枕頭減肥操：每天床上2分鐘，輕松甩掉8斤肉?。?/h1>

2018-01-11 來源： 瘦妞  標(biāo)簽： 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚

摘要：鍛煉起來的難度也大了，都想趕快下班之后鉆被窩呢，妞妞深知泥萌的內(nèi)心想法

 　　哇嗚……打了個(gè)哈欠，

　　妞妞每天早上都困死了?。?/div>

 

　　起床的時(shí)候有種撕心裂肺的疼啊~~

 

　　這種感覺比失戀還痛??！

 

　　wuli被窩啊……

 

　　這不，今天實(shí)在不想跟被窩分手，

 

　　于是乎，我就任性的不起來了，

 

　　在被窩開始今天的小講堂，

 

　　哈哈，

 

　　很有畫面感啊~~

 

　　話說啊，天氣太冷了，

 

　　鍛煉起來的難度也大了，

 

　　都想趕快下班之后鉆被窩呢，

 

　　妞妞深知泥萌的內(nèi)心想法，

 

　?。ㄒ?yàn)槲易约壕褪轻u想的）

 

　　所以呢，貼心如我啊，

 

　　就給你們分享一套能在床上完成的動(dòng)作，

 

　　叫做枕頭瘦身操，

 

　　所以你還需要個(gè)枕頭。

 

　　下面6個(gè)動(dòng)作，

 

　　每個(gè)動(dòng)作1分鐘，

 

　　美腰美腿就都是你的！

 

　　今天的動(dòng)作就到這里吧，

 

　　認(rèn)真做下來的妹子們

 

　　都會(huì)燥熱起來的，

 

　　所以早上可以來一發(fā)……

 

　　說錯(cuò)話了，

 

　　早上可以來一套~~~

 

　　剛剛那段掐了別播！

 

　　好啦，美妞們，

 

　　今天就到這吧，

 

　　明天接著約~~

 

分享到：

看本篇文章的人在健客購買了以下產(chǎn)品 更多>

健客價(jià)： ￥59

健客價(jià)： ￥99

健客價(jià)： ￥139

減肥瘦身燃脂 頑固型 男女適用

健客價(jià)： ￥59

減肥瘦身燃脂 頑固型 男女適用

健客價(jià)： ￥108

減肥瘦身燃脂 頑固型 男女適用

健客價(jià)： ￥158

健客價(jià)： ￥158

用于肥胖癥或體重超重患者（體重指數(shù)≥24）的治療。

健客價(jià)： ￥139

用于肥胖癥或體重超重患者（體重指數(shù)≥24）的治療。

健客價(jià)： ￥49

加速脂肪的燃燒,甩掉肥肉,減肥瘦身,控制體重。

健客價(jià)： ￥179

用于肥胖癥或體重超重患者（體重指數(shù)≥24）的治療。

健客價(jià)： ￥90

輕身減肥，益氣健脾，活血化瘀，寬胸去積。用于單純性肥胖。

健客價(jià)： ￥98

滋補(bǔ)肝腎，養(yǎng)益精血，扶正固本，通絡(luò)定痛，健脾豁痰，明目生津，潤腸通便。用于各型高血脂癥，心腦血管硬化，單純性肥胖，習(xí)慣性便秘，痔瘡出血。

健客價(jià)： ￥158

減肥。

健客價(jià)： ￥358

美媛春牌減肥軟膠囊：減肥瘦身。 魔茶貼貼瘦：輔助減肥。

健客價(jià)： ￥384

美媛春牌減肥軟膠囊：減肥瘦身。 魔茶貼貼瘦：輔助減肥。

健客價(jià)： ￥696

左旋肉堿減肥產(chǎn)品 非減肥茶不含藥品

健客價(jià)： ￥108

美媛春牌減肥軟膠囊：減肥瘦身。 魔茶貼貼瘦：輔助減肥。

健客價(jià)： ￥896

美媛春牌減肥軟膠囊：減肥瘦身。 魔茶貼貼瘦：輔助減肥。

健客價(jià)： ￥1096

不要太瘦哦~本品是以綠茶、金銀花、決明子、荷葉、絞股藍(lán)、山楂、番瀉葉、蜂蜜為主要原料制成的保健食品。經(jīng)功能試驗(yàn)證明，具有減肥的保健功效。

