成人网在线播放,正在播放乱人伦,久久国产影视,久霸tv高端在线观看,国产亚洲福利,精品在线播放视频,在线观看国产www

您的位置:健客網(wǎng) > 精神病頻道 > 精神病知識 > 資訊 > 解密家庭系統排列 立即被它震撼到

解密家庭系統排列 立即被它震撼到

2019-07-22 來(lái)源:南京腦康中醫院 精神心理指南  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:孩子出生以后,父母就會(huì )對他進(jìn)行投射。通常情況下,投射出去的是自己的孩子面具。這個(gè)孩子面具是父母自己小時(shí)候的心理特點(diǎn)和行為模式的內化。現在自己變成父母了,孩子面具就不用了,于是投射給自己的孩子。

十年前第一次接觸家庭系統排列,立即被它震撼到了。它太神奇了!

它的神奇之處主要體現在兩個(gè)方面:1、案主的祖宗陰魂不散,時(shí)刻介入案主的生活;2、代表仿佛被案主的家人附體了,能夠為其代言。

我的好奇心被激發(fā)起來(lái),試圖揭示它的機理。我仔細研讀了《誰(shuí)在我家》和《愛(ài)的序位》,沒(méi)有找到滿(mǎn)意的答案。當時(shí),人格面具理論已經(jīng)比較成熟了,我就用人格面具理論解釋家庭系統排列。

一、陰魂不散

人格面具理論把人格面具分為三類(lèi):人物面具,角色面具,原型面具。人物面具是某個(gè)具體的人的內化,可以是現實(shí)生活中的人,也可以是歷史人物或文學(xué)作品里的人,譬如我的朋友XXX、孔子、賈寶玉。角色面具是社會(huì )角色的內化,譬如工人、農民、醫生、警察。原型面具是預存于人腦或基因中的人格面具,相當于榮格所說(shuō)的原型,譬如母親、智慧老人、英雄、巫師等。

每個(gè)人都有父親面具和母親面具,它們是父親和母親的內化,原先是客體面具,在特定條件下會(huì )轉化為主體面具。所以,隨著(zhù)年齡的增長(cháng),兒子會(huì )越來(lái)越像父親,女兒會(huì )越來(lái)越像母親。

主體面具是自己的心理特點(diǎn)和行為模式的內化,客體面具是他人的心理特點(diǎn)和行為模式的內化。主體面具是通過(guò)實(shí)踐、練習和身體力行而形成的,客體面具是通過(guò)觀(guān)察而形成的。除此之外,“投射”也是面具形成的一條途徑。

我把投射分為四種,第一種就是期望效應。他人認定我是什么樣的人,如果我符合他們的期望,人際交往就會(huì )順暢;如果我不符合他們的期望,人際交往就會(huì )不順暢。人都是希望交往順暢的,所以我會(huì )自動(dòng)調整,直到順暢為止。怎么調整呢?就是迎合別人的期望,按別人期望的樣子行事。他期望我具有a面具,我在潛移默化下形成a面具。

第二種是“洗腦”。別人都說(shuō)我是什么樣的人(具有x面具),天天說(shuō),年年說(shuō),我就相信我是什么樣的人了,最后形成x面具。

洗腦也叫貼標簽。一個(gè)人被貼上了某個(gè)標簽,他就形成了相應的人格面具。一個(gè)標簽就是一種身價(jià),人格面具就是身價(jià)的內化。

期望是無(wú)意識的,貼標簽是有意識的。

第三種是利誘。別人設一個(gè)局,把我的某個(gè)人格面具激發(fā)了出來(lái)。例如,一個(gè)女人為了考驗自己的老公,請自己的閨蜜去勾引老公,結果老公上當了。

第四種是威逼。強迫別人做某件事,不做就予以懲罰,于是對方不得不做,在做的過(guò)程中形成了相應的人格面具。

從某種意義上講,主體面具都是投射出來(lái)的,只是“投射者”有時(shí)候是一個(gè)具體的人,有時(shí)候不是一個(gè)具體的人,而是情境、規則、文化、社會(huì )。例如,一個(gè)小孩第一天去上學(xué),沒(méi)有學(xué)生面具,無(wú)法按學(xué)生的“標準”認真上課,于是老師教他怎么做,如果他做對了,老師就表?yè)P他,如果他做錯了,老師就批評他。過(guò)了一個(gè)星期或一個(gè)月,他就能按“標準”做了,說(shuō)明他已經(jīng)形成了學(xué)生面具。在這個(gè)過(guò)程中,老師就是投射者,她把“標準”(就是標準的學(xué)生面具)投射給他,而這個(gè)“標準”則是“社會(huì )”(由人構成)對學(xué)生面具的期望(簡(jiǎn)稱(chēng)“社會(huì )期望”或“角色期望”)。

