網(wǎng)游成癮的原因

近日，有媒體報道稱(chēng)，中國青少年網(wǎng)絡(luò )協(xié)會(huì )第三次網(wǎng)癮調查研究報告顯示，我國城市青少年網(wǎng)民中網(wǎng)癮青少年約占14.1%，有2404余萬(wàn)人;在城市非網(wǎng)癮青少年中，約有12.7%的青少年有網(wǎng)癮傾向，人數為1800余萬(wàn)。專(zhuān)家認為，家庭氛圍不和諧、缺少父母關(guān)愛(ài)是導致青少年出現心理精神問(wèn)題，繼而迷上網(wǎng)游的原因之一。

越來(lái)越多的青少年因為過(guò)于沉迷網(wǎng)絡(luò )，放松甚至放棄了學(xué)習，荒廢了寶貴的時(shí)光，而且身心也受到極大的負面影響，甚至出現粗言惡語(yǔ)、打架斗毆，以致違法犯罪等現象，給家庭與社會(huì )帶來(lái)了無(wú)比的憂(yōu)慮與沖擊。有些家長(cháng)提起網(wǎng)絡(luò )恨得咬牙切齒，甚至把計算機砸了，把網(wǎng)線(xiàn)剪了。

仔細研究就會(huì )發(fā)現，每一個(gè)網(wǎng)癮少年的背后，常常都有一個(gè)氣氛不太好的家庭，或者是與孩子交流、溝通不太充分、不太順暢的父母。也就是說(shuō)，青少年網(wǎng)絡(luò )成癮，主要是與家庭環(huán)境導致的青少年不良心理有關(guān)。

孩子在家里得不到親情，得不到情感交流的溫暖，甚至家里的氣氛是惡劣的，那么他就會(huì )去網(wǎng)上找陌生人聊天，或者沉溺于網(wǎng)絡(luò )游戲。通過(guò)網(wǎng)絡(luò )交流滿(mǎn)足他在家庭交往中的情感缺失，而這種滿(mǎn)足又進(jìn)一步強化了他在網(wǎng)絡(luò )上花更多時(shí)間的行為，激起他跟陌生人打游戲、聊天、談話(huà)等交流的興趣。

如果父母對孩子過(guò)于溺愛(ài)，事事滿(mǎn)足，形成了“以孩子為主導”的倒置親子關(guān)系，孩子就會(huì )變得爭強好勝、傲慢無(wú)禮，無(wú)法與他人和睦相處，受挫后就容易向網(wǎng)絡(luò )尋求依賴(lài)和歸屬感。

有些父母的教育方式簡(jiǎn)單、粗暴，以“父母高壓式”的狀態(tài)和孩子相處，孩子會(huì )性格內向、孤僻。得不到理解、贊賞的孩子只有到網(wǎng)絡(luò )里去尋找平等與關(guān)愛(ài)。

有些父母在外地工作，孩子由祖輩老人帶大，孩子常常感受親情“分離”，覺(jué)得“被拋棄”，容易形成內向、敏感的性格。回歸父母家庭后，家庭成員之間感情疏離，孩子感到孤獨寂寞，轉而向網(wǎng)絡(luò )尋求親情與關(guān)愛(ài)。

家庭中缺乏學(xué)習、交流的氣氛，孩子往往覺(jué)得“被冷落”，于是為了引起父母的“注意”開(kāi)始逃學(xué)、沉迷網(wǎng)絡(luò )。

父母應該怎么辦？

孩子網(wǎng)絡(luò )成癮的時(shí)候，家長(cháng)首先應該檢討和反思。對網(wǎng)絡(luò )成癮孩子的幫助，就是要從改善家庭環(huán)境，營(yíng)造親切、和睦的家庭氛圍著(zhù)手。

改變以往溺愛(ài)或者簡(jiǎn)單、粗暴的教育方式，注重對孩子的尊重和鼓勵，多與孩子交流，溝通。對孩子的進(jìn)步表示贊賞，對其錯誤指明原因，告訴孩子父母只是不喜歡你做的這件事，并不是不愛(ài)你這個(gè)人。

“你就知道玩游戲！你這一輩子都完了！”這是一棒子打死人。如果說(shuō)：“你足球踢得那么棒，同學(xué)們都很佩服你，但你只玩游戲，大家都覺(jué)得很可惜。”效果就會(huì )不同。

1個(gè)多月前，上海的管女士把15歲的兒子帶來(lái)戒除網(wǎng)癮。在這段陪伴兒子的日子里，管女士開(kāi)始反思兒子是如何一步步沉迷于網(wǎng)絡(luò )，他們的家庭教育到底出了哪些問(wèn)題。

初中階段是網(wǎng)癮高發(fā)期和親子關(guān)系的危機期。研究發(fā)現，缺乏支持性的人際關(guān)系是未成年人沉迷網(wǎng)絡(luò )的根本原因，"其中首要的是親子關(guān)系，其次為同伴關(guān)系和師生關(guān)系。在親子關(guān)系中尤其是與父親關(guān)系不良的問(wèn)題突出，父母與這些孩子的交流、共同活動(dòng)相對較少。”

