在夜晚沒有充足的睡眠的情況下偶爾打瞌睡是屬于正常的情況，但是如果在充足睡眠之后還檢查喜歡打瞌睡則不是一件好事，有可能是疾病的信號。

　　第一，愛瞌睡的人可能存在呼吸睡眠暫停綜合征。

　　本病多見于肥胖且有酗酒等不良習(xí)慣的中老年男性。他們睡眠時因呼吸不流暢會導(dǎo)致暫時窒息，打鼾是最典型癥狀之一，通常表現(xiàn)為鼾聲響亮但不規(guī)律，時斷時續(xù)，聲音忽高忽低。因為他們不能完全進(jìn)入睡眠狀態(tài)，所以即使夜間睡眠時間很長，也得不到足夠休息，白天就會出現(xiàn)沒精神、疲倦、瞌睡等表現(xiàn)。

　　第二，愛瞌睡的人可能是甲狀腺功能減退。

　　這主要是由于甲狀腺出了故障，甲狀腺合成和分泌的甲狀腺激素減少所致。他們還可能出現(xiàn)懶散不愿活動、肢體腫脹、記憶力和智力減退、反應(yīng)遲鈍等。

　　第三，愛瞌睡要警惕腦血管疾病。

　　中老年人的腦血管如果發(fā)生了硬化，出現(xiàn)腦供血不足，甚至形成血栓，造成腦梗塞等，就會導(dǎo)致腦組織出現(xiàn)缺氧、缺血現(xiàn)象。久而久之，這會影響大腦正常功能的發(fā)揮，出現(xiàn)打瞌睡等表現(xiàn)。這類病人可能還會合并頭暈、頭痛、肢體麻木無力等癥狀，尤需注意。

　　第四，愛瞌睡可能是心臟病信號。

　　大腦是人體的"司令部",時刻控制著人體各個器官的各種活動。一般情況下，心臟泵出的血液，差不多有1/5供給腦組織使用，因此，大腦代謝受到心臟收縮功能的影響非常大。當(dāng)中老年人患有心臟病時，心臟向外泵出的血液會減少，大腦就會出現(xiàn)缺血、缺氧現(xiàn)象，從而引起精神不振、愛瞌睡等癥狀。

　　導(dǎo)致打瞌睡的原因有很多主要是因為睡眠不足、睡眠過多、睡不好等原因造成的，要解決這一問題得要通過對自身的睡眠狀況做一個調(diào)理，從生活規(guī)律做起，早睡早起，情況嚴(yán)重的話建議到醫(yī)院做一下健康檢查!