藥膳就是家常的食品添加某些藥物共同制作成的菜肴或食品;藥膳的優(yōu)點(diǎn)是既能增加營(yíng)養,又能防病和輔助治療疾病。"大寒"是冬季中最后一個(gè)節氣,也是二十四節氣中最后一個(gè)節氣,是反映溫度變化的節氣,要如何選擇藥膳養生呢?
大寒養生:喝粥暖胃最相宜
臘月初八的"臘八節"也在大寒節氣,傳說(shuō)自漢代始即規定臘月初八為祭祀臘神的日子。臘神是指一些管理與農業(yè)有關(guān)的神,比如管水利、管土地、管蟲(chóng)害等諸神。到了臘日,臘鼓也會(huì )敲起來(lái),寓意驅除寒氣,召喚陽(yáng)春,所謂"臘鼓鳴,春草生"即有此意。為了祭祀臘神,民間往往要準備一頓別具風(fēng)味的粥。這種粥是用五谷雜糧摻入花生、栗子、紅棗、桃仁、杏仁,用微火煮熟燉爛,再添加紅糖,做成八色香粥,稱(chēng)之為"臘八粥"。粥煮成之后,先要盛上幾碗,放置于庭院天井之中、碾子磨盤(pán)之上、家畜圈舍的門(mén)上,以表示同慶豐收、納福吉祥之意。
在這個(gè)節日,喝粥是一定的。喝粥養生源自中國千年傳統文化,自古以來(lái),就備受歷代養生家的重視,是人們日常生活中再熟悉不過(guò)的飲食之一。粥不僅自身營(yíng)養豐富,更是其他營(yíng)養食物的絕佳載體,任何食物與粥為伍,都會(huì )變得親切溫暖,讓人百食不厭。早在明朝,醫藥學(xué)家李時(shí)珍在《本草綱目》中就說(shuō),粥"又極柔膩,與腸胃相得,最為飲食之妙訣也",宋朝著(zhù)名詩(shī)人陸游甚至以為,食粥能長(cháng)壽成仙。因此在這個(gè)寒冷的節氣里,喝上一碗內容豐富、營(yíng)養全面、熱熱乎乎、香美可口的粥,暖胃暖身又養生,與節氣最相適宜。
大寒適宜飲食
大寒飲食養生:保陰潛陽(yáng)、適當增添溫散食物
由于該節氣自然界和人體陰氣漸漸衰落,陽(yáng)氣剛剛萌生,因此在飲食養生方面應遵守保陰潛陽(yáng)的原則。我國古代就有"大寒大寒,防風(fēng)御寒,早喝人參黃芪酒,晚服杞菊地黃丸"的經(jīng)驗之談。早晨喝補氣溫陽(yáng)的人參黃芪酒,借助早上自然界生發(fā)的陽(yáng)氣,有利于身體陽(yáng)氣的生發(fā)、御寒保暖;晚上服滋陰補腎的杞菊地黃丸,有利于身體陰液的滋補。此外,平日也可多食用一些滋陰潛陽(yáng)且熱量較高的食物或藥食兩用物品,如紅棗、黑豆、栗子、核桃、黑芝麻、枸杞子、桂圓、黑米、黑木耳、銀耳等。
由于大寒是一年中的最后一個(gè)節氣,與立春相交接,所以在飲食上與小寒應略有不同。此時(shí)在進(jìn)補中應適當增添一些具有升散性質(zhì)的溫性食物或藥食兩用物品,如香菜、洋蔥、芥菜、白蘿卜、紫蘇葉、生姜、大蔥、辣椒、生姜、大蒜、茴香等,但不可過(guò)食。如此,一則為適應春天升發(fā)特性做準備,二則也可預防這個(gè)時(shí)期感冒、氣管炎等高發(fā)疾病。
以上就是關(guān)于大寒時(shí)節,藥膳養生的知識介紹,寒冷天氣,大家還是需要進(jìn)補一些能量來(lái)御寒,可以適當使用藥膳養生。尤其女性,可以多食用母雞紅糖等養生食物,適用于氣血不足等現象。
補氣,滋腎,益精。用于氣陰虧虛、腎精不定所致的頭暈、心悸、目眩、耳鳴、健忘、失眠、疲乏無(wú)力;更年期綜合癥,病后體虛見(jiàn)上述證候者。
健客價(jià): ¥38美容(祛黃褐斑),延緩衰老