研究還發(fā)現，眾多孩子沉迷網(wǎng)絡(luò )的家庭，他們中大多存在家庭功能不良的問(wèn)題，表現為結構不完善，如父母離異，或表現為家庭氛圍不好，如夫妻雙方?jīng)]有學(xué)會(huì )相互配合教育孩子，因教育問(wèn)題常爆發(fā)爭吵等。

孩子的成長(cháng)需要游戲

當管女士苦惱于如何戒掉正處青春期的兒子對網(wǎng)絡(luò )游戲的沉迷時(shí)，80后的浩浩媽卻在陪兒子一起玩網(wǎng)游，她對兒子上網(wǎng)的態(tài)度是陪伴、引導、張弛有度。

8歲的浩浩喜歡上網(wǎng)玩摩爾莊園。浩浩媽說(shuō)，上幼兒園中班時(shí)，兒子就開(kāi)始玩一些不用聯(lián)網(wǎng)的小游戲，后來(lái)玩聯(lián)網(wǎng)游戲也無(wú)師自通。上小學(xué)后，浩浩媽和兒子有個(gè)約定，平時(shí)不許玩游戲，每晚寫(xiě)完作業(yè)看會(huì )兒動(dòng)畫(huà)片，八點(diǎn)半準時(shí)入睡，只有放假才可以玩。浩浩還算聽(tīng)話(huà)，每次考試成績(jì)也不錯。80后的浩浩媽笑稱(chēng)，“我也很喜歡和兒子一起玩網(wǎng)游。有時(shí)候，我會(huì )幫他照看一下莊園、料理莊稼、賺些摩爾豆。”在上網(wǎng)玩游戲的問(wèn)題上，浩浩爸也同意讓孩子自己支配時(shí)間，“不能總要求孩子怎樣，尤其是孩子玩興正濃的時(shí)候，一味禁止反而讓他有逆反心理，有時(shí)候和孩子商量著(zhù)來(lái)，效果會(huì )更好。”

孩子的成長(cháng)需要游戲，在游戲世界里，他們放松地演練現實(shí)生活，體驗社交、學(xué)習規則，獲得控制感，網(wǎng)游作為一種現代游戲，也具有這樣的意義。

也有一個(gè)樂(lè )觀(guān)的預測，就是80后的孩子出現網(wǎng)癮的比例可能會(huì )下降，80后本身就是伴隨著(zhù)網(wǎng)絡(luò )興起成長(cháng)的一代，更能尊重、理解孩子，更愿意和孩子一起玩，而孩子在上網(wǎng)過(guò)程中如果能得到父母的陪伴和引導，孩子的情感需求會(huì )得到滿(mǎn)足，對網(wǎng)絡(luò )的使用也更易往健康的方向發(fā)展。

改善家庭環(huán)境是首要任務(wù)

在心理專(zhuān)家看來(lái)，要防止孩子沉迷網(wǎng)癮問(wèn)題，首要的就是改善家庭環(huán)境，“父母應當努力建立和諧的婚姻關(guān)系和親子關(guān)系，改善不利于孩子身心健康的教養方式，給予孩子足夠的關(guān)愛(ài)、尊重和鼓勵，善于發(fā)現并欣賞孩子的優(yōu)點(diǎn)，并及時(shí)有效地幫助孩子解決成長(cháng)過(guò)程中遇到的困難。與此同時(shí)，還需改變只用學(xué)習成績(jì)評價(jià)孩子的”單一評價(jià)體系”，讓每個(gè)孩子都能夠得到最適合自己的發(fā)展機會(huì )。

焦慮的父母與其急于把網(wǎng)游從孩子生活中奪走，不如先想辦法找到孩子所缺，幫助孩子把現實(shí)生活豐富起來(lái)，并給予足夠的陪伴和溝通。

案例與反思

“管”不是正確的辦法

管女士，兒子15周歲半

兒子大約是初一下學(xué)期開(kāi)始出現網(wǎng)癮傾向，但當時(shí)我們并沒(méi)有引起重視，認為他只是青春期叛逆，我們唯一的想法是“管住他”，忽略了他內心的感受。

當時(shí)，兒子因為手骨折在家休息，而我正好那段時(shí)間全職在家，照顧他的同時(shí)也幫他補習功課。每次看到一些知識點(diǎn)教了他很多遍還不會(huì )，我就變得很急躁，總覺(jué)得他一定是沒(méi)用心學(xué)。現在回想起來(lái)，當時(shí)兒子的自信已經(jīng)不足了，他擔心回到學(xué)校后趕不上學(xué)習進(jìn)度，那時(shí)他開(kāi)始每天打四五個(gè)小時(shí)的游戲。

