這個(gè)部位在哪里呢？

它就在翳風(fēng)至缺盆的一條區(qū)帶上，翳風(fēng)穴與缺盆穴的具體位置見下圖。

按揉方法：拇指與其余四指分揉脖子兩邊，從上至下，也就是從翳風(fēng)穴往缺盆穴的方向按揉，連續(xù)不斷，中等力度，揉的時(shí)候再捏一捏，提一提，效果更好。

按揉時(shí)間：

持續(xù)五至十分鐘。

可兩手輪換操作。直到脖子與前額同時(shí)微微出汗為止。這時(shí)患者已有全身輕松的感覺。

療效：

八十九例中只有一例效果較差。（年齡從三歲至八十四歲）

特殊病例：

女，五十九歲，王某某。感冒一個(gè)多月，吃藥、打針、輸液、喝中藥均不見效，全身無力，咳嗽，頭暈鼻塞，經(jīng)一次按摩，全身輕松許多，咳嗽減輕。后又按摩兩次痊愈。一般感冒，大多一次即可。

另一個(gè)穴位通治各種感冒，風(fēng)寒風(fēng)熱都管用

感冒大家都得過。同樣是感冒，卻有風(fēng)寒、風(fēng)熱的區(qū)別。北京中醫(yī)藥大學(xué)教授、研究生導(dǎo)師程凱告訴大家一個(gè)身體自有的”感冒藥“，不論風(fēng)寒感冒還是風(fēng)熱感冒，都可以找它。

我們都知道，風(fēng)寒感冒和風(fēng)熱感冒所吃的藥是不同的，如果吃錯(cuò)了藥，不僅不能緩解病情，還有可能會(huì)加重病情。

風(fēng)寒感冒：

一般都是由于吹風(fēng)受涼引起的，典型的癥狀包括鼻塞、打噴嚏、流清鼻涕、怕冷、輕微發(fā)燒、頭痛、頸項(xiàng)發(fā)緊、無汗等。鼻為肺之竅，受涼流清涕是衛(wèi)氣不足的表現(xiàn)，同時(shí)也多為風(fēng)寒感冒初起時(shí)的首要癥狀之一。其癥要點(diǎn)為“寒”。寒為陰邪，易傷陽(yáng)氣，肌表失于衛(wèi)陽(yáng)溫煦而寒，因而怕冷惡寒重；寒性收引凝滯，因而人體腠理閉塞而無汗、頸項(xiàng)發(fā)緊、周身疼痛、氣血運(yùn)行不暢。治療的時(shí)候當(dāng)溫陽(yáng)散寒，也就是把皮膚表面瘀積的寒氣、邪氣發(fā)散出去。

風(fēng)熱感冒：

是由于風(fēng)熱之邪侵襲肺衛(wèi)，導(dǎo)致衛(wèi)表不和，肺失清肅。風(fēng)熱感冒多發(fā)生于春季、夏季。春季多風(fēng)，氣候轉(zhuǎn)溫，所以風(fēng)與溫?zé)嶂岸嘞嗉嬷虏?；夏季室外悶熱，室?nèi)又較為涼爽，室內(nèi)室外溫差較大，也容易患病。從癥狀上，風(fēng)熱感冒與風(fēng)寒感冒很容易區(qū)分，風(fēng)熱感冒的典型癥狀包括發(fā)高燒、鼻流黃涕、咳嗽、痰黏或黃、怕熱、有汗、咽喉紅腫疼痛等。其癥要點(diǎn)為“熱”。邪熱傷人，多見高燒；肺失清肅，則流黃鼻涕，其經(jīng)脈循行所經(jīng)的肺系（咽喉）見腫痛。因此治療的時(shí)候要解表清熱。

既治風(fēng)寒又治風(fēng)熱的感冒藥——大椎穴

無論溫陽(yáng)散寒還是解表清熱，都可以用到大椎穴。大椎為督脈之穴，督脈具有統(tǒng)率和督促全身陽(yáng)經(jīng)的作用，有“總督諸陽(yáng)”和“陽(yáng)脈之海”的說法，而手足三陽(yáng)經(jīng)，都匯聚到督脈的大椎上，因此大椎又被稱為“陽(yáng)中之陽(yáng)”，只要給大椎適當(dāng)?shù)拇碳?，就可以振奮陽(yáng)氣，祛邪防病，使人精神抖擻。

