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游泳的時(shí)候,你保護(hù)好耳朵了嗎?

2015-07-11 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:夏天到了,游泳是一種非常好的運(yùn)動(dòng)和消暑活動(dòng)。不過,游泳時(shí)需要注意保護(hù)耳朵,防止出現(xiàn)游泳相關(guān)的耳朵疾病。

  游泳后耳朵不適,要及時(shí)就醫(yī)

  不管是大人還是兒童,游泳后出現(xiàn)耳朵不適都應(yīng)該及時(shí)去醫(yī)院耳鼻喉科就診,醫(yī)生會(huì)通過專業(yè)的檢查手段判斷病變的部位、嚴(yán)重程度等。

  對(duì)于耳部感染,請(qǐng)一定在醫(yī)生的指導(dǎo)下規(guī)范用藥,不要因?yàn)榘Y狀減輕就擅自停藥。

  游泳后出現(xiàn)的外耳道炎或者中耳炎經(jīng)正規(guī)治療后,一般不會(huì)影響聽力;但如果治療不規(guī)范,外耳道炎可能引起耳朵周圍的感染、鼓膜穿孔、中耳炎等,甚至發(fā)生顱內(nèi)感染,導(dǎo)致嚴(yán)重后果。

  中耳炎可能會(huì)轉(zhuǎn)為慢性,嚴(yán)重影響兒童聽力。

  游泳時(shí)怎樣保護(hù)耳朵?

  避免在不干凈的水中游泳;

  兒童游泳盡量避免嗆水;

  游泳時(shí)佩戴耳塞、鼻夾;

  游泳時(shí)如果耳朵進(jìn)水,應(yīng)在上岸后將頭偏向進(jìn)水的一側(cè),將耳朵拉向后上方,用另一只手輕拍耳朵上方或者單腳跳躍,可是耳朵中的水流出來;

  不要用挖耳勺等銳器掏耳朵;

  出水后,如果鼻腔中有水,不要同時(shí)捏住兩側(cè)鼻孔擠出水分,可以用手堵住一側(cè)鼻孔,緩慢用另一側(cè)鼻孔呼吸,讓水流出,不要用力擤鼻,防止水流入鼻竇或者中耳;

  游泳或洗浴后用吹風(fēng)機(jī)的冷風(fēng)檔輕柔地吹干耳朵;

  游泳后出現(xiàn)耳部不適,需要就醫(yī),不要使用任何偏方,例如用酒精和醋滴耳,因?yàn)檫@樣可能會(huì)加劇感染。

 
 
 
 
 
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