這幾種電器千萬(wàn)不要放在臥室

2014-11-25 來(lái)源：健客網(wǎng)社區標簽：掌上醫生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護膚

摘要：時(shí)代在進(jìn)步，各種各樣的家用電器也走進(jìn)了我們的家，你知道什么電器不能放在臥室里么，你知道什么是電磁污染么？下面就聽(tīng)聽(tīng)專(zhuān)家給我們的建議吧。

　　科技的進(jìn)步帶來(lái)了生活上的便利，也帶來(lái)了越來(lái)越多的電磁污染。什么是電磁污染？電視、電冰箱、電腦、手機等工作時(shí)，產(chǎn)生的電磁波就是電磁輻射。但電磁輻射和電磁污染不同，電磁輻射無(wú)處不在，而電磁污染只有在電磁輻射超過(guò)一定強度后，才會(huì )致人頭疼、失眠、記憶衰退、視力下降、血壓升高或下降等，嚴重的可能引起部分人員流產(chǎn)、白內障，甚至誘發(fā)癌癥。

　　研究證實(shí)：磁場(chǎng)會(huì )增加兒童得癌的風(fēng)險，而且從2mG（毫高斯）起，風(fēng)險開(kāi)始加倍。事實(shí)上，長(cháng)期處在磁場(chǎng)超過(guò)1mG的地方你就已經(jīng)受到輻射污染了，而實(shí)際上在家中所測到的數據遠遠高于這個(gè)數字。

　　臥室：“床頭音響”勿放床頭

　　床鋪大概要算是測量家中電磁場(chǎng)的重頭戲。如果長(cháng)期睡在高磁場(chǎng)的地方，可以想見(jiàn)這影響有多大。由此也可以知道所謂的“床頭音響”是不應該放置在床頭的。原則上任何的電器用品都應該遠離你的床鋪。游人總抱怨睡眠質(zhì)量不好，其實(shí)很可能就是賓館的床鋪附近放置了電暖器、電風(fēng)扇、空氣清新機、空調等電器作怪，要知道，一個(gè)小型電暖器的磁場(chǎng)就可以高達200mG以上。微波爐：微波對小男孩傷害大一些微波爐的磁場(chǎng)極高。與其他家電用品不同的是，即使僅是插著(zhù)電沒(méi)有使用它，有的機型前方按鍵板的磁場(chǎng)仍可高達30~60mG，使用時(shí)的磁場(chǎng)則超過(guò)200mG。另外，研究顯示，這些泄漏的微波對男性生殖系統的傷害尤其大，因此小男孩更應避開(kāi)。

　　冰箱：把散熱管上灰塵吸掉

　　電冰箱是廚房中一個(gè)高磁場(chǎng)的所在，特別是在冰箱正在運作、發(fā)出嗡嗡聲時(shí)，冰箱后側或下方的散熱管線(xiàn)釋放的磁場(chǎng)更是高出前方幾十甚至幾百倍（冰箱前后范圍測得1~9mG，后方正中央可高達300mG）。如果冰箱的效率不高，嗡嗡聲就特別久，也特別大，如果用吸塵器把散熱管線(xiàn)上的灰塵吸掉，就會(huì )提高冰箱的效率，也減低家中的磁場(chǎng)。

　　非照明用的小型滅蚊燈，可別小看它，其磁場(chǎng)也可以超過(guò)500mG，應該把它放在墻角。

　　很多家長(cháng)讓孩童在電視前玩耍，或是靠得太近觀(guān)看，要知道發(fā)育中的小孩受磁場(chǎng)的干擾比成人更大。

　　電腦：液晶顯示器輻射較小

　　如果你的電腦桌太小，迫使你與屏幕的距離太近，不妨將顯示器盡可能向后退，當然，換成液晶顯示器，輻射就相當小了。至于電腦主機，一般人也容易忽視而常常放置在腿邊的位置，以方便插入磁盤(pán)。主機前方磁場(chǎng)可超過(guò)4mG，越靠后面磁場(chǎng)越高，所以能放遠一點(diǎn)就盡量放遠一點(diǎn)。電腦桌下方常常有一堆電線(xiàn)及變壓器，要盡可能地遠離你的腳。

　　手機充電器：與之保持距離

　　帶變壓器的低壓電源一般磁場(chǎng)都很高，在接線(xiàn)的地方可以測到300mG以上，不過(guò)距離僅30厘米遠就馬上掉到1mG以下了。手機充電器、便攜式單放機在插座上的變壓器磁場(chǎng)也較高，所以要保持距離，以策安全。

　　多吃胡蘿卜加強抗輻射能力

　　電磁輻射對人的影響雖普遍存在，卻并不可怕。不同的人或同一人在不同年齡段對電磁輻射的承受能力是不一樣的，即使在超標環(huán)境下，也不意味著(zhù)所有人都會(huì )得病，但對老人、兒童、孕婦或裝有心臟起搏器的病人，對電磁輻射敏感人群及長(cháng)期在超劑量電磁輻射環(huán)境中工作的人來(lái)說(shuō)，應采取防患措施。

　　●不要把家用電器擺放得過(guò)于集中或經(jīng)常一起使用，特別是電視、電腦、電冰箱不宜集中擺放在臥室里，以免使自己暴露在超劑量輻射的危險中。

　　●各種家用電器、辦公設備、移動(dòng)電話(huà)等都應盡量避免長(cháng)時(shí)間操作。

　　●當電器暫停使用時(shí)，最好不讓它們處于待機狀態(tài)，因為此時(shí)可產(chǎn)生較微弱的電磁場(chǎng)。

　　●對各種電器的使用，應保持一定的安全距離。

　　●佩帶心臟起搏器的患者以及抵抗力較弱的孕婦、兒童、老人等，應配備阻擋電磁輻射的屏蔽防護服。

　　●手機接通瞬間釋放的電磁輻射最大，最好在手機響過(guò)一兩秒或電話(huà)兩次鈴聲間歇中接聽(tīng)電話(huà)。

　　●多吃胡蘿卜、西紅柿、海帶、瘦肉、動(dòng)物肝臟等富含維生素A、C和蛋白質(zhì)的食物，加強肌體抵抗電磁輻射的能力。