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孕婦焦慮和恐懼的原因及緩解辦法

2019-09-17 來(lái)源:窮養崽   標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:恐懼和焦慮會(huì )引起一系列生理、心理和行為上的變化,特別是神經(jīng)內分泌功能的紊亂,如肝臟對糖原的釋放,腎上腺分泌激素紊亂,腸蠕動(dòng)減少,血壓升高等不良反應,過(guò)度焦慮甚至會(huì )造成精神崩潰。

一般來(lái)說(shuō),女性對自己的健康較為關(guān)注,一旦有疾,易過(guò)分擔憂(yōu)。在即將成為母親時(shí)這種情況更為突出。醫學(xué)研究表陰,情緒反應和健康關(guān)系極為密切。

恐懼和焦慮會(huì )引起一系列生理、心理和行為上的變化,特別是神經(jīng)內分泌功能的紊亂,如肝臟對糖原的釋放,腎上腺分泌激素紊亂,腸蠕動(dòng)減少,血壓升高等不良反應,過(guò)度焦慮甚至會(huì )造成精神崩潰。

在產(chǎn)科,這些心理的變化常常是妊娠并發(fā)癥,如流產(chǎn)、早產(chǎn)、妊娠高血壓綜合征和胎盤(pán)早剝的誘因之一。

若能分析一下原因,就不難看出,孕婦的恐懼、焦慮心理大都來(lái)自于對妊娠和分娩知識的不了解和曲解,有的來(lái)自醫護人員出言不慎,給孕婦造成了不良暗示,有的則是社會(huì )上的以訛傳訛。

近年來(lái),產(chǎn)科病房中孕婦年齡偏大,文化程度較高,由閱讀誤區引起的孕婦過(guò)度焦慮和緊張,以致造成心因性疾病的并不少見(jiàn)。正如上述夫婦那樣,他們的閱讀存在著(zhù)誤區,許多擔憂(yōu)來(lái)自對書(shū)本中專(zhuān)業(yè)問(wèn)題理解的不正確。

客觀(guān)來(lái)說(shuō),此孕婦分娩的最大障礙并不是血小板減少,而是她的焦慮情緒。

因此,新婚夫婦特別是孕婦,平時(shí)看醫學(xué)書(shū)籍時(shí)要多向專(zhuān)業(yè)人員請教,正確掌握妊娠和分娩的基本知識。丈夫要注意言談措詞,不能給妻子增添怕難產(chǎn)、怕生畸胎的心理壓力。

作為即將做母親的孕婦,應盡量避免情緒激動(dòng)和精神緊張,要保持心情平靜愉快。當然,還要定期到醫院做產(chǎn)前檢查,認真執行醫囑,必要時(shí)住進(jìn)產(chǎn)科病房,以增加其心理安全感。

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