孩子回校后，初二階段的學(xué)習更難，他達不到自己設想的標準，內心可能更沮喪。后來(lái)，我們萌生了出國的念頭，兒子也愿意選擇轉到國際高中然后留學(xué)[微博]。上了國際高中后，心氣很高的兒子把目標瞄準了前三名，過(guò)高期望值與現實(shí)的反差，加上國外教育與國內教育理念的沖突，孩子在高一第三學(xué)期跟我說(shuō)，“媽媽?zhuān)矣行﹩?wèn)題沒(méi)想明白，想請一段時(shí)間假。”我尊重兒子的選擇，就和學(xué)校商量休學(xué)一個(gè)月，并安排他去山區一所學(xué)校支教，山區的孩子和家長(cháng)[微博]老師都很尊重他，也重新激起了他學(xué)習的動(dòng)力。但沒(méi)想到，回到國際學(xué)校后，很快是5月的英國考[微博]試月，因為他之前在休假，學(xué)校沒(méi)有給他報名，這讓兒子的自尊心再次遭受了嚴重打擊，加上同學(xué)的影響，兒子對網(wǎng)游的依賴(lài)越來(lái)越深。

因為他爸爸工作忙，跟他的交流不多，有幾次爭吵時(shí)和他有了肢體沖突，兒子對此一直耿耿于懷，不愿意原諒我們。

【家長(cháng)反思】

從小給孩子提供的經(jīng)濟條件太優(yōu)越，反而導致孩子沒(méi)有危機感、沒(méi)有生活的動(dòng)力、沒(méi)有目標。

在小學(xué)，家長(cháng)對孩子還持尊重和鼓勵的態(tài)度。但在進(jìn)入重點(diǎn)中學(xué)后，在升學(xué)壓力下，家長(cháng)也不由自主地被卷入了漩渦之中，關(guān)心孩子的成績(jì)勝過(guò)關(guān)心孩子的心理、情感。

尊重孩子選擇的同時(shí)，沒(méi)有給予孩子適當的提醒和指導。沒(méi)有適時(shí)地引導他正確地進(jìn)行自我評價(jià)。

全職媽媽對孩子的關(guān)注度過(guò)高，反而會(huì )給孩子更大壓力。父母對孩子的言語(yǔ)暴力乃至肢體沖突，會(huì )對孩子心理產(chǎn)生嚴重影響。

專(zhuān)家觀(guān)點(diǎn)

和諧的親子關(guān)系勝過(guò)教育

中國家長(cháng)容易出現的幾個(gè)誤區：首先是把教育放在第一，親子關(guān)系放在第二。和諧的親子關(guān)系意味著(zhù)理解、尊重、支持、肯定，而現實(shí)中，家長(cháng)往往做不到這一點(diǎn)，導致孩子自我評價(jià)低，出現自卑、抑郁等心理問(wèn)題，從而尋找發(fā)泄途徑。其次，把責任當成愛(ài)。愛(ài)是精神、心理上的滿(mǎn)足。孩子一旦缺少愛(ài)，就會(huì )去尋找替代品，這種替代品有可能是物，也可能是事情或人。而家長(cháng)往往認為讓孩子上最好的學(xué)校，給孩子提供最好的條件就是愛(ài)，但這些其實(shí)只是責任。第三，強調教育內容而不關(guān)注教育模式。家長(cháng)只知道督促孩子學(xué)習，而忽視了民主、權威這些教育模式的正確運用。

避免孩子3類(lèi)情感缺位

因為情感缺位而沉迷網(wǎng)絡(luò )的情況分為以下三種：

1.當家庭情感生態(tài)干涸時(shí)：家庭是孩子體驗情感，發(fā)展情商的關(guān)鍵場(chǎng)所。如果家庭中不能給孩子提供需要的安全感、尊重、親密與愛(ài)，孩子很有可能在網(wǎng)游中逃避恐懼和孤獨，尋求安慰。忙于工作的父親和愛(ài)批評嘮叨的媽媽往往最“善于”制造這樣的情感生態(tài)。所以，想方設法保證孩子的情感供給不只是離異父母的重任。

幫助孩子制定必要的學(xué)習目標和計劃，正確處理學(xué)習、上網(wǎng)與休息的關(guān)系，合理分配學(xué)習、上網(wǎng)與休息的時(shí)間，控制上網(wǎng)時(shí)間。

結合孩子的個(gè)性特點(diǎn)，積極組織家庭成員共同參加的活動(dòng)，使他充分體驗網(wǎng)絡(luò )之外的生活樂(lè )趣和價(jià)值，比如，體育活動(dòng)、戶(hù)外活動(dòng)等。

陪孩子一起上網(wǎng)，分享孩子上網(wǎng)的樂(lè )趣，獲悉孩子的興趣愛(ài)好，以朋友、伙伴的身份增加與孩子的交流和討論，鼓勵孩子登錄健康網(wǎng)站；明確拒絕他們染指有“黃、賭、暴力”內容的網(wǎng)站和游戲。

網(wǎng)絡(luò )游戲本身的設計有趣、夸張、刺激，容易讓孩子有好感覺(jué)，因此，我們對孩子要有理解和寬容的態(tài)度，“如果我小時(shí)候也有網(wǎng)絡(luò )游戲，我擔心自己可能也會(huì )像你一樣”。用理解、耐心的態(tài)度看待孩子網(wǎng)絡(luò )成癮，做好充分準備。孩子戒掉網(wǎng)癮，可能不是一下就行的，而是需要一段時(shí)間。因此，要有足夠的耐心。