2019-06-24
身體的智慧 療愈你的潛意識創(chuàng )傷
那么有沒(méi)有可能覺(jué)察到我們的困惑，了解這困惑的原因，然后不做出行動(dòng)？當一個(gè)困惑的心靈開(kāi)始行動(dòng)，它只會(huì )帶來(lái)更多的困惑。
精神分裂癥的復發(fā)和預防
大多數患兒言語(yǔ)很少，嚴重的病例幾乎終生不語(yǔ)，會(huì )說(shuō)會(huì )用的詞匯有限，并且即使有的患兒會(huì )說(shuō)，也常常不愿說(shuō)話(huà)而寧可以手勢代替。有的會(huì )說(shuō)話(huà)，但聲音很小，很低或自言自語(yǔ)重復一些單調的話(huà)。
狂躁癥有什么表現？狂躁癥的表現不僅僅是這些行為上的異常，患者在語(yǔ)言思維、情緒變化。
那么有沒(méi)有可能覺(jué)察到我們的困惑，了解這困惑的原因，然后不做出行動(dòng)？當一個(gè)困惑的心靈開(kāi)始行動(dòng)，它只會(huì )帶來(lái)更多的困惑。
在日常工作與生活當中常常因為不開(kāi)心或者對別人很不滿(mǎn)意時(shí)，出現最多的反應就是憤怒。好多人都認為自己的憤怒是合理的應該爆發(fā)的，錯都在別人身上，但并不一定是這樣的，憤怒大多數都是不合理的。
70后的父母在生活的當中往往會(huì )表現得比較強勢，所以在教育孩子的時(shí)候更多的就是對孩子要求“你要聽(tīng)話(huà)，你必須要做什么”，這樣很容易導致孩子的反抗、逆反，孩子要么就懦弱、要么就沒(méi)有上進(jìn)心。
現代人的生活和工作節奏很快，社會(huì )所給予的要求更高，心理上承受的壓力更大，每個(gè)人活著(zhù)都并不輕松。而節日的長(cháng)假，正好給了人們一個(gè)機會(huì )暫時(shí)忘掉煩憂(yōu)，逃避工作的追蹤。
是的，不知道什么時(shí)候開(kāi)始，整個(gè)社會(huì )都在給人們講述這樣一個(gè)奮斗努力的故事，告訴所有人你不努力就一定不行，事實(shí)上，誰(shuí)都清楚，當下不努力有多爽！
愛(ài)惜身體，努力維持精神和情緒之間的平衡，漸漸地，失去和死亡不再顯得比得到和生命更重要和不重要。生活是一門(mén)藝術(shù)，不再強求是就達到了頂峰。
我們害怕空虛的感覺(jué)。斯賓諾沙（spinoza）談?wù)撨^(guò)“空虛恐懼”，即是我們對空虛的恐懼感。我們喜歡填滿(mǎn)所有的時(shí)間和空間。我們希望一直都有可做的事，不然就很容易思慮滿(mǎn)腹。也就是說(shuō)，我們早在“落空”之前，就已經(jīng)把一切填得滿(mǎn)滿(mǎn)的。我們用焦慮填充空白，擔心地說(shuō)：“若是......會(huì )怎樣呢？”
當管女士苦惱于如何戒掉正處青春期的兒子對網(wǎng)絡(luò )游戲的沉迷時(shí)，80后的浩浩媽卻在陪兒子一起玩網(wǎng)游，她對兒子上網(wǎng)的態(tài)度是陪伴、引導、張弛有度。
孩子兩三歲的時(shí)候，處于情感的二元階段，就是跟母親、跟父親逐漸拉開(kāi)距離。我們可以看到，這個(gè)階段的小孩子有需求時(shí)經(jīng)常會(huì )對其他人說(shuō)，你要怎么樣怎么樣，處于“我”和“你”混亂的狀態(tài)。比如說(shuō)她渴了要喝水，就會(huì )跟家長(cháng)說(shuō)，你喝水、你喝水。
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