晚上失眠,睡不著(zhù)覺(jué)是為什么?晚上無(wú)法入睡或無(wú)法保持睡眠狀態(tài),導致睡眠不足,是患上失眠癥的表現。常見(jiàn)導致失眠的原因有很多,包括環(huán)境原因、個(gè)體因素、精神因素等多方面。近年來(lái)中國因為長(cháng)時(shí)間疲勞、睡眠不足等因素所引起的突發(fā)性死亡人數正在快速增長(cháng)。
【專(zhuān)家解析】引起失眠的5大病因
1、精神因素:焦慮、煩躁不安或情緒低落、心情不愉快等,都是引起失眠的重要原因。生活的打擊、工作與學(xué)習的壓力、未遂的意愿等,會(huì )使人產(chǎn)生心理和生理反應,導致神經(jīng)系統的功能異常,造成大腦的功能障礙,從而引起失眠。
2、藥物因素:服用中樞興奮藥物可導致失眠,如減肥藥苯丙胺等。長(cháng)期服用安眠藥,一旦戒掉,也會(huì )出現戒斷癥狀——睡眠淺,噩夢(mèng)多。茶、咖啡、可樂(lè )類(lèi)飲料等含有中樞神經(jīng)興奮劑——咖啡堿,晚間飲用可引起失眠。
3、身體因素:心臟病、腎病、哮喘、潰瘍病、關(guān)節炎、骨關(guān)節病、腸胃病、高血壓、睡眠呼吸暫停綜合征、甲狀腺功能亢進(jìn)、夜間肌陣攣綜合征、腦疾病等都會(huì )造成失眠。
4、環(huán)境因素:生理方面的變化也會(huì )造成失眠。例如環(huán)境變化人難以適應,或是悶熱的氣溫難以入眠。
5、其它因素:很多與精神科相關(guān)疾病也會(huì )造成失眠,如神經(jīng)衰弱,抑郁癥,精神分裂等。
出現失眠癥狀嚴重的話(huà),就有必要及時(shí)求助醫生,請醫生判斷是否處于疾病狀態(tài),千萬(wàn)不要自己扛著(zhù)。
祛風(fēng)除濕,舒筋活絡(luò ),溫腎補血。用于風(fēng)濕骨痛,慢性腰腿痛,腎陽(yáng)不足及氣血虧虛引起的貧血,失眠多夢(mèng),氣短,心悸,多汗,厭食,腹脹,尿頻。
健客價(jià): ¥258刺烏養心口服液:健脾補腎,養心安神。用于脾胃氣虛,心腎不交所致腰膝酸軟,頭暈耳鳴,食少倦怠,失眠健忘,心悸氣短。 百樂(lè )眠膠囊:滋陰清熱,養心安神。用于肝郁陰虛型失眠癥,癥見(jiàn)入睡困難、多夢(mèng)易醒、醒后不眠、頭暈乏力、煩躁易怒、心悸不安等。
健客價(jià): ¥989祛心“赫依”病。用于心煩失眠,心神不安。對心“赫依”病尤為有效。
健客價(jià): ¥17益氣養陰,活血通絡(luò ),清心安神。用于治療氣陰兩虛,心絡(luò )瘀阻引起的冠心病室性早搏,癥見(jiàn)心悸不安,氣短乏力,動(dòng)則加劇,胸部悶痛,失眠多夢(mèng),盜汗,神倦懶言。
健客價(jià): ¥27滋陰清熱,養心安神。用于肝郁陰虛型失眠癥,癥見(jiàn)入睡困難、多夢(mèng)易醒、醒后不眠、頭暈乏力、煩躁易怒、心悸不安等。
健客價(jià): ¥33.8滋陰清熱、安神除煩。用于絕經(jīng)期前后諸證。陰虛火旺者,癥見(jiàn)潮熱面紅,自汗盜汗,心煩不寧,失眠多夢(mèng),頭暈耳鳴,腰膝酸軟,手足心熱;婦女卵巢功能衰退更年期綜合征見(jiàn)上述表現者。
健客價(jià): ¥26滋補強壯,鎮靜安神。用于身體虛弱,心神不安,失眠多夢(mèng),神經(jīng)衰弱,頭痛眩暈。
健客價(jià): ¥9疏肝解郁,養心安神。用于肝郁氣滯,心神不安所致胸肋脹滿(mǎn),郁悶不舒,心煩心悸,易怒,失眠多夢(mèng)。
健客價(jià): ¥64養心安神。用于心神不安,失眠,多夢(mèng),驚悸。
健客價(jià): ¥25滋補強壯,鎮靜安神。用于身體虛弱,心神不安,失眠多夢(mèng),神經(jīng)衰弱,頭痛眩暈。
健客價(jià): ¥7.5清心化痰,疏肝解郁。用于肝郁化火之神經(jīng)衰弱,癥見(jiàn)失眠,多夢(mèng),心中煩熱,易怒。
健客價(jià): ¥21鎮靜安神。用于“索龍”病引起的神志紊亂、驚悸、啞結、失眠多夢(mèng)、頭暈目眩。
健客價(jià): ¥30活血祛瘀,行氣止痛。用于瘀血內阻,頭痛或胸痛,內熱瞀悶,失眠多夢(mèng),心悸怔忡,急躁善怒。
健客價(jià): ¥33滋補強壯,鎮靜安神。用于身體虛弱,心神不安,失眠多夢(mèng),神經(jīng)衰弱,頭痛眩暈。
健客價(jià): ¥6.5養血安神。用于神經(jīng)衰弱,失眠多夢(mèng),心神不安等癥。
健客價(jià): ¥49滋陰養血,補心安神。用于心陰不足,心悸健忘,失眠多夢(mèng),大便干燥。
健客價(jià): ¥4.5滋補強壯,鎮靜安神。用于身體虛弱,心神不安,失眠多夢(mèng),神經(jīng)衰弱,頭痛眩暈。
健客價(jià): ¥11祛心“赫依”病,用于心煩失眠,心神不安。對心“赫依”病尤為有效。
健客價(jià): ¥27滋陰,養血,補心安神。用于心陰不足,心悸健忘,失眠多夢(mèng),大便干燥。
健客價(jià): ¥6.3本品為眩暈類(lèi)非處方藥藥品。滋補強壯,鎮靜安神。用于身體虛弱,心神不安,失眠多夢(mèng),神經(jīng)衰弱,頭痛眩暈。
健客價(jià): ¥18滋補強壯,鎮靜安神。用于身體虛弱,心神不安,失眠多夢(mèng),神經(jīng)衰弱,頭痛眩暈。
健客價(jià): ¥16養血益氣,鎮驚安神。用于心血不足引起的心煩體倦,怔仲健忘,少眠多夢(mèng),心神不安。
健客價(jià): ¥20滋補強壯,鎮靜安神。用于身體虛弱,心神不安,失眠多夢(mèng),神經(jīng)衰弱,頭痛眩暈。
健客價(jià): ¥9益氣健脾,養血安神。用于心脾兩虛,氣短心悸,失眠多夢(mèng),頭昏頭暈,肢倦乏力,食欲不振。
健客價(jià): ¥6