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看,腦梗塞治療也沒(méi)那么麻煩嘛

2016-11-30 來(lái)源:米喜健康  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:室內外溫差較大,腦梗塞病人宜采取御寒保暖措施和加強耐寒鍛煉,隨時(shí)增添衣服;康復訓練不可少;控制體重,仍應以清淡飲食為主,冬季進(jìn)補宜應人而議,應個(gè)人體癥而選擇;堅持可靠藥物治療,切忌擅自增減藥量,以免受溫度變化的影響復發(fā)腦梗塞。

  沒(méi)有一點(diǎn)點(diǎn)防備,冬天說(shuō)來(lái)就來(lái)。夏天沒(méi)做完的事,冬天繼續做;夏天沒(méi)治好的病,冬天也得接著(zhù)治療。但是同病不同治,在不同的季節,相同的病治療小細節上也是不同的。據有關(guān)調查統計顯示:世界上大多數地區的死亡率都以冬季為最高。冬季腦中風(fēng)(腦梗塞腦血栓)、冠心病的發(fā)病人群占全年發(fā)病人群的比例高達69.5%。今天小編就為大家帶來(lái)冬季腦梗塞的治療方法。

  在冬季腦梗塞病人應該都要注意哪些方面呢?

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  氣候的因素排在腦梗塞危險因素的第二位,可見(jiàn)氣候是腦梗塞發(fā)作的重要因素之一。

  冬季天氣轉寒,氣溫、氣流等氣象要素變化劇烈,置身寒冷環(huán)境,生理反應使血管驟然收縮,由于血管的內壁較厚,管腔狹窄,加之有大量的脂類(lèi)沉積與硬化斑塊,導致血液流通受阻。這時(shí),如果脫落的動(dòng)脈粥樣硬化斑塊和血栓在血液中流動(dòng),在腦部的末梢小動(dòng)脈內壁停滯,就會(huì )形成血栓。而對于本來(lái)或曾經(jīng)就患有腦梗塞的病人來(lái)說(shuō),由于血管再次阻塞,血流供應中斷,就會(huì )導致腦栓塞面積增大或腦卒中再次復發(fā),使病情惡化。

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  室內外溫差較大,腦梗塞病人宜采取御寒保暖措施和加強耐寒鍛煉,隨時(shí)增添衣服;康復訓練不可少;控制體重,仍應以清淡飲食為主,冬季進(jìn)補宜應人而議,應個(gè)人體癥而選擇;堅持可靠藥物治療,切忌擅自增減藥量,以免受溫度變化的影響復發(fā)腦梗塞。

  腦梗塞病人的正確生活方式。

  1、生活規律,注意保暖

  不要過(guò)早晨練,最好在早飯后9—10點(diǎn)陽(yáng)光充足時(shí)再鍛煉,多曬曬太陽(yáng)可促進(jìn)鈣質(zhì)合成和吸收,在外出活動(dòng)時(shí)要注意添加衣服,尤其要重視手部、頭部、面部的保暖。同時(shí)要保持大小便暢通,避免情緒大起大落;

  2、慢起床

  應在清晨醒后養神5分鐘再起床活動(dòng)。因為清晨人體的血管應變力最差,驟然活動(dòng)易引發(fā)腦血管疾病。腦梗塞病人醒后須在床上躺一會(huì )兒再起床,避免腦梗塞發(fā)作。冬季心腦血管疾病的高發(fā)原因都與血壓的驟然波動(dòng)有關(guān),保持血壓平穩是關(guān)鍵;

  3、適量運動(dòng)

  要根據身心情況鍛煉身體,每天有氧運動(dòng)時(shí)間不少于30分鐘,注意不要選擇爬山、跑步、打球等激烈運動(dòng)項目。一般每周不少于3次,每次20—40分鐘,運動(dòng)量以不感疲勞為宜,且不伴有頭暈頭痛疲勞等,自我感覺(jué)良好為宜;

  4、合理營(yíng)養,謹慎用藥

  腦梗塞患者應長(cháng)期堅持服用的可靠藥物應包括抗血小板類(lèi)治療藥物;只有堅持可靠的中西藥物合理并用,才能最終達到一個(gè)增效減毒的治療目的,達到全面的對血液血管身體狀態(tài)的一個(gè)良好改善。

  5、適當進(jìn)補

  按照中醫的理論,冬季是精氣匿藏的時(shí)節,此時(shí)由于氣候寒冷,人體對能量與營(yíng)養的要求較高,而且人體的消化吸收功能相對較強,適當進(jìn)補不僅可提高機體的抗病能力,還可為來(lái)年的健康打下基礎。

  對有畏寒怕冷、氣短乏力等癥狀的,屬于氣虛陽(yáng)虛的心腦血管病患者,可選擇一些有甘溫補益之功的羊肉、雞肉、兔肉、桂圓以及大豆制品;

  有性情急躁、手足心熱、食少、便干、水腫等癥狀的屬于陰虛內熱的心腦血管病患者,可適當選擇一些有補虛、除熱的鴨肉、鵝肉以及百合、山藥、糯米及綠豆制品。

  生姜、洋蔥等是不可多得的冬令進(jìn)補之品。常吃生姜歷來(lái)被視為養生保健尤其是強壯心腦血管系統的要訣之一。生姜富含姜辣素,對心臟和血管有一定刺激作用,可使血管擴張,從而絡(luò )脈通暢、供給正常。洋蔥含有的類(lèi)黃酮等物質(zhì),在降血壓、預防血栓形成、保護大腦與心臟等主要生命器官中有重要作用。此外,它所含的二烯丙基二硫化物及含硫氨基酸,除可以降血脂外,還可預防動(dòng)脈粥樣硬化,是防止心血管疾病的理想食物;

  以上方法,都是對冬季治療腦梗塞有幫助的,腦梗塞的朋友不妨試一試。食補諸品,或可燉雞、燉鴨,或可熬湯,患者可根據自身情況請醫生進(jìn)行對癥處方。

 

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