要想溫陽(yáng)散寒，治療風(fēng)寒感冒，可以采取溫?zé)岬拇碳し椒ǎ詈?jiǎn)便的是擦熱——把兩手掌心搓熱，然后按在脖頸大椎的位置，這個(gè)方法隨時(shí)隨地都可以采用。有條件的話，也可以用艾灸大椎的方法或者用毛巾熱敷，或者在洗澡時(shí)調(diào)高水溫，用熱水對(duì)著大椎連續(xù)沖五六分鐘。以上方法都是對(duì)大椎進(jìn)行溫?zé)岽碳?，溫補(bǔ)大椎之陽(yáng)，也就溫補(bǔ)了一身之陽(yáng)，陽(yáng)氣充足，則可驅(qū)寒外出，癥狀自然緩解。

解表清熱，治療風(fēng)熱感冒，可以改為刺血拔罐。刺血拔罐屬于清瀉的方法，可以清瀉陽(yáng)邪，相對(duì)于擦熱、溫灸這些緩和、溫補(bǔ)的刺激方式，屬于強(qiáng)刺激。

快速取穴：坐位，在頸背交界處椎骨的最高點(diǎn)即為第七頸椎，它的下緣凹陷處即為本穴，按壓有酸脹感。

主治：熱病、瘧疾、咳嗽、氣喘、骨蒸盜汗、癲癇、頭痛項(xiàng)強(qiáng)、肩背痛、腰脊強(qiáng)痛、風(fēng)疹。

強(qiáng)力按壓“百會(huì)穴”2個(gè)小時(shí)，感冒也會(huì)痊愈

這是周爾晉在他的《人體藥庫(kù)學(xué)》三部曲和《人體平衡論》二重唱中介紹的方法。周老已經(jīng)80多歲了，看上去才60來歲。老人家一輩子免費(fèi)給人治病，從來不要一分錢！連禮物都拒收！行醫(yī)一輩子，從來沒有出現(xiàn)一例醫(yī)療事故——這簡(jiǎn)直是個(gè)奇跡。

強(qiáng)按“百會(huì)穴”，2小時(shí)治好感冒，這是周老一輩子總結(jié)出來的“一壓靈”，在自己身上百試百靈，他說“從此我再也不怕感冒了”，每次感冒都用這個(gè)辦法。

今年春節(jié)后，我和妻子也分別感冒過，我自己是在晚上臨睡前，剛剛發(fā)現(xiàn)（感冒初起）時(shí)，立即用此方法，結(jié)果第二天起來，嗓子不疼了、頭也不嗡嗡了，完全好了。我妻子佛靜居士，前些日子外出時(shí)，傷風(fēng)感冒，晚上回家時(shí)已經(jīng)高燒了，第二天早上起床前，我才想起來用這個(gè)方法給她按百會(huì)穴，強(qiáng)壓了兩個(gè)半小時(shí)，兩只手、四個(gè)指頭（食指、中指）輪換著按。按完后，她要起床時(shí)，說還是不舒服，頭疼。母親把熬好的紅糖姜水給她喝下，讓她躺下捂汗。兩小時(shí)后，她起床時(shí)，說完全好了！

注：發(fā)燒痊愈后，三天內(nèi)最好不要見風(fēng)，否則可能再次引起不適。我妻子當(dāng)天就下樓去，因?yàn)榇中拇笠猓┑锰?，結(jié)果下午又有些嗓子疼，兩天才好。

附：“百會(huì)穴”在哪里？在頭頂正中央——兩耳耳尖的連線，與眉間中心線的交點(diǎn)。

操作方法：用手指強(qiáng)力按住，不要?jiǎng)印Ｊ种咐哿?，換個(gè)指頭。要堅(jiān)持，不要怕疼——只有疼，才治病。

對(duì)付感冒這么多方法，趕快轉(zhuǎn)發(fā)給身邊的親朋好友吧，方法不是對(duì)每個(gè)人都有效果，找到適合自己的為佳，嚴(yán)重的沒有效果的還是要及時(shí)就醫(yī)哦！