今天就讓編輯推薦給大家幾款局部瘦身果蔬吧,讓你只減局部贅肉不減胸哦。
瘦腰菠菜瘦腿 簡(jiǎn)介局部瘦身果蔬" width="300" height="400" src="http://img.jianke.com/article/201504/958368888-20150420203334835.jpg" />
瘦臉食物:冬瓜
冬瓜含豐富的蛋白、糖類(lèi)、胡蘿卜素、多種維生素、粗纖維和鈣、磷、鐵,且鉀鹽含量高,鈉鹽含量低。足量的鉀可以促進(jìn)細胞新陳代謝,順利排泄毒素與廢物。所以冬瓜有利尿消腫的作用,能夠輕松搞定你的水腫臉。冬瓜含有的葫盧巴堿能促進(jìn)人體新陳代謝,抑制糖類(lèi)轉化為脂肪,讓你越吃越瘦哦。
瘦腰食物:蘋(píng)果
蘋(píng)果含有豐富的可溶性膠質(zhì)纖維,可以阻止身體吸收脂肪,還能吸收大量的水份,可以把消化后的殘渣軟化,防止便秘。只要把宿便排清了,你的小腹自然會(huì )變得平坦。而且蘋(píng)果內的纖維素能協(xié)助維持體內血糖水平,不容易感到饑餓,可以避免吃進(jìn)過(guò)多的熱量。
瘦腿食物:菠菜
菠菜含有豐富維生素C、胡蘿卜素、蛋白質(zhì),以及鐵、鈣、磷等礦物質(zhì)。多吃菠菜可使血液循環(huán)更活絡(luò ),將新鮮的養分和氧氣送到雙腿,恢復腿部元氣,加速雙腿的新陳代謝,幫助毒素排出體外。
瘦臂食物:獼猴桃
獼猴桃含有豐富的維生素C,其熱量比蘋(píng)果、葡萄、菠蘿還低,特有的膳食纖維不但能夠促進(jìn)消化,還能加快分解脂肪酸素的速度,避免人體吸收過(guò)剩脂肪讓胳膊變粗。平時(shí)只要多吃獼猴桃就可以輕松瘦臂了呢。
翹臀食物:豆腐
臀部會(huì )下垂,是攝取的動(dòng)物性脂肪在臀部堆積所致。只要少攝取動(dòng)物脂肪,多吃一些植物性脂肪或含有植物性蛋白質(zhì)的食物,如豆腐,就可以避免臀部下垂了。而且豆腐含有豐富的蛋白質(zhì),能夠幫助消化,防止脂肪在體內堆積。
(實(shí)習編輯:吳淑楨)
買(mǎi)2送1 買(mǎi)5送3送的都是原品
健客價(jià): ¥88增加飽腹感,減少熱量營(yíng)養素的吸收。
健客價(jià): ¥98增加飽腹感,減少熱量營(yíng)養素的吸收。
健客價(jià): ¥55康比特(CPT)果蔬纖維代餐粉(蘋(píng)果味)有增加飽腹感,減少熱量營(yíng)養素的吸收,營(yíng)養充足多種維生素礦物質(zhì)豐富,保證人體所需,達到纖體瘦身效果。
健客價(jià): ¥258康比特(CPT)果蔬纖維代餐粉(蘋(píng)果味)有增加飽腹感,減少熱量營(yíng)養素的吸收,營(yíng)養充足多種維生素礦物質(zhì)豐富,保證人體所需,達到纖體瘦身效果。
健客價(jià): ¥65膳食補充劑。
健客價(jià): ¥125純植物提取,促進(jìn)脂肪代謝,溶解多余脂肪,清理膽固醇,降血脂。
健客價(jià): ¥249有利于人體內鹽分、水分的排出,從而消除水腫。 蛋白質(zhì)具有較長(cháng)的消化時(shí)間,給人的飽腹感較為持久,不容易感到饑餓,減少零食攝入 蛋白質(zhì)可抑制促進(jìn)脂肪吸收的荷爾蒙分泌,減少贅肉生成。 蛋白質(zhì)的過(guò)量攝入不會(huì )變成無(wú)法消失的熱能囤積。
健客價(jià): ¥198用于胃食管反流、功能性消化不良,糖尿病性胃輕癱和惡心嘔吐時(shí)的對癥治療。
健客價(jià): ¥17用于胃食管反流、功能性消化不良,糖尿病性胃輕癱和惡心嘔吐時(shí)的對癥治療。
健客價(jià): ¥15排除腸道內的脂肪及廢物,防止體內脂肪堆積,清除體內一些有害重金屬,調節血壓,通血管,降膽固醇,有助改善關(guān)節通風(fēng)癥,控制及調節體重,強健腎臟,減輕小便頻密現象,幫助食物的消化和吸收。適用人群:1想控制體重瘦身者。2體內毒素擠壓多的都市時(shí)尚女士。3想使皮膚增白滋潤的女士。
健客價(jià): ¥1691、排除腸道內的脂肪及廢物2、緩解體內脂肪的堆積3、控制及調節體重4、減輕小便頻密現象5、幫助食物的消化和吸收
健客價(jià): ¥158曼秀雷敦什果冰潤唇膏(蘋(píng)果)含SPF15抗曬元素及護唇成分,抗衡干燥氣候,日常陽(yáng)光及寒風(fēng)侵害,常保持雙唇四季健康動(dòng)人。
健客價(jià): ¥29.9適用于避孕和有助于防止性傳播疾病。
健客價(jià): ¥40輕身減肥,益氣健脾,活血化瘀,寬胸去積。用于單純性肥胖。
健客價(jià): ¥138滋補肝腎,養益精血,扶正固本,通絡(luò )定痛,健脾豁痰,明目生津,潤腸通便。用于各型高血脂癥,心腦血管硬化,單純性肥胖,習慣性便秘,痔瘡出血。
健客價(jià): ¥178輕身減肥,益氣健脾,活血化瘀,寬胸去積。用于單純性肥胖。
健客價(jià): ¥138纖體瘦身。
健客價(jià): ¥99不要太瘦哦~本品是以綠茶、金銀花、決明子、荷葉、絞股藍、山楂、蜂蜜為主要原料制成的保健食品。經(jīng)功能試驗證明,具有減肥的保健功效,適宜單純性肥胖人群。
健客價(jià): ¥45女性營(yíng)養健康滋補佳品,美體瘦身。
健客價(jià): ¥228減肥。
健客價(jià): ¥256奧利司他膠囊:奧利司他膠囊結合微低熱能飲食適用于肥胖和體重超重者包括那些已經(jīng)出現與肥胖相關(guān)的危險因素的患者的長(cháng)期治療。奧利司他膠囊具有長(cháng)期的體重控制(減輕體重、維持體重和預防反彈)的療效。服用奧利司他膠囊可以降低與肥胖相關(guān)的危險因素和與肥胖相關(guān)的其它疾病的發(fā)病率,包括高膽固醇血癥、2型糖尿病,糖耐量低減,高胰島素血癥、高血壓,并可減少臟器中的脂肪含量。 魔茶貼貼瘦:輔助減肥。
健客價(jià): ¥698美媛春牌減肥軟膠囊:減肥瘦身。 魔茶貼貼瘦:輔助減肥。
健客價(jià): ¥384