相思病取決于心理成熟度
鐘情妄想是妄想的一種。妄想是在病理基礎上產(chǎn)生歪曲的信念、病態(tài)的推理和判斷,它雖不符合客觀(guān)事實(shí),也不符合所受的教育水平,但病人對此堅信不疑,無(wú)法被說(shuō)服,也不能以親身體驗和經(jīng)歷加以糾正。除了個(gè)別情況,一般的相思病雖然也有固執、偏執的特點(diǎn),如果并未達到不可糾正的程度,只能認為有心理偏差,不能歸為妄想。
那么,這種一廂情愿的偏執是如何產(chǎn)生的呢?我國宋代大詞人辛棄疾有一句詞可以很好地解釋它的心理基礎,那就是:我見(jiàn)青山多嫵媚,料青山見(jiàn)我應如是。單相思其實(shí)是一種投射,就是把屬于自己的想法、情緒和意愿投射到別人身上,認為別人想的和自己一樣。而它發(fā)生的深層心理動(dòng)機在于人類(lèi)天性中固有的對被愛(ài)的需要。所謂被愛(ài)就是自我價(jià)值被接納、被認可、被尊重。
這也說(shuō)明了為什么處于青春期的年輕人更容易出現這種愛(ài)情偏執。其一在于青春期是自我結構塑造的關(guān)鍵時(shí)期,這階段非常需要來(lái)自外界的認可來(lái)確立自我形象。其二是該階段青少年的自我概念尚不清楚,導致自我與他人界限不分,容易把屬于自我意識的思維、情緒投射到別人身上。從個(gè)性上看,越是喜歡幻想、敏感內向、膽小不敢直接交流或反過(guò)來(lái)自我感覺(jué)超良好的人越容易出現單相思。有人認為,女孩兒比較多情,患相思病的多,實(shí)際上,男孩也并不更少。總的來(lái)說(shuō),它與性別關(guān)系不大,更多由心理成熟度決定。
塑造積極自我,擺脫相思困境
一旦出現偏執性的“相思”,建議盡早去正規的精神專(zhuān)科醫院就醫,由醫生來(lái)判斷其程度和性質(zhì)。
如果偏執程度嚴重,需要在醫生指導下服用抗精神病藥物治療。如果醫生判斷更多地屬于與心理發(fā)育有關(guān),則需要接受系統的心理治療。對于相思者本人,可以進(jìn)行如下的心理調節:
一、多向別人咨詢(xún),改變自我中心的思維:?jiǎn)螒俚娜顺延衅嫫さ乃季S。
表現為觀(guān)察事物、評判事物時(shí),以自我為中心,不顧對方的感受及反應,用自己的意愿取代現實(shí)。這時(shí),應該多聽(tīng)聽(tīng)旁觀(guān)者的意見(jiàn)。如果多數人的看法和自己相反,就應該反思:是不是自己過(guò)于偏執?
二、豐富生活內容,轉移注意力。單戀的人一往情深地陷在感情里,大腦里形成一個(gè)固定的興奮點(diǎn),注意范圍縮窄,注意力增強。所謂縮窄,指不關(guān)心其他事情,只關(guān)注自己的愛(ài)情;增強指對愛(ài)情異乎尋常地投入。因此,要有意識地轉移注意力,主動(dòng)地投身到其他活動(dòng)中,把生活安排得緊湊,讓注意力轉移。
三、擴大人際交往,不要讓感情“干渴”。單戀者往往有豐富的感情需要,但又未得到滿(mǎn)足,才格外空虛、寂寞、向往關(guān)愛(ài)。所以,應該多結交朋友。有了多方面的情感支持,才不會(huì )把愛(ài)情當作惟一的救命草,抓住不放。
清熱利濕,舒肝利膽。用于肝膽濕熱所致的脘脅疼痛,呃逆嘔惡,口干口苦,大便秘結。
健客價(jià): ¥50有效降低膽固醇,調節血脂,保障心腦血管健康。
健客價(jià): ¥488用于各種原因的角膜潰瘍,角膜損傷,由酸或堿引起的角膜灼傷,大泡性角膜炎,神經(jīng)麻痹性角膜炎,角膜和結膜變性。
健客價(jià): ¥46活血化瘀,通脈止痛。用于瘀血閉阻所致的胸痹心痛,眩暈頭痛,經(jīng)期腹痛。
