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關(guān)于“回家”,您準(zhǔn)備好了嗎?

2018-03-14 來源:上海精神衛(wèi)生飄揚(yáng)的綠絲帶  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:您平時(shí)喜歡做些什么呢?或許是一些力所能及的家務(wù)吧,或是聽聽音樂、散散步和家人一起旅游?嗯,這些能讓自己輕松、快樂的活動(dòng)都很不錯(cuò)的!不過我要提醒一下您,不要太累就好;另外濃茶、咖啡是不能喝的,那樣您會(huì)睡不著的

精神科的很多疾病,如精神分裂癥、雙相障礙、抑郁癥,都有慢性化和復(fù)發(fā)傾向,所以需要長(zhǎng)期維持治療。

 
患病住院的患者在出院前需要了解哪些信息,掌握哪些知識(shí),有利于患者出院后的維持治療,最終走向康復(fù)回歸社會(huì)呢?面對(duì)“回家”,患者和家屬要做好哪些準(zhǔn)備呢?請(qǐng)聽精神科護(hù)士的出院宣教。
 
首先您應(yīng)該了解您的診斷是什么。各位看官可能會(huì)以為我在開玩笑,哪有住了醫(yī)院,直到出院還不知道自己的診斷是什么的?!還真有,我們?cè)陂T診時(shí)不時(shí)會(huì)遇到說不清楚自己出院診斷的?;蛟S,您是不愿意接受這個(gè)診斷吧?可是,不管您接受還是不接受,自己還是應(yīng)該了解個(gè)明白對(duì)不?
 
在我們這里您已經(jīng)進(jìn)行了自主服藥訓(xùn)練,相信您對(duì)自己吃什么藥,每種藥的名稱、劑量、服藥方法、服藥時(shí)間都應(yīng)該了解吧!我們給您的自主服藥記錄卡上也寫得非常清楚了。還記得這次為啥住院呢?是不是因?yàn)橥K幓蛘呤请S意減藥而再次入院呢?那么想要病情的穩(wěn)定關(guān)鍵是什么,不用我再多說了吧!您說過,還是比較愿意在家好好服藥的是嗎?那么關(guān)鍵看行動(dòng)哦!
 
您平時(shí)喜歡做些什么呢?或許是一些力所能及的家務(wù)吧,或是聽聽音樂、散散步和家人一起旅游?嗯,這些能讓自己輕松、快樂的活動(dòng)都很不錯(cuò)的!不過我要提醒一下您,不要太累就好;另外濃茶、咖啡是不能喝的,那樣您會(huì)睡不著的哦。
 
當(dāng)遇到不開心的事,您會(huì)怎么做呢?有沒有嘗試找家人、伙伴傾訴?我想,他們肯定愿意幫助您的。當(dāng)然,我們醫(yī)護(hù)人員也是您的朋友,請(qǐng)記得每月來醫(yī)院看望醫(yī)生一次,聊聊天、說說心里話……另外,當(dāng)您在家中出現(xiàn)坐立不安、心煩意亂、睡不著覺,或是容易發(fā)脾氣了,那么請(qǐng)?jiān)琰c(diǎn)來和醫(yī)生聊聊,讓醫(yī)生幫助您一起解決煩惱。
 
您和家人有參加過社區(qū)活動(dòng)嗎?精神衛(wèi)生醫(yī)療機(jī)構(gòu)的志愿者定期會(huì)在社區(qū)開展有意義的活動(dòng),歡迎你們關(guān)注并前來參加。另外,您是否聽說過“陽光之家”?里面有好多像您一樣的學(xué)員,可以一起學(xué)到很多技能,比如有幫廚、農(nóng)療、文娛等,有興趣的話不妨來報(bào)名參加吧!
 
最后我想說,居家護(hù)理可不是件容易的事,您和家人對(duì)精神癥狀的出現(xiàn)、應(yīng)對(duì)藥物副反應(yīng)的方法、反復(fù)住院的原因等知識(shí)都有所了解嗎?歡迎參加我院(楊浦區(qū)精神衛(wèi)生中心)及上海各區(qū)精神衛(wèi)生中心開展的家屬健康教育公益講座!在課堂上大家可以相互交流、解答疑問,相信會(huì)對(duì)您有所幫助的。
 
真心祝福每一位患者朋友,回家開開心心、順順利利!
 
精神疾病患者作為社會(huì)的特殊群體,康復(fù)之路漫長(zhǎng)而艱辛,需要全社會(huì)的支持與幫助,讓我們用愛心、專業(yè)、堅(jiān)守幫助更多的患者“回家”!
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