健客價(jià): ¥98本品不能替代藥物。
健客價(jià): ¥128在決定使用本品前,應仔細考慮本品和其他治療選擇的潛在利益和風(fēng)險。根據每例患者的治療目標,在最短治療時(shí)間內使用最低有效劑量(見(jiàn)[注意事項]-警告)。 (1)用于緩解骨關(guān)節炎的癥狀和體征。 (2)用于緩解成人類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節炎的癥狀和體征。 (3)用于治療成人急性疼痛。(見(jiàn)[臨床試驗])
健客價(jià): ¥32本品適用于 - 治療骨關(guān)節炎急性期和慢性期的癥狀和體征 - 治療急性痛風(fēng)性關(guān)節炎 -治療原發(fā)性痛經(jīng) 處方選擇性環(huán)氧化酶-2抑制劑應基于對個(gè)體患者風(fēng)險的全面評估(參見(jiàn)【注意事項】)。
健客價(jià): ¥36本品不能代替藥物
健客價(jià): ¥235用于治療精神分裂癥。 在精神分裂癥患者的短期(4周和6周)對照試驗中確立了阿立哌唑治療精神分裂癥的療效。選擇阿立哌唑用于長(cháng)期治療的醫生應定期重新評估該藥對個(gè)別患者的長(cháng)期療效。
健客價(jià): ¥53高血壓、冠心病(心絞痛)。 伴有左心室收縮功能減退(射血分數≤35%,根據超聲心動(dòng)圖確定)的中度至重度慢性穩定性心力衰竭。在使用本品前,需要遵醫囑接受ACE抑制劑、利尿劑和選擇性使用強心甙類(lèi)藥物治療。
健客價(jià): ¥34用于治療精神分裂癥。? 在精神分裂癥患者的短期(4周和6周)對照試驗中確立了阿立哌唑治療精神分裂癥的療效。選擇阿立哌唑用于長(cháng)期治療的醫生應定期重新評估該藥對個(gè)別患者的長(cháng)期療效。
健客價(jià): ¥46高血壓、冠心病(心絞痛)。伴有心室收縮功能減退的中度至重度慢性穩定性心力衰竭。在使用本品前,需要遵醫囑接受ACE抑制劑、利尿劑和選擇性使用強心苷類(lèi)藥物治療。
健客價(jià): ¥17希刻勞適用于治療下列敏感菌株引起的感染: 中耳炎:由肺炎雙球菌、流感嗜血桿菌、葡萄球菌、化膿性鏈球菌(A組β溶血性鏈球菌)和卡他莫拉氏菌引起。 下呼吸道感染(包括肺炎):山肺炎雙球菌、流感嗜血桿菌。化膿性鏈球菌(A組溶血性鏈球菌)和卡他莫拉氏菌引起。 上呼吸道感染(包括咽炎和扁桃體炎):由化膿性鏈球菌(A組溶血性鏈球菌)和卡他莫拉氏菌引起。 注:青霉素是治療和預防鏈球菌感染(包括預防風(fēng)
健客價(jià): ¥21.5用于治療精神分裂癥。 在精神分裂癥患者的短期(4周和6周)對照試驗中確立了阿立哌唑治療精神分裂癥的療效。選擇阿立哌唑用于長(cháng)期治療的醫生應定期重新評估該藥對個(gè)別患者的長(cháng)期療效。
健客價(jià): ¥31高血壓.冠心病(心絞痛)。伴有心室收縮功能減退(射血分數≤35%,根據超聲心動(dòng)圖確定)的中度至重度慢性穩定性心力衰竭。在使用本品前,需要遵醫囑接受ACE抑制劑、利尿劑和選擇性使用強心甙類(lèi)藥物治療。
