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2017-04-04
值得你掌握的五種心理學(xué)效應
照顧他人自尊心以及維護好自己的自尊心，涵養的其中之一就是不要揭人短處，因為一旦你涉及到他人自尊心，這種關(guān)系裂縫可能是沒(méi)法彌補的。同時(shí)，不要過(guò)于諂媚獻殷勤，因為你有可能得到了當事人的喜愛(ài)卻會(huì )失去一個(gè)大環(huán)境對你的支持。
標簽: 自尊心 涵養 獻殷勤 
2017-04-03
這些標準看孩子心理健康
喜歡提問(wèn)題并積極尋求解答;學(xué)習時(shí)或完成任何力所能及的任務(wù)時(shí)，注意力集中，記憶力正常;愛(ài)說(shuō)話(huà)，語(yǔ)言表達能力同年齡相符，無(wú)口吃情況;生活中對力所能及的事，樂(lè )于自己做，不過(guò)分依賴(lài)別人的幫助，能比較認真地完成別人委托的事。
標簽: 提問(wèn)題 記憶力 依賴(lài) 
2017-04-03
心理壓力大怎么辦 7招調解心理壓力身心輕松
學(xué)會(huì )自我放松，在適當的情況下，找信得過(guò)的人想說(shuō)便說(shuō);想休息便休息;想娛樂(lè )便娛樂(lè )，實(shí)在不想做事時(shí)可暫時(shí)放下;可以追求卓越，但無(wú)需求十全十美。
標簽: 放松 信賴(lài) 娛樂(lè ) 
2017-04-03
父母嘮叨，對孩子危害有多大
如果孩子長(cháng)期被嘮叨，在負面情緒的影響下，以及逃無(wú)可逃的處境，他們就會(huì )啟動(dòng)“選擇性失聰”來(lái)保護自己。這樣，家長(cháng)的教育就不起作用了。因此，會(huì )教育孩子的父母，是寬容、寬松、寬厚的，而不是對孩子做的每一件事指手畫(huà)腳。
標簽: 嘮叨 情緒 負面 
2017-04-03
九大細節讀懂對方心理
當點(diǎn)頭次數達到3次的時(shí)候，傾聽(tīng)者會(huì )感應到你的認可，并延長(cháng)談話(huà)的興趣。當你感到十分無(wú)聊，但又必須禮貌表示尊重的時(shí)候，點(diǎn)一下頭就可以了。
標簽: 點(diǎn)頭 尊重 認可 
2017-04-03
心理治療能做的和不能做的
情緒不好時(shí)，我們也會(huì )與親密的朋友做一番傾心交談，經(jīng)常也有很好的效果。心理治療中那種親密信任的關(guān)系，有時(shí)與朋友的感覺(jué)非常相似，但不完全一樣。你的種種感受與看法，會(huì )受到治療師完全地接納與尊重。
標簽: 情緒 親密 感受 
2017-04-03
職場(chǎng)“女漢子”如何打造更有女人味?
女性的柔性特質(zhì)使得女性在工作上更加細膩、更多包容和接納、樂(lè )于協(xié)作和溝通。例如，在女性領(lǐng)導身上，則擅長(cháng)覺(jué)察下屬需求，傾向于對下屬的能力培養、有更多的授權和指導，管理風(fēng)格更人性化和情感化。
標簽: 柔性 細膩 包容 
2017-04-03
笑口常開(kāi)的5個(gè)理由
愛(ài)笑的人更長(cháng)壽。該研究發(fā)現，最?lèi)?ài)笑的參試棒球隊員平均壽命為79.9歲，比美國平均壽命高兩歲，而不愛(ài)笑的球員平均壽命僅為72.9歲。給人好印象。愛(ài)笑的人通常給人留下“更值得信賴(lài)，更真誠和更善于交際”的印象。
標簽: 愛(ài)笑 壽命 好印象 
2017-04-03
能控制早晨的人，方可控制人生
“夜貓子”睡眼惺忪的時(shí)候，早起者可能已經(jīng)完成晨跑、做好早餐、處理完一大堆事務(wù)。對于當天更具挑戰的活動(dòng)，早起者更可能會(huì )早早制訂計劃并及時(shí)付諸實(shí)施。
標簽: 早起 熬夜 精力 
2017-04-03
情緒不能被壓抑只能被疏導
情感、情緒本身并不可怕，重要的是我們曉不曉得怎么樣去疏導、整理它。當一個(gè)人刻意地隔絕自己的情緒和思考時(shí)，這些情緒很可能會(huì )在最意想不到的時(shí)刻，用最意想不到的強度爆發(fā)出來(lái)。
標簽: 情緒 情感 疏導