對于投射者來(lái)說(shuō),投射出去的人格面具可以是主體面具,也可以是客體面具。傳說(shuō)有一個(gè)皇帝不知道人民的疾苦,宰相告訴他人民沒(méi)飯吃了,皇帝說(shuō),那就是吃肉吧。皇帝自己天天吃肉,他把皇帝面具投射給人民,以為他們也可以天天吃肉,所以沒(méi)飯吃就別吃飯。

對于老師來(lái)說(shuō),學(xué)生面具是客體面具。她投射給學(xué)生的是客體面具。

客體面具的主要作用就是投射,也就是戴在別人臉上,識別、評估、預測別人的行為。

孩子出生以后,父母就會(huì )對他進(jìn)行投射。通常情況下,投射出去的是自己的孩子面具。這個(gè)孩子面具是父母自己小時(shí)候的心理特點(diǎn)和行為模式的內化。現在自己變成父母了,孩子面具就不用了,于是投射給自己的孩子。

有的人投射給孩子的不是自己的孩子面具,而是其它面具。例如,賈母把榮國公面具投射給寶玉,怎么看都覺(jué)得寶玉像他爺爺。單親父母常常會(huì )把配偶面具投射給孩子,把對配偶的愛(ài)和恨都投射到孩子身上。孩子接受了投射,變得越來(lái)越像“缺失”的父母。

外國人有用父親或祖父的名字給孩子命名的習慣,讓孩子與父親或祖父同名,其實(shí)就是把父親面具和祖父面具投射給孩子,孩子更容易變成跟父親或祖父一樣的人,重復父親和祖父的命運。

客體面具是用來(lái)投射的,如果有地方可投,它就安穩了。如果沒(méi)地方可投,它就會(huì )亂投射。例如,某個(gè)家庭本來(lái)有五個(gè)人,后來(lái)其中的一個(gè)(假設他的名字叫“W”)沒(méi)了,于是w面具就沒(méi)著(zhù)落了,它很可能會(huì )被投射到另一個(gè)人(Y)的身上。Y接受了投射,與w認同,變得像w那樣,繼承w的遺志,重復w的命運,仿佛w陰魂不散,在Y身上附體,這是家庭系統排列中最神秘的內容。

海靈格是神父出身,相信人有靈魂。一個(gè)人如果出現莫名其妙的行為或心理障礙,一定是被已故的人附體了,而且這個(gè)已故的人一定是做了不光彩的事,所以得不到家人的認可和尊重,酷似傳說(shuō)中的孤魂野鬼。如果家人給他設了一個(gè)牌位,讓他得到承認,他就不會(huì )出來(lái)?yè)v亂了。

我不相信靈魂。所謂靈魂,也許就是人格面具。一個(gè)人被身邊的所認識,他就被內化,變成他人的一個(gè)客體面具。即使他去世了,客體面具仍然活在他人的心里,這就是“靈魂不死”。靈魂(即客體面具)繼續在他人身上發(fā)揮作用。他人又把它投射給別人,使它的“生命”得到延續。有時(shí)候,客體面具會(huì )變成主體面具,出現附體現象。這個(gè)過(guò)程通常是無(wú)意識的,所以當一個(gè)人被祖宗的靈魂附體時(shí),自己和別人都會(huì )覺(jué)得奇怪,因而視之為心理障礙。家庭系統排列讓案主意識到,心理障礙是靈魂附體的結果,案主就釋然了。但是,這會(huì )把案主引向迷信。如果用人格面具來(lái)解釋?zhuān)捅容^科學(xué)。

二、靈魂附體

做家庭系統排列時(shí),案主從學(xué)員中挑選若干人,分別代表他的家人,并讓他們站在不同的位置,這個(gè)時(shí)候,代表就像被附體了一樣,能夠感受到他所代表的人的感受,并說(shuō)出他們想說(shuō)的話(huà)。于是,案主看到了“真相”。這個(gè)時(shí)候,代表還可以自由走動(dòng),走到自己感覺(jué)最舒服的位置。這就是心理障礙的解決之道。而且,解決之道不需要說(shuō)破,過(guò)幾天,案主的家人會(huì )發(fā)生變化,案主的心理障礙也會(huì )漸漸緩解。

有人直接用靈魂附體來(lái)解釋這個(gè)現象,也有人用心靈感應、全息理論和量子力學(xué)來(lái)解釋?zhuān)继酢H烁衩婢呃碚搫t用人格面具來(lái)解釋。

