最新發(fā)布

2019-02-11
人類(lèi)面對的最大心理障礙原來(lái)在這里
其實(shí)，抑郁癥并不是那么少見(jiàn)，據世界衛生組織2017年2月23日發(fā)布的一份關(guān)于抑郁癥的全球統計報告顯示：全球約有3.22億人患抑郁癥，占全球人口的4.4%，也就是平均每23個(gè)人里就有一名抑郁癥患者[1]。
標簽: 心理障礙 抑郁癥 消沉 
2019-02-11
盤(pán)點(diǎn)現流行的8大心病 人人都逃不掉
“明知道自己不停在做的事或在想的問(wèn)題毫無(wú)意義，卻無(wú)論如何也停不下來(lái)，而且越想抵制便越緊張、痛苦。”這就是典型的強迫癥，嚴重時(shí)會(huì )影響正常的工作、生活。
標簽: 強迫癥 拖延癥 危害 
2019-02-11
心理抑郁誘發(fā)失眠 如何診治秋季失眠
秋季心理抑郁是誘發(fā)失眠的最主要原因。人們在夏季失眠是常事，原因當然是天氣太熱所致,但是，秋天來(lái)了，天氣涼爽了，還是有不少人失眠。
標簽: 抑郁癥 失明 危害 
2019-02-01
五種心理亞健康 到底是什么在作怪
與他人交談過(guò)程中常常出現詞不達意情況;出現重要場(chǎng)合過(guò)程中，大腦突然“短路”，忘記要說(shuō)什么或者是做什么;日常工作、學(xué)習中頻繁忘記事情等等，都是心理亞健康的表現。
標簽: 心理障礙 亞健康 情緒 
2019-02-01
職場(chǎng)男性壓力過(guò)大跟六個(gè)因素有關(guān)系
隨著(zhù)社會(huì )的不斷發(fā)展，職場(chǎng)男在社會(huì )中扮演著(zhù)重要角色。面對工作中激烈的競爭，他們承受著(zhù)很大的心理壓力。那么，職場(chǎng)男心理壓力大的原因有哪些呢？又該如何緩解壓力，讓自己更有動(dòng)力對面對職場(chǎng)上的挑戰呢？
標簽: 壓力 情緒 緩解 
2019-02-01
當心！你的心理其實(shí)也會(huì )患上感冒
多數的心理感冒，通過(guò)神經(jīng)的自控系統，就可以自我調節而達到自愈。即使是癥狀比較嚴重，也不要驚慌失措，更不要病急亂投醫，要及時(shí)找心理醫生進(jìn)行治療。
標簽: 心理 情緒 思維 
2019-01-30
做自己的心理醫生 判斷自己心理障礙
知道自己患了心理障礙之后，人們的第一個(gè)情緒反應，往往是自卑。覺(jué)得自己被劃到軟弱無(wú)能的那類(lèi)人中去了。其實(shí)，一個(gè)人是否患心理障礙，是不由個(gè)人的意志決定的，而是由一個(gè)人童年的成長(cháng)環(huán)境決定的，換句話(huà)說(shuō)，是“命運”性的。
標簽: 心理障礙 情緒 命運 
2019-01-29
生活中完全不用擔心的6個(gè)心理問(wèn)題
想得過(guò)多是再正常不過(guò)的事情了，你可以經(jīng)常問(wèn)自己，“這個(gè)真的很重要嗎？需要我花那么多精力嗎？”這種練習會(huì )讓你逐漸清醒。
標簽: 思維 情緒 焦慮 
2019-01-29
了解這10大心理學(xué)常識 算懂生活的人
心理學(xué)是研究心理想象的科學(xué)。人在生活中的很多行為是對心理的反應，同時(shí)也會(huì )給人的心理一些作用。了解一點(diǎn)心理學(xué)知識，不僅有趣，還能給讓自己智慧的生活，快快往下看吧。
標簽: 心理學(xué) 健身 壽命 
2019-01-28
精神壓力大怎么辦 壓力大怎么緩解？
女人天生是更愿意憑“直覺(jué)”辦事的，所以，如果你感覺(jué)現在的生活、工作或戀情讓你不舒服，給你很大壓力，那么不妨做些改變，如果硬逼著(zhù)自己接受只會(huì )讓你感到壓力倍增。當然，這些改變不一定非要天翻地覆，哪怕只是一些小小的變化，就能幫你有效減壓。
標簽: 信念 情緒 心態(tài)