疲勞，還能保護腸胃，補充陽(yáng)氣讓女性每天都精神十足，積極的生活著(zhù)。

黃芪雖好，但是也不是所有人都能喝，不能喝黃芪的人有剛出生的小寶寶，容易過(guò)敏的人，脾胃容易上火經(jīng)常咽喉痛的人。還有有高血壓的人和經(jīng)期的女性也是不能用黃芪泡水喝，會(huì )加重病情給自己找麻煩。

最后要強調的一點(diǎn)是黃芪一天3片左右就足夠了，量不能多一多就會(huì )容易上火，不利于女性養生用，一定要記住了。