咀嚼困難千萬(wàn)不要忽視 你可能是抑郁了
結(jié)果發(fā)現(xiàn),校正各種混雜因素后,咀嚼困難和抑郁癥的癥狀之間存在明顯的正相關(guān)(AOR=1.86,95%CI=1.48-2.33)。而且此關(guān)聯(lián)在60歲以上男性中最明顯(AOR=3.28,95%CI=1.54-7.00)。
精神分裂癥的復(fù)發(fā)和預(yù)防
迄今,抑郁癥的病因并不清楚,但可以肯定的是,生物、心理與社會(huì)環(huán)境諸多方面因素參與了抑郁癥的發(fā)病過(guò)程。
抑郁癥患者不宜從事什么工作,最適合什么工作?
結(jié)果發(fā)現(xiàn),校正各種混雜因素后,咀嚼困難和抑郁癥的癥狀之間存在明顯的正相關(guān)(AOR=1.86,95%CI=1.48-2.33)。而且此關(guān)聯(lián)在60歲以上男性中最明顯(AOR=3.28,95%CI=1.54-7.00)。
在老年抑郁癥群體中,老年知識(shí)分子患抑郁癥來(lái)就診的較多,這是因?yàn)樗麄兏菀撰@取相關(guān)信息,更能及時(shí)發(fā)現(xiàn)自己的病情。不過(guò)這一群體服藥依從性不好,有的會(huì)自作主張自己減輕藥物的劑量,有的則是在醫(yī)生開(kāi)完藥后還要回去各種查才肯相信醫(yī)生。
內(nèi)源性抑郁癥是指來(lái)自內(nèi)部的原因,主要根據(jù)兩個(gè)臨床表現(xiàn),即軀體特征性癥狀(早醒、食欲下降、體重減輕等)和病程的自主性,一旦發(fā)病,環(huán)境因素不再對(duì)疾病起重要作用。
由于對(duì)抑郁癥缺乏正確認(rèn)識(shí),很多人覺(jué)得抑郁癥不是疾病,靠自己的意志就能改善,不需要求治,所以大部分抑郁癥患者并沒(méi)有接受正規(guī)的治療。但實(shí)際上,患上抑郁癥后單靠自己心理調(diào)節(jié)是難以改善癥狀的。
找到心結(jié)所在。很多抑郁患者多數(shù)是因?yàn)槟承┦虑槭苓^(guò)刺激,而這個(gè)就是心結(jié)所在,以后在生活工作中碰到類似的事情,或者類似的場(chǎng)面的時(shí)候,就會(huì)加劇抑郁。
情緒上的改變。孩子突然變得情緒低落、沉默少語(yǔ)、有時(shí)無(wú)故哭泣、易忘事、自覺(jué)反應(yīng)變慢了、喜獨(dú)處、經(jīng)常自責(zé)。對(duì)平常喜歡的活動(dòng)也不再有興趣。嚴(yán)重者可有自傷及自殺沖動(dòng)。
情緒低落是抑郁癥的核心癥狀,然而在生活中我們每個(gè)人都有過(guò)類似的體驗(yàn),就像感冒一樣普遍和常見(jiàn),表現(xiàn)形式也多種多樣,如我們?cè)谠庥龃煺蹠r(shí)的情緒反應(yīng),喪失親人時(shí)候的哀傷反應(yīng),這些都是一種適應(yīng)性的反應(yīng),正常人也會(huì)出現(xiàn)。
香蕉中含有1種稱為生物鹼的物質(zhì),可以使人的精神振奮,使人對(duì)自己更有信心。而且香蕉是色胺酸和維生素B6的源頭,這些都可使大腦制造血清素的能力提高。