每個(gè)人都有很多人格面具,同一個(gè)人格面具可以同時(shí)出現在不同的人身上,例如原型面具就是幾乎所有的人都有的,角色面具則是擔任過(guò)或見(jiàn)識過(guò)這個(gè)社會(huì )角色的人都應該有的,而人物面具是認識這個(gè)人的人都可以有的。雖然同一個(gè)人格面具在不同的人身上會(huì )有不同的表現,但萬(wàn)變不離其宗,最核心的成份應該是相同的。有一千個(gè)觀(guān)眾就會(huì )有一千個(gè)哈姆雷特,但他們都是哈姆雷特,而不是羅密歐。也就是說(shuō),一千個(gè)觀(guān)眾是A、B、C、D,一千個(gè)哈姆雷特(面具)是h1、h2、h3、h4。每個(gè)哈姆雷特面具都具有哈姆雷特的核心成份。

現在,當案主挑選代表時(shí),他一定會(huì )把代表和所代表的人進(jìn)行比對,看他們是否具有相同的特質(zhì),有相同的特質(zhì)才會(huì )入選。設案主的家人是X,案主一定會(huì )挑選跟X最像的學(xué)員來(lái)代表他。兩個(gè)很像的人往往具有相似的人格面具。當所有的代表被挑選出來(lái),并排列在舞臺上時(shí),家人之間的關(guān)系就會(huì )在代表之間呈現出來(lái)。在這種關(guān)系的制約下,代表已經(jīng)沒(méi)有多少人身自由,他只能按他所代表的人的方式行事。例如,案主的媽媽非常強勢,爸爸非常窩囊。案主挑了一個(gè)非常強勢的學(xué)員代表媽媽?zhuān)袅艘粋€(gè)非常窩囊的學(xué)員代表爸爸,讓他們兩個(gè)站在一起,結果可想而知。

很多人會(huì )問(wèn),這個(gè)時(shí)候代表到底是在扮演自己還是扮演案主的家人?其實(shí),他們既是扮演自己,又是扮演案主的家人。代表會(huì )把自己的模式帶進(jìn)來(lái)(移情),而這種模式與他所代表的那個(gè)人是重疊的。

這種情況在團體治療中經(jīng)常發(fā)生。一個(gè)成員(P)把自己的模式(p)帶進(jìn)團體里來(lái),讓另一個(gè)成員(Q)看到了自己的配偶或父母(p),于是他的模式(q)被激發(fā)出來(lái),而他的模式剛好就是前面那個(gè)成員(P)的配偶或父母的模式(q)。

在個(gè)體治療中,這種情況也會(huì )發(fā)生。來(lái)訪(fǎng)者頑固地按自己的模式行事(移情),結果激發(fā)了治療師的行為模式,而治療師的行為模式就是來(lái)訪(fǎng)者的家人的模式,這種情況叫互補性反移情。

來(lái)訪(fǎng)者在個(gè)體治療和團體治療中表現出的模式叫強迫性重復。其實(shí),家庭系統排列中出現的附體現象也是強迫性重復。學(xué)過(guò)精神分析的人不會(huì )覺(jué)得奇怪,但外行人會(huì )覺(jué)得很神奇,再被某些人一解釋就更神奇了。

早在上個(gè)世紀二十年代,莫雷諾就已經(jīng)發(fā)現了這種現象,所以他用心理劇的形式把案主的人際關(guān)系通過(guò)戲劇的方式表現出來(lái),使案主的問(wèn)題得到解決。后來(lái),薩提亞把心理劇簡(jiǎn)化了一下,用于家庭治療,只擺pose,不表演,稱(chēng)為“家庭雕塑”。海靈格發(fā)現,表演和亮相都是多余的,只要讓代表站在那里,一切都會(huì )暴露無(wú)遺。

雖然蘭德把心理劇比作巫術(shù),實(shí)際上沒(méi)有人真的把心理劇當成巫術(shù)。但是,海靈格故弄玄虛,把家庭系統排列變成了巫術(shù)。

一個(gè)心理治療師,如果過(guò)分追求技術(shù),把自己變成巫師,說(shuō)明他有一個(gè)夸大性自體(俗稱(chēng)巨嬰);一個(gè)來(lái)訪(fǎng)者,如果把治療師當成巫師,說(shuō)明他有很強的理想化移情。兩者都是心理幼稚的表現。治療師必須正視自己的能力。心理咨詢(xún)和心理治療是咨訪(fǎng)雙方的事,如果沒(méi)有來(lái)訪(fǎng)者的配合,治療師本事再大也是白搭。只有咨詢(xún)關(guān)系建立好了,來(lái)訪(fǎng)者準備迎接改變了,治療師才能發(fā)揮作用。

