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游泳的時(shí)候,你保護好耳朵了嗎?

2015-07-11 來(lái)源:健客網(wǎng)社區  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:夏天到了,游泳是一種非常好的運動(dòng)和消暑活動(dòng)。不過(guò),游泳時(shí)需要注意保護耳朵,防止出現游泳相關(guān)的耳朵疾病。

  游泳后耳朵不適,要及時(shí)就醫

  不管是大人還是兒童,游泳后出現耳朵不適都應該及時(shí)去醫院耳鼻喉科就診,醫生會(huì )通過(guò)專(zhuān)業(yè)的檢查手段判斷病變的部位、嚴重程度等。

  對于耳部感染,請一定在醫生的指導下規范用藥,不要因為癥狀減輕就擅自停藥。

  游泳后出現的外耳道炎或者中耳炎經(jīng)正規治療后,一般不會(huì )影響聽(tīng)力;但如果治療不規范,外耳道炎可能引起耳朵周?chē)母腥尽⒐哪ご┛住⒅卸椎龋踔涟l(fā)生顱內感染,導致嚴重后果。

  中耳炎可能會(huì )轉為慢性,嚴重影響兒童聽(tīng)力。

  游泳時(shí)怎樣保護耳朵?

  避免在不干凈的水中游泳;

  兒童游泳盡量避免嗆水;

  游泳時(shí)佩戴耳塞、鼻夾;

  游泳時(shí)如果耳朵進(jìn)水,應在上岸后將頭偏向進(jìn)水的一側,將耳朵拉向后上方,用另一只手輕拍耳朵上方或者單腳跳躍,可是耳朵中的水流出來(lái);

  不要用挖耳勺等銳器掏耳朵;

  出水后,如果鼻腔中有水,不要同時(shí)捏住兩側鼻孔擠出水分,可以用手堵住一側鼻孔,緩慢用另一側鼻孔呼吸,讓水流出,不要用力擤鼻,防止水流入鼻竇或者中耳;

  游泳或洗浴后用吹風(fēng)機的冷風(fēng)檔輕柔地吹干耳朵;

  游泳后出現耳部不適,需要就醫,不要使用任何偏方,例如用酒精和醋滴耳,因為這樣可能會(huì )加劇感染。

 
 
 
 
 
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