運動(dòng)能幫助預防癌癥科學(xué)依據在這里

2018-12-07 來(lái)源：人衛健康標簽：掌上醫生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護膚

摘要：改善缺氧環(huán)境,腫瘤細胞獲得能量的主要途徑是糖的無(wú)氧酵解，此過(guò)程伴大量乳酸生成。，吸氧量的增加，糾正了機體的低氧狀態(tài)，緩解了乳酸等大量代謝產(chǎn)物的堆積引起的主觀(guān)疲憊。

研究發(fā)現：長(cháng)期堅持運動(dòng)的人比不運動(dòng)者患癌率少90%；而且堅持運動(dòng)的患癌者死亡率也比不運動(dòng)的小得多。

從事積極身體活動(dòng)和經(jīng)常鍛煉的群體，其直腸癌的患病率能夠減少30%～40%，乳腺癌的患病率能夠減少20%～30%，并很有可能降低子宮內膜癌的患病風(fēng)險。

這提示長(cháng)期健身運動(dòng)對防癌的積極作用，即運動(dòng)可以提高身體抵抗力，增強免疫功能，讓機體內發(fā)生變異的細胞能及時(shí)被發(fā)現、殺掉。因此，應該在日常生活中加入運動(dòng)，防患于未然