俗話(huà)說(shuō),“十人九腰痛”,生活中,幾乎每個(gè)人都曾經(jīng)歷過(guò)腰痛的折磨。但是你有沒(méi)有細心觀(guān)察過(guò),雖然都是腰疼,可是每個(gè)人疼法都不一樣,這是咋回事?
很簡(jiǎn)單,同樣是腰疼,每個(gè)人的病因可能不同。其實(shí)腰疼成因復雜,引起腰痛的原因有很多。
腰痛的原因:
姿勢不良:長(cháng)期坐姿,站姿不良或用力不當所引起的肌肉、肌膜、韌帶的疼痛。
疾病:椎間盤(pán)突出、脊椎滑脫、腎結石痛、腎炎、感染性脊椎炎或腫瘤、子宮內膜異位癥、子宮后屈。
退化:骨質(zhì)疏松癥、退化性關(guān)節炎(生骨刺)、脊椎老化。
勞損及創(chuàng )傷:來(lái)自神經(jīng)肌肉的異常如閃到腰、肌肉韌帶拉傷、意外傷害、過(guò)度后仰的運動(dòng)。
精神層面及心理的因素:工作、壓力大。
十人九腰痛,一種鄉下“野草”,治一個(gè)好一個(gè),很多人都要用!
熏——紅花透骨酒(指甲花)
【材料】:取紅花1兩,透骨草1兩,白酒一兩。(1兩=10克)
【做法】:放入砂鍋內加入適量水,小火煎煮半小時(shí)后,取白酒1兩,倒入盆內。
【用法】:把腿放在盆上趁熱熏蒸患處,待溫度稍涼后,洗患處。不過(guò)要注意每晚睡前熏洗一次,然后蓋好腿部,以防受風(fēng)。
紅花、透骨草都有活血化瘀、祛風(fēng)止痛作用。加入白酒做引子,增加了藥效,堅持使用,效果更好。
如何預防腰痛?
1、如果患有腰椎間盤(pán)突出的話(huà),就應該減少運動(dòng),多加休息。
2、在生活中應該加強腰部鍛煉。
3、生活中養成正確的生活習慣,避免著(zhù)涼給身體保暖,不要讓腰腿受涼。
4、注意站著(zhù)或者是坐下的時(shí)候姿勢的正確。
5、工作中也要注意勞逸的結合。
6、在休息的時(shí)候,選擇硬板床是比較好的,可以保持脊柱的生理彎曲。
適用于腰背疼痛、腰肌勞損及腰部扭傷引起的疼痛。
健客價(jià): ¥7.9地屈孕酮可用于治療內源性孕酮不足引起的疾病,如痛經(jīng)、子宮內膜異位癥、繼發(fā)性閉經(jīng)、月經(jīng)周期不規則、功能失調性子宮出血、經(jīng)前期綜合征、孕激素缺乏所致先兆性流產(chǎn)或習慣性流產(chǎn)、黃體不足所致不孕癥。
健客價(jià): ¥105主要用于腦部、周邊等血液循環(huán)障礙。 1、急慢性腦機能不全及其后遺癥:腦卒中、注意力不集中、記憶力衰退、癡呆。 2、耳部血流及神經(jīng)障礙:耳鳴、眩暈、聽(tīng)力減退、耳迷路綜合征。 3、眼部血流及神經(jīng)障礙:糖尿病引起的視網(wǎng)膜病變及神經(jīng)障礙、老年黃斑變性、視力模糊、慢性青光眼。 4、周?chē)h(huán)障礙:各種動(dòng)脈閉塞癥、間歇性跛行癥、手腳麻痹冰冷、四肢酸痛。
健客價(jià): ¥36.5補腎活血,強筋止痛。用于腎陽(yáng)不足、瘀血阻絡(luò )所致的腰痛及腰肌勞損。
健客價(jià): ¥8用于治療自然或術(shù)后絕經(jīng)所致的圍絕經(jīng)期綜合征。
健客價(jià): ¥96用于慢性胃炎、消化性胃及十二指腸潰瘍、結腸炎以及消化不良。
健客價(jià): ¥24消腫止痛,疏散寒邪,溫經(jīng)通絡(luò )。用于寒濕瘀阻經(jīng)絡(luò )所致的腰間盤(pán)突出癥、坐骨神經(jīng)痛、腰肌勞損、腰肌纖維炎、風(fēng)濕性關(guān)節炎痛,癥見(jiàn)腰腿疼,關(guān)節痛及肢體活動(dòng)受限者。
健客價(jià): ¥24補腎活血、強筋止痛。用于腎陽(yáng)不足,瘀血阻絡(luò )所致的腰痛及腰肌勞損。
健客價(jià): ¥8補腎活血,強筋止痛。用于腎陽(yáng)不足、瘀血阻絡(luò )所致的腰痛及腰肌勞損。
健客價(jià): ¥93補腎活血,強筋止痛。用于腎陽(yáng)不足、瘀血阻絡(luò )所致的腰痛及腰肌勞損。
健客價(jià): ¥5活血化瘀,通脈止痛。用于瘀血閉阻所致的心胸痹痛,眩暈頭痛,經(jīng)期腹痛。
健客價(jià): ¥14補腎活血,強筋止痛。用于腎陽(yáng)不足、瘀血阻滯所致的腰痛及腰肌勞損。
健客價(jià): ¥8強腰補腎,活血止痛。用于腎虛腰痛,腰肌勞損。
健客價(jià): ¥12強腰補腎,活血止痛。用于腎虛腰痛,腰肌勞損。
健客價(jià): ¥15強腰補腎,活血止痛。用于腎虛腰痛,腰肌勞損。
健客價(jià): ¥9.5用于治療自然或術(shù)后絕經(jīng)所致的圍絕經(jīng)期綜合癥。
健客價(jià): ¥96活血化瘀,通脈止痛。用于瘀血閉阻所致的胸痹心痛,眩暈頭痛,經(jīng)期腹痛。
健客價(jià): ¥15消腫止痛,疏散寒邪,溫經(jīng)通絡(luò )。用于寒濕瘀阻經(jīng)絡(luò )所致的腰間盤(pán)突出癥、坐骨神經(jīng)痛、腰肌勞損、腰肌纖維炎、風(fēng)濕性關(guān)節炎痛,癥見(jiàn)腰腿疼,關(guān)節痛及肢體活動(dòng)受限者。
健客價(jià): ¥29.9補腎活血、強筋止痛。用于腎陽(yáng)不足、瘀血阻絡(luò )所致的腰痛及腰肌勞損。
健客價(jià): ¥12適應于腰痛、頸肩腕綜合征、肩周炎和變形性關(guān)節炎。
健客價(jià): ¥159.9消腫止痛,疏散寒邪,溫經(jīng)通絡(luò )。用于寒濕瘀阻經(jīng)絡(luò )所致的腰間盤(pán)突出癥、坐骨神經(jīng)痛、腰肌勞損、腰肌纖維炎、風(fēng)濕性關(guān)節炎痛,癥見(jiàn)腰腿疼,關(guān)節痛及肢體活動(dòng)受限者。
健客價(jià): ¥35適用于腰肌勞損、腰扭傷、腰椎間盤(pán)突出、骨質(zhì)增生等由寒濕內停、氣血痹阻所致腰部疼痛,下肢麻木等癥。
健客價(jià): ¥50用于妊娠和哺乳期婦女、更年期婦女、老年人、兒童等的鈣補充劑,并幫助防治骨質(zhì)疏松癥。
健客價(jià): ¥41化瘀消腫,止痛止血。用于跌打損傷,瘀血疼痛,外傷止血。
健客價(jià): ¥19