緩解心理壓力的8大妙招請收好
隨著(zhù)工作,生活節奏越來(lái)越快,現代人面臨的壓力也越來(lái)越大。最近的一次調查表明,因壓力原因,患精神病的人數已超過(guò)心血管病,躍居我國疾病患者的首位,約占20%。
精神分裂癥的復發(fā)和預防
性心理障礙主要用心理治療,治療原則是"用加強正常的男女性關(guān)系來(lái)減少異常的性心理行為"。個(gè)別癥狀可以用行為治療。
經(jīng)常戴太陽(yáng)鏡的人,喜歡隱藏自己,從內窺探外在世界。比較容易對人缺乏信任感,也不想別人了解自己,內心有一種自卑感。
隨著(zhù)工作,生活節奏越來(lái)越快,現代人面臨的壓力也越來(lái)越大。最近的一次調查表明,因壓力原因,患精神病的人數已超過(guò)心血管病,躍居我國疾病患者的首位,約占20%。
軀體形式障礙是一種以持久地擔心或相信各種軀體癥狀的先占掛念為特征的神經(jīng)癥。患者因這些癥狀反復就醫,各種醫學(xué)檢查陰性和醫生的解釋?zhuān)荒艽蛳湟蓱]。
從心理保健的角度分析,一個(gè)人的心態(tài)是否良好,這會(huì )直接影響他的身體健康,甚至還會(huì )影響壽命長(cháng)短。所以,我們在說(shuō)一個(gè)人是否健康時(shí),除了身體健康,更不要忘了心理心態(tài)的健康。
專(zhuān)家提醒,孩子的一些不良行為通常屬于心理問(wèn)題,家長(cháng)應該正視孩子的心理問(wèn)題,并通過(guò)科學(xué)的手段來(lái)幫助孩子糾正不良行為。
我們的思想可以欺騙自己,但身體不會(huì )說(shuō)謊。它忠實(shí)地幫我們貯存所有的情緒,提醒我們要去真實(shí)地面對自己的需求,好好地去處理自己的情緒。
請相信憑借自己的方法和信念,一定可以做到不拖延不抱怨,凡事多從自己身上想原因的好習慣。如果自己找不到合適的方法,就必須尋求專(zhuān)業(yè)的指導,接受正規的治療,早日回到正常的生活。
精神病學(xué)上的創(chuàng )傷一般被定義為“超出一般常人經(jīng)驗的事件”。創(chuàng )傷通常會(huì )讓人感到無(wú)能為力或是無(wú)助感和麻痹感。創(chuàng )傷的發(fā)生都是突然的、無(wú)法抵抗的。
相信大家對于抑郁癥并不是很陌生,抑郁癥其實(shí)是一種常見(jiàn)的心理障礙。一般日常生活中壓力過(guò)大的群體易引發(fā)抑郁癥的發(fā)生,其實(shí)由于引發(fā)抑郁癥的原因不同,抑郁癥的分類(lèi)也會(huì )有所不同。
成人多動(dòng)癥的表現與兒童期的癥狀表現類(lèi)似,但多動(dòng)的癥狀隨年齡增加而減輕,表現為內心不安的主觀(guān)體驗。臨床癥狀主要表現為兩個(gè)方面:
恐懼心理表現為與人交往時(shí)(尤其是大眾場(chǎng)合下),會(huì )不由自主地感到緊張、害怕,以致手足無(wú)措、語(yǔ)無(wú)論次,嚴重的甚至害怕見(jiàn)人,常稱(chēng)為社交恐懼癥、人際恐怖癥。其中有些人主要表現為對異性的恐懼,稱(chēng)為異性恐懼癥。