成人网在线播放,正在播放乱人伦,久久国产影视,久霸tv高端在线观看,国产亚洲福利,精品在线播放视频,在线观看国产www

您的位置:健客網(wǎng) > 精神病頻道 > 精神病知識 > 資訊 > 社交療法,讓你的感覺(jué)好一點(diǎn)兒

社交療法,讓你的感覺(jué)好一點(diǎn)兒

2018-03-17 來(lái)源:哈爾濱華慈醫院  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:當你被另外一個(gè)人吸引時(shí),神經(jīng)遞質(zhì)多巴胺被激活,這會(huì )引起愉悅感。當與你的伙伴親熱地擁抱了一下,神經(jīng)激素催產(chǎn)素就被激活了。如此一來(lái),無(wú)論是從生化方面還是神經(jīng)方面,你都對擁有密切的關(guān)系感到滿(mǎn)足。

不管你承認與否,你都是一個(gè)社會(huì )性動(dòng)物,并且你的情緒可以因其他人的影響而得以調整。鏡像神經(jīng)元幫助你感覺(jué)和傳遞共情。不幸的是,當你垂頭喪氣之時(shí),你會(huì )覺(jué)得自己不合群。不要忘記,不想與人打交道的想法過(guò)度刺激了你的右額葉皮層,而你需要的是行動(dòng)導向的左額葉皮層得到激活。努力培養積極的情緒依賴(lài)于積極的關(guān)系。

 
從你出生時(shí)的呼吸開(kāi)始,你的大腦就迫切希望與你父母之間產(chǎn)生積極的代際聯(lián)系體驗,之后這種對其他人的關(guān)系渴求不斷重復。你的眶額皮層就會(huì )與你擁有的代際聯(lián)系體驗的類(lèi)型相連接,它為你嘗試重復與其他人之間相同類(lèi)型的情感關(guān)系作好了準備。
 
當你積極地與人打交道時(shí),你的眶額皮層就會(huì )“擊鼓進(jìn)軍”。當你不怎么與人打交道時(shí),你的眶額皮層就會(huì )“鳴金收兵”。印第安納大學(xué)的神經(jīng)科學(xué)家雅克-潘斯凱普已經(jīng)注意到眶額皮層富含天然的麻醉劑,與其他人的親密關(guān)系所帶來(lái)的積極感覺(jué)會(huì )幫助這些天然的麻醉劑激活你的眶額皮層,與親密伙伴的分離以及與隨之而來(lái)的退出圈子的感覺(jué)可能是那些麻醉劑受體失去了活性所導致的結果。
 
當你被另外一個(gè)人吸引時(shí),神經(jīng)遞質(zhì)多巴胺被激活,這會(huì )引起愉悅感。當與你的伙伴親熱地擁抱了一下,神經(jīng)激素催產(chǎn)素就被激活了。如此一來(lái),無(wú)論是從生化方面還是神經(jīng)方面,你都對擁有密切的關(guān)系感到滿(mǎn)足。
 
積極的人際關(guān)系引發(fā)積極的情緒,因此,我們可以稱(chēng)積極的人際關(guān)系為社交療法。
 
當你感覺(jué)沮喪時(shí),你應該盡可能多地服用“社交療法”這劑藥,它會(huì )讓你感覺(jué)更好。你可能會(huì )說(shuō),當感覺(jué)情緒消沉時(shí),你不喜歡與別人相處,但是,就像你得了病需要服用藥物一樣,這時(shí)你應該服用一劑“社交療法”的良藥,因為它會(huì )讓你感覺(jué)好一點(diǎn)兒。
看本篇文章的人在健客購買(mǎi)了以下產(chǎn)品 更多>
有健康問(wèn)題?醫生在線(xiàn)免費幫您解答!去提問(wèn)>>
健客微信
健客藥房
神池县| 永顺县| 偏关县| 聂拉木县| 杭锦后旗| 桓台县| 池州市| 延庆县| 华亭县| 贡觉县| 墨脱县| 老河口市| 固原市| 辛集市| 南木林县| 宝兴县| 安达市| 叶城县| 灵石县| 潜江市| 苏尼特右旗| 都匀市| 庆元县| 海口市| 都安| 磐石市| 六盘水市| 那坡县| 丹江口市| 海口市| 鹤壁市| 济南市| 大埔区| 吴堡县| 沈丘县| 木里| 五原县| 惠来县| 延庆县| 阿拉善盟| 海口市|