健客價(jià)： ￥147

奧利司他膠囊:奧利司他膠囊結(jié)合微低熱能飲食適用于肥胖和體重超重者包括那些已經(jīng)出現(xiàn)與肥胖相關(guān)的危險(xiǎn)因素的患者的長期治療。奧利司他膠囊具有長期的體重控制(減輕體重、維持體重和預(yù)防反彈)的療效。服用奧利司他膠囊可以降低與肥胖相關(guān)的危險(xiǎn)因素和與肥胖相關(guān)的其它疾病的發(fā)病率，包括高膽固醇血癥、2型糖尿病，糖耐量低減，高胰島素血癥、高血壓，并可減少臟器中的脂肪含量。 魔茶貼貼瘦:輔助減肥。

健客價(jià)： ￥698

美體瘦身

健客價(jià)： ￥5980

1、改善腸胃，2、改善體寒，3、提高免疫力，4、美容養(yǎng)顏，5、減肥瘦身，6、淡斑"。

健客價(jià)： ￥1798

女性營養(yǎng)健康滋補(bǔ)佳品，美體瘦身。

健客價(jià)： ￥228

本品為非甾體抗炎藥，僅在至少一種其他非甾體抗炎藥治療失敗的情況下使用?？捎糜诼躁P(guān)節(jié)炎（如骨關(guān)節(jié)炎等）的疼痛、手術(shù)和急性創(chuàng)傷后的疼痛、原發(fā)性痛經(jīng)的癥狀治療。

健客價(jià)： ￥12

用于緩解輕至中度疼痛如：關(guān)節(jié)痛、肌肉痛、神經(jīng)痛、頭痛、偏頭痛、牙痛、痛經(jīng)，也用于普通感冒或流行性感冒引起的發(fā)熱。

健客價(jià)： ￥17

相關(guān)資訊

• 90斤和120斤的妹子，穿同一件衣服有啥區(qū)別？

• 越好的動(dòng)作，越不能瞎練！集中答疑一波~

• 利用道具甩大腿內(nèi)側(cè)贅肉

• 最新減肥操助你午后練出好身材
• 時(shí)尚瘦身操幫你練就凹凸身材
• 床上減肥健美操 讓你不瘦都不行
• 健美操減肥注意不是越久越好
• 最有效的減肥運(yùn)動(dòng)拍手操 拍掉內(nèi)臟脂肪徹底瘦身
• 招柔體靜力操 迅速練成性感迷人身材
• 椅子操是白領(lǐng)冬天最經(jīng)濟(jì)實(shí)用的減肥方法
• 晨起減肥操 手夾書本劃弧瘦身效果驚人
• 睡前減肥操 讓你擁有性感迷人細(xì)腰腹
• OL啞鈴減肥操加快燃燒脂肪

相關(guān)標(biāo)簽 : 減肥專場(chǎng)

相關(guān)問答

• 晚上跑步減肥好，還是早上跑步減肥好??？
• 什么牌子的減肥藥效果最好？且安全不反彈的？
• 碧生源減肥茶會(huì)有副作用嗎？
• 荷葉茶要怎么喝才有減肥的效果??？
• 超級(jí)減肥王的減肥方法，是怎么樣的啊？
• 跑步和跳繩，哪個(gè)的減肥效果好??？
• 碧生源減肥茶怎么喝才有減肥的效果？
• 網(wǎng)絡(luò)傳醋泡香蕉加紅糖可以減肥，會(huì)不會(huì)有副作用？

有健康問題？醫(yī)生在線免費(fèi)幫您解答!去提問>>