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和一個(gè)人對視3分鐘是怎樣的體驗?

2019-03-29 來(lái)源:旭日暖心心理  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:自性、真我或者無(wú)意識的主體,無(wú)論我們怎樣稱(chēng)呼它,那個(gè)隱藏在生活洪流中的、令我們深有感觸的背后的自己,它總是埋于黑暗。相對于展現和表達柔軟,我們更愿意讓親人將自己當做是一種符號,自性之光就在這些符號化的生活和語(yǔ)言交流中歸于暗淡。

沉默的光明——三分鐘凝視隨想

2010年5月31日下午5時(shí),紐約現代藝術(shù)博物館,“行為藝術(shù)之母”、一襲紅色長(cháng)裙的南斯拉夫裔藝術(shù)家瑪麗娜·阿布拉莫維奇自一把椅子上緩緩站起,向圍觀(guān)人群頷首致意,宣告其作品《藝術(shù)家在場(chǎng)》的完成。在三個(gè)月之中,她和1400人相互凝視,他們或出神、或微笑、或哭泣、或“搶鏡表演”。

“你正常嗎?”的這次凝視之旅即來(lái)源于這場(chǎng)偉大的行為藝術(shù),差別在于,本次凝視的主人公們都是夫妻、兄弟姐妹或父母子女。

凝視是缺失的。

生活中我們幾乎不會(huì )和任何人對視超過(guò)一分鐘,在電梯中我們看著(zhù)數字面板,在家里我們會(huì )在沉默時(shí)將目光投向電視或手機。我們?yōu)槭裁磳δ暼绱?a target="_blank" href="http://m.qwdk666.com/jsbpd/jsjb/kjjl/" name="InnerLinkKeyWord">恐懼?

我們都生活在一種固有的慣性里,這種慣性依賴(lài)我們共同的價(jià)值觀(guān)、共同的生存方式,所有的“應然”讓一切順理成章的同時(shí)也構筑了自我的銅墻鐵壁,這防壁內的自己隱藏的太久了。這墻壁內的自己就是我們不愿意面對的自己,它脆弱溫柔又情感豐沛。如果你習慣了在生活常規中做一個(gè)理所應當的壓抑者,在這場(chǎng)凝視中不用一分鐘便足以無(wú)法容忍自己自發(fā)的激動(dòng)。

相互長(cháng)久的凝視制造了一個(gè)奇跡。我們的日常生活并非沒(méi)有凝視,相反,我們所有的生存規則和自我角色的定位都來(lái)源于一種公共的凝視。我們穿衣、上廁所、吃飯的方式、睡覺(jué)的地點(diǎn)、工作學(xué)習的禮儀,所有這一切都來(lái)源于非個(gè)性化的、先在的公共凝視,這種凝視也是“超我”的依據。而互視將規則化的公共凝視轉變?yōu)閭€(gè)體間對等的凝視,我們不再如同對待機器般的觀(guān)察和被觀(guān)察,在互視中,一個(gè)雙面的鏡子結構豎立在兩人之間——我在你的眼中看到壓抑的我自己,從而理解了你。

節目中,好多參與者會(huì )感到熱,這是投射性的沖動(dòng)激發(fā),凝視的效果已經(jīng)穿透心理,直達身體的表現。這份生命的質(zhì)感就通過(guò)身體的灼熱,直接的呈現出來(lái)。更多的參與者會(huì )直接體會(huì )到深情的涌動(dòng),例如小伙兒說(shuō)媽媽始終是最美的。親人之間的凝視不同于陌生人之間的凝視,陌生人之間,凝視主要的功能是鏡子,主人公能夠通過(guò)對方的目光來(lái)看到深處的自己。親人之間,在這份看見(jiàn)和因之而能產(chǎn)生的最直接的理解之外,還要再加上一份往往勝于對自身的關(guān)愛(ài)。

這讓我想起瑪麗娜·阿布拉莫維奇的那場(chǎng)圣典,人們在她的面前盡情的展現自己,有的不到一分鐘就痛哭,有的悵然歡笑,有的赤身裸體,有的身著(zhù)華服求婚。她始終坐在那里,像一個(gè)成熟穩健的分析家,不發(fā)一言也面不動(dòng)容,僅僅是深情而接納的看著(zhù)你。只有一個(gè)人,和她一起走上行為藝術(shù)之旅、相戀12年卻已分別二十二載的情人坐在她面前時(shí),她們潸然淚下,雙手緊緊的扣在了一起。

自性、真我或者無(wú)意識的主體,無(wú)論我們怎樣稱(chēng)呼它,那個(gè)隱藏在生活洪流中的、令我們深有感觸的背后的自己,它總是埋于黑暗。相對于展現和表達柔軟,我們更愿意讓親人將自己當做是一種符號,自性之光就在這些符號化的生活和語(yǔ)言交流中歸于暗淡。

在“你正常嗎?”這次的13對實(shí)驗者中,兄弟姐妹以及兒童母女的對視時(shí)間最短,只有半分鐘左右,終止于開(kāi)心歡笑。成年親子之間的時(shí)間則是兩分鐘左右,當他們開(kāi)始哭泣時(shí)也便停下來(lái)。只有夫妻之間的時(shí)間能夠達到三分鐘上下。

也許我們可以從這個(gè)結果中做出一個(gè)推論,在這三類(lèi)關(guān)系中隱藏著(zhù)彼此內心深入程度的階梯。我們的血緣身份在定義彼此親密的同時(shí),也因為這個(gè)身份阻礙了更加深入的交流。而且,往往是孩子難以面對父母,因為在觸碰到彼此痛楚時(shí)繼續深入,意味著(zhù)接受父母并非幻想中的庇護者,父母其實(shí)也是需要自己庇護的人。這樣的深度觸碰會(huì )使得親子間的身份逆轉,這種逆轉并不那么容易承受。

所以,難怪夫妻家庭總是超越原生家庭的親子關(guān)系成為人生的港灣,恰恰是在穩定的兩性關(guān)系之中,我們才更容易在進(jìn)入對方的同時(shí)表露自己,身份在這種關(guān)系中也更容易交換。兄弟姐妹間的那種天然同性競爭,在兩性之間得以化解。

凝視如同沉默的蟲(chóng)洞,它連接起彼此間一直逃避的沖動(dòng)與情愫,只需三分鐘,便能綻放自性之光。

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