大家都知道吸煙有害健康，中國每年有200萬(wàn)人死于吸煙或二手煙。

那些老生常談的危害，就不重復了，今天我們想給大家講4個(gè)很少人知道的「吸煙冷知識」。

煙里至少有78種明確致癌物

大家都知道香煙里的致癌物很多，吸煙可能導致肺癌。

但煙里到底有多少種致癌物？

從目前的研究結果來(lái)看，香煙里含有93種明確有毒物質(zhì)，78種是明確致癌物（比如亞硝胺、苯并芘，以及多種放射性同位素）。

78種哦！

下次吸煙之前，想一下這個(gè)數字……

戒煙，非常非常非常省錢(qián)

戒煙省下的錢(qián)，絕對不止是買(mǎi)煙的錢(qián)那么簡(jiǎn)單，具體省多少，大家聽(tīng)我慢慢說(shuō)。

科學(xué)統計證明，戒煙越早，效果越好。假設都從18歲開(kāi)始吸煙，估算下來(lái)的話(huà)：

25～34歲之間戒煙，平均多活10年；

35～44歲之間戒煙，平均多活9年；

45～54歲之間戒煙，平均多活6年；

55～64歲之間戒煙，平均多活4年。

我們愛(ài)說(shuō)「生命是無(wú)價(jià)的」，其實(shí)從醫療的角度，生命是「有價(jià)」的。

比如說(shuō)，目前最新抗癌藥物價(jià)格都非常貴，一個(gè)療程費用輕松超過(guò)25萬(wàn)元人民幣，平均延長(cháng)高質(zhì)量生命2～10個(gè)月，按照平均6個(gè)月吧，那么一年12個(gè)月的高質(zhì)量生命，就價(jià)值超過(guò)50萬(wàn)元。

普通人25歲到34歲之間戒煙，多活10年，相當于省了500萬(wàn)元！

吸煙主要致死原因中

癌癥只占1/3

癌癥，尤其肺癌是卷煙致死的主要原因，但僅占1/3，其余2/3主要被心血管疾病和肺部疾病瓜分。

吸煙能導致卒中、急性心臟病、冠心病等心血管疾病，這些心血管疾病是被無(wú)數年輕人忽略的。

大家是不是都聽(tīng)到過(guò)年輕人猝死的不幸消息？其實(shí)除了生活方式不健康、遺傳因素等原因，長(cháng)期吸煙，包括被二手煙毒害，也是不可忽視的因素。

統計數據顯示，在中國由于心血管疾病猝死的30～44歲青壯年中，46%與吸煙有關(guān)。

各種肺病也是香煙致死的主要因素之一，尤其是慢性阻塞性肺病（COPD），表現為呼吸短促、咳嗽和咳痰，隨著(zhù)時(shí)間推移，越來(lái)越嚴重。

全世界每年300萬(wàn)人死于慢性阻塞性肺病，其中120萬(wàn)人都是由吸煙導致。

卷煙的危害，遠比你所以為的嚴重。

二手煙的危害比霧霾大得多

霧霾有害毋庸置疑，但純粹從殺傷力來(lái)說(shuō)，霧霾比二手煙差遠了。

最新一項大規模研究顯示，導致癌癥的因素中，室外空氣污染（霧霾）甚至沒(méi)有排進(jìn)前五名，比它更嚴重的因素有五個(gè)，第一條就是吸煙。

在中國，二手煙每年導致10萬(wàn)人死亡，其中很多是兒童。

由于小孩子尚未發(fā)育成熟，二手煙對他們的影響遠超成人，因而家長(cháng)要避免帶小孩到任何煙霧繚繞的地方，比如麻將室、網(wǎng)吧等。

吸二手煙對成人危害同樣嚴重，某些癌癥、心血管疾病和呼吸系統疾病的風(fēng)險均會(huì )增加。

大概70%的成年人每周都會(huì )暴露在某種二手煙環(huán)境中，包括辦公室、公交地鐵、餐飲娛樂(lè )場(chǎng)所等，所以，公共場(chǎng)所全面禁煙勢在必行。

為了自己的身體，也為了他人不受傷害的自由，煙民們不如就從今天開(kāi)始戒煙吧！

如果身邊有人吸煙的話(huà)，不妨把這篇文章轉發(fā)給他們看一看，勸他們盡早戒煙，健康的身體比什么都重要。