健客價(jià): ¥21本品主要用于治療兒童和成人的下列疾病: 1.β-溶血鏈球菌、肺炎雙球菌、嗜血流感桿菌引起的輕度或中度的呼吸道感染。 2.β-溶血鏈球菌、肺炎雙球菌引起的輕度或中度的下呼吸道感染。 3.肺炎支原體引起的呼吸道感染。 4.百日咳桿菌引起的百日咳:紅霉素可有效消除患者咽喉部的百日咳病菌,臨床研究表明紅霉素能夠預防易感人群感染百日咳。 5.白喉:白喉是由于白喉桿菌產(chǎn)生毒素所致,紅霉素可以預防
健客價(jià): ¥25用于治療精神分裂癥。在精神分裂癥患者的短期(4周和6周)對照試驗中確立了阿立哌唑治療精神分裂癥的療效。選擇阿立哌唑用于長(cháng)期治療的醫生應定期重新評估該藥對個(gè)別患者的長(cháng)期療效。
健客價(jià): ¥159用于治療精神分裂癥。 在精神分裂癥患者的短期(4周和6周)對照試驗中確立了阿立哌唑治療精神分裂癥的療效。選擇阿立哌唑用于長(cháng)期治療的醫生應定期重新評估該藥對個(gè)別患者的長(cháng)期療效。
健客價(jià): ¥34高血壓、冠心病(心絞痛)。伴有心室收縮功能減退的中度至重度慢性穩定性心力衰竭。在使用本品前,需要遵醫囑接受ACE抑制劑、利尿劑和選擇性使用強心苷類(lèi)藥物治療。
健客價(jià): ¥28.9通過(guò)本品檢測尿液,可使女性充分了解自己所處的生理周期。本品科技領(lǐng)先、準確度高、外形美觀(guān)、體積輕巧、攜帶方便,是二十一世紀女性把握佳期的時(shí)尚選擇。
健客價(jià): ¥9.9人工肛門(mén)袋,大便袋的選擇。
健客價(jià): ¥220為減少耐藥菌的產(chǎn)生,保證鹽酸左氧氟沙星及其他抗菌藥物的有效性,左氧氟沙星只用于治療或預防已證明或高度懷疑由敏感細菌引起的感染。在選擇或修改抗菌藥物治療方案時(shí),應考慮細菌培養盒藥敏試驗的結果。如果沒(méi)有這些試驗的數據做參考,則應根據當地流行病學(xué)盒病原菌敏感性進(jìn)行經(jīng)驗性治療。詳見(jiàn)說(shuō)明書(shū)。
健客價(jià): ¥4.51.請選擇合適規格的避孕套,用前須小心從包裝中取出,以免避孕套被指甲、珠寶飾物等損壞,并排出頂端儲精囊內空氣。 2.性交前應在勃起的陰莖與對方身體有任何接觸之前戴上避孕套,以防止性傳播疾病和受孕。性交時(shí)嚴防脫落;如脫落應立即更換另一只合適避孕套。事后如有疑問(wèn),請盡早征求醫生意見(jiàn)。 3.射精后,應穩妥地從陰莖根部按住避孕套,并盡快撤出陰莖,嚴防精液溢出。 4.本產(chǎn)品限一次性使用,用后請使用
健客價(jià): ¥4.8通過(guò)本品檢測尿液,可使女性充分了解自己所處的生理周期。本品科技領(lǐng)先、準確度高、外形美觀(guān)、體積輕巧、攜帶方便,是二十一世紀女性把握佳期的時(shí)尚選擇。
健客價(jià): ¥1.1用于敏感菌所致的下列輕、中度感染。 上呼吸道感染 化膿性鏈球菌性咽炎/扁桃體炎。 注:通常治療和預防鏈球菌感染(包括預防風(fēng)濕熱)應選擇肌肉注射青霉素。雖然頭孢丙烯一般可有效消除鼻咽部的化膿性鏈球菌,但目前尚無(wú)可供借鑒的頭孢丙烯預防繼發(fā)性風(fēng)濕熱的資料。 肺炎鏈球菌、流感嗜血桿菌(包括產(chǎn)β-內酰胺酶菌株)和卡他莫拉菌(包括產(chǎn)β-內酰胺酶菌株)性中耳炎。 肺炎鏈球菌、嗜血流感桿菌(包括產(chǎn)β-內
健客價(jià): ¥28適用于測定婦女尿液中LH水平,以預測排卵時(shí)間,用于指導育齡婦女選擇受孕時(shí)機或指導安全避孕。
健客價(jià): ¥18