健客價(jià): ¥18地屈孕酮可用于治療內源性孕酮不足引起的疾病,如痛經(jīng)、子宮內膜異位癥、繼發(fā)性閉經(jīng)、月經(jīng)周期不規則、功能失調性子宮出血、經(jīng)前期綜合征、孕激素缺乏所致先兆性流產(chǎn)或習慣性流產(chǎn)、黃體不足所致不孕癥。
健客價(jià): ¥115化瘀消腫,止痛止血。用于跌打損傷,瘀血疼痛,外傷止血。
健客價(jià): ¥25清熱涼血 養血活血 祛風(fēng)止癢。用于治療尋常型銀屑病進(jìn)行期,冬季型癥屬血熱或兼血瘀證.癥見(jiàn)皮膚紅斑、鱗屑、清潤肥厚、瘙癢、心煩、口渴或口干、便秘、溲黃等。
健客價(jià): ¥55補腎壯骨。用于骨質(zhì)疏松癥屬肝腎陰虛證,癥見(jiàn):腰脊疼痛或全身骨痛,腰膝酸軟,或下肢痿軟,眩暈耳鳴,舌質(zhì)或偏紅或淡等。
健客價(jià): ¥68活血化瘀,通脈止痛。用于瘀血閉阻所致的胸痹癥見(jiàn)胸部刺痛、痛處固定、眩暈頭痛、經(jīng)期腹痛。
健客價(jià): ¥30用于慢性胃炎(包括淺表性胃炎,萎縮性胃炎,十二指腸潰瘍)、胃下垂、胃大部切除后所致的上腹部不適、脹滿(mǎn)、食欲不振等。對嬰兒吐奶和消化不良性腹瀉有良好效果。
健客價(jià): ¥100化瘀消腫,止痛止血。用于跌打損傷,瘀血疼痛,外傷止血。
健客價(jià): ¥31.88用于慢性胃炎、消化性胃及十二指腸潰瘍、結腸炎以及消化不良。
健客價(jià): ¥19主要用于腦部、周邊等血液循環(huán)障礙。 1、急慢性腦機能不全及其后遺癥:中風(fēng)、注意力不集中、記憶力衰退、癡呆。 2、耳部血流及神經(jīng)障礙:耳鳴、眩暈、聽(tīng)力減退、耳迷路綜合征。 3、眼部血流及神經(jīng)障礙:糖尿病引起的視網(wǎng)膜病變及神經(jīng)障礙、老年黃斑變性、視力模糊、慢性青光眼。 4、末梢循環(huán)障礙:各種動(dòng)脈閉塞癥、間歇性跛行癥、手腳麻痹冰冷、四肢酸痛。
健客價(jià): ¥35良性前列腺增生初期,如尿頻、尿急、排尿困難等。
健客價(jià): ¥114強健骨骼和牙齒,調節鈣吸收,保護神經(jīng)系統,提高免疫力,保護生殖系統。 適用人群:1.中老年人。2.備孕男性。3.痛經(jīng)女性。 4.偏頭疼、眩暈、抑郁、情緒易緊張、暴躁及失眠人士。
健客價(jià): ¥99營(yíng)養膳食補充劑,含有藍莓提取物、花青素等。
健客價(jià): ¥122用于慢性胃炎、消化性胃及十二指腸潰瘍、結腸炎以及消化不良。
健客價(jià): ¥47疏風(fēng)清熱,解暑消食。用于外感引起的發(fā)熱頭痛,咳嗽,骨痛,食滯飽脹,喉干舌燥, 預防流行性感冒。
健客價(jià): ¥6分清化濁,溫腎利濕。用于腎不化氣,清濁不分所致的白濁、小便頻數。
健客價(jià): ¥32用于治療自然或術(shù)后絕經(jīng)所致的圍絕經(jīng)期綜合癥。
健客價(jià): ¥108主要用于:腦部、周邊等血液循環(huán)障礙。 1.急慢性腦機能不全及其后遺癥:中風(fēng),注意力不集中,記憶力衰退、癡呆。 2.耳部血流及神纖障礙:耳鳴、眩暈、聽(tīng)力減退、耳迷路綜合征。 3.眼部血流及神經(jīng)障礙等。 4.周?chē)h(huán)障礙:各種動(dòng)脈閉塞癥,間歇性跛行癥、手腳麻痹冰冷、四肢酸痛。
健客價(jià): ¥60治療腿部因靜脈功能障礙導致的不適(慢性靜脈功能不全),如腿部的疼痛和沉重感,夜間小腿抽筋,發(fā)癢與腿部腫脹等。解除骨及關(guān)節于創(chuàng )傷及手術(shù)后的腫脹;因經(jīng)期障礙出現的下腹疼痛及腰痛。
健客價(jià): ¥90用于慢性胃炎所致的上腹部不適、脹滿(mǎn)、食欲不振等。對嬰兒吐奶和消化不良性腹瀉有良好效果。
健客價(jià): ¥495用于急、慢性肝炎,肝纖維化,脂肪肝,肝硬化等癥的輔助治療。
健客價(jià): ¥65