很多朋友對心理咨詢(xún)和心理治療的概念并不是很清楚的了解。心理咨詢(xún)和心理治療這二者處于可區分與不可區分之間，說(shuō)它們不可區分，是因為心理咨詢(xún)與心理治療的確有許多關(guān)鍵之處相互補充，難以分解。但是同時(shí)它們之間也存在著(zhù)不同之處。

不同之處

什么是心理咨詢(xún)

心理咨詢(xún)是由專(zhuān)業(yè)人員即心理咨詢(xún)師運用心理學(xué)以及相關(guān)知識，遵循心理學(xué)原則，通過(guò)各種技術(shù)和方法，幫助求助者解決心理問(wèn)題的過(guò)程。

心理咨詢(xún)最一般、最主要的對象，是健康人群，或者是存在心理問(wèn)題的亞健康人群，而不是人們常誤會(huì )的“病態(tài)人群”。

心理咨詢(xún)所要解決的問(wèn)題，比如婚姻家庭、擇業(yè)、親子關(guān)系、子女教育、人際關(guān)系、學(xué)習、戀愛(ài)、性心理、自我發(fā)展、焦慮、抑郁、壓力應對等問(wèn)題，是正常人在人生的各個(gè)階段都要面對的，從某種意義上說(shuō)，心理咨詢(xún)對于保持心理健康有保健的作用。

什么是心理治療

心理治療，是指以臨床心理學(xué)的理論為指導，運用臨床心理學(xué)的技術(shù)與方法治療病人心理疾病的過(guò)程。

心理治療的對象則主要為某些神經(jīng)癥、心理障礙、行為障礙、身心疾病、康復中的精神病人等。

心理咨詢(xún)基本上是平等的咨詢(xún)關(guān)系，以幫助來(lái)詢(xún)者獨立思考和決策為其首要目標；心理治療則基本上是醫患關(guān)系，以治愈病人的心理障礙或病態(tài)行為表現為其首要目標。所以﹐心理咨詢(xún)甚強調咨詢(xún)者對來(lái)詢(xún)者的尊重和理解，而心理治療則甚強調患者對心理醫師的順從與配合。

要求的專(zhuān)業(yè)資質(zhì)不同

2013年5月1日新版的《精神衛生法》出爐，使得很多從事心理咨詢(xún)與準備未來(lái)從事心理咨詢(xún)行業(yè)的朋友們議論紛紛：新法明確規定心理咨詢(xún)師不能從事心理治療了。

“心理咨詢(xún)”要求由考取國家人力資源與社會(huì )保障部頒發(fā)的“心理咨詢(xún)師（二級、三級）”資格證書(shū)的專(zhuān)業(yè)技術(shù)人員執業(yè)。“心理治療”要求由考取衛生部“心理治療師”資格的醫務(wù)人員執業(yè)。

而獲得精神科執業(yè)醫資格的醫生，則比較擅長(cháng)心理疾病的藥物治療。精神科執業(yè)醫考試比較側重于考察精神心理疾病的診斷鑒別和藥理學(xué)及用藥原則，心理治療師資格考試，則比較側重于考察心理疾病診斷鑒別和心理學(xué)及治療學(xué)理論。

當然，在心理障礙患者的癥狀通過(guò)專(zhuān)業(yè)機構或醫師的治療得到緩解，工作和生活也逐漸回歸到正常軌道。當事人如果覺(jué)得現實(shí)生活中仍存在一些心理困惑，此時(shí)可以尋求心理咨詢(xún)師的幫助。

咨詢(xún)時(shí)間的差異：

心理咨詢(xún)不同于心理治療，它的服務(wù)范圍要廣得多，也靈活得多。它不必像心理治療那樣必須有一個(gè)程序化的療程。所以根據問(wèn)題的性質(zhì)，心理咨詢(xún)可長(cháng)可短、可簡(jiǎn)可繁。

治療層面的差異：

心理咨詢(xún)在意識層次進(jìn)行，更重視其教育性、支持性、指導性工作，焦點(diǎn)在于找出已經(jīng)存在與來(lái)訪(fǎng)者自身的內在因素，并使之得到發(fā)展。

心理治療的某些學(xué)派，主要針對無(wú)意識領(lǐng)域進(jìn)行工作，并且其工作具有對峙性，重點(diǎn)在于重建病人的人格。

共同之處

兩者都注重建立幫助者與求助者之間的良好的人際關(guān)系，并貫穿到咨詢(xún)或治療過(guò)程的始終。并且都認為這是幫助求助者改變和成長(cháng)的必要條件。

在工作的對象上：兩者的工作對象常常是相似的。心理咨詢(xún)師與心理治療師可能都會(huì )面對因人際關(guān)系問(wèn)題、情緒障礙而來(lái)尋求幫助的來(lái)訪(fǎng)者。

在指導理論和方法技術(shù)上：兩者所遵循的指導理論和采用的方法、技術(shù)常常是一致的，例如：咨詢(xún)心理學(xué)家對來(lái)訪(fǎng)者采用的來(lái)訪(fǎng)者中心治療的理論與方法和心理治療家采用的同種理論與方法別無(wú)二致。