同時(shí),治療師還要脫掉神秘的外衣,化解來(lái)訪(fǎng)者的理想化移情,幫助來(lái)訪(fǎng)者客觀(guān)地看待心理治療和治療師。

想像你的案主,一個(gè)前來(lái)請求你幫助的人,或者一個(gè)期望從你這里得到幫助的人,你讓她坐在你的旁邊,你的內在保持一定的距離,不讓自己卷入,你只是在那里,另外一個(gè)人也在那里,你讓自己回歸自己的中心,你等待一個(gè)字眼的出現,也許會(huì )有可能出現,一個(gè)會(huì )能夠改變一切的字眼,或者是幾個(gè)詞短短的句子,或許能改變了一切,你所說(shuō)的字眼不添加任何上去,你就單單說(shuō)了就這樣就夠了。

我當然知道我與古老的中華傳統非常的親近,這就是“無(wú)為而為”的智慧,有的東西會(huì )以很深的形式運作著(zhù),同時(shí)你又是不參與其中的,我們留在自己的力量里。

問(wèn):“業(yè)力”可能在一個(gè)情境中被解決,可是如果因果那么容易被解決,會(huì )不會(huì )很多人更容易做壞事?

海靈格:根本沒(méi)有因與果。這樣的方式有些事情你認為不該結束但它結束了,你會(huì )對那個(gè)結果感到不滿(mǎn)意,如果你能等上個(gè)幾天,你會(huì )對那個(gè)結果、那個(gè)效果感到驚訝的,因為當你退回了之后,人們就能夠被丟回到她自己里頭,就會(huì )來(lái)看看自己跟這些基本的連接在哪,所以任何時(shí)候當你發(fā)現沒(méi)辦法進(jìn)行下去的時(shí)候你停了下來(lái),你是真的已經(jīng)連接了,這才真正帶來(lái)幫助的,而它已經(jīng)是你的工作了,其他的力量在運作,當你去想因果,你就會(huì )有這樣的意象,以為是掌握在你的手上,你認為你以什么特定的方式說(shuō)了什么就會(huì )帶來(lái)什么效果,這并非如此,或者有認為一旦他做了這樣一個(gè)系統排列就一定要做出一定的效果,有人說(shuō)把我媽媽排出來(lái),你去想像背后的意象是什么?他們愛(ài)他的媽媽嗎?他們是在利用他們的媽媽嗎?如果當成因與果來(lái)看待,結果可能是災難性的,所以關(guān)于這些需要非常小心。沒(méi)有任何人需要什么。

問(wèn):好的良知一直在困惑著(zhù)我,前兩天我一直在沖突,就想變成石頭什么都不要想了。

海靈格:通常我講過(guò)什么我就忘記自己講了什么,通常我講的也都不是真的,我從來(lái)不聲稱(chēng)我已經(jīng)找到了真理、真相,它會(huì )有一個(gè)特定的效果,就算是錯的也會(huì )帶來(lái)一定的效果影響,只要它能帶來(lái)特定的效果我就滿(mǎn)意了,好的效果。我寫(xiě)了一本書(shū)《行動(dòng)中的真相》。真相一直都在移動(dòng)中,如果說(shuō)我已經(jīng)掌握了,它就不在移動(dòng)中了,這樣會(huì )帶來(lái)破壞性的影響,真理、真相在服務(wù)生命,一旦它服務(wù)了其中的一個(gè)目的,它就是屬真的,如果它已經(jīng)沒(méi)有辦法服務(wù)于那個(gè)目的了,它就結束了。

現在閉上眼睛,想像你已經(jīng)處于很多人之中,這些來(lái)自過(guò)去的人,跟這些過(guò)往不管你以什么樣形式連結的人,他們都各自移動(dòng),正如同被另外一種力量移動(dòng)著(zhù),你在他們之中移動(dòng),你也被這股力量驅動(dòng)著(zhù),沒(méi)有任何的意圖,就只是在經(jīng)驗在發(fā)生什么事,對所有的人以及對你所發(fā)生的一切。

看本篇文章的人在健客購買(mǎi)了以下產(chǎn)品 更多>
有健康問(wèn)題?醫生在線(xiàn)免費幫您解答!去提問(wèn)>>
健客微信
健客藥房
景洪市| 定襄县| 兴义市| 云安县| 丰城市| 无为县| 星子县| 灵台县| 长岭县| 钦州市| 陆川县| 贡嘎县| 蒙城县| 屏东市| 阜宁县| 三河市| 固阳县| 开封县| 平罗县| 徐闻县| 汽车| 长寿区| 闽清县| 海丰县| 漾濞| 洛隆县| 小金县| 台北县| 始兴县| 丰都县| 潼南县| 贺州市| 黑山县| 北京市| 色达县| 石狮市| 富平县| 祥云县| 武冈市| 大庆市| 叙永县|