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可以考慮是腎虛或者氣血虧虛、熬夜、心情不舒暢、精神壓力過(guò)大等引起的月經(jīng)不調，或者近期有外感風(fēng)寒等引起氣滯血瘀等引起的可能可以使用婦科調經(jīng)片(萬(wàn)通) 治療，它可以忌食生冷、粗糙、堅硬、肥膩、煎炸、腌制、過(guò)酸、過(guò)咸、過(guò)甜的食物。少食辛辣、熱性的食物，清淡飲食，心情保持愉快。 希望我的建議可以幫到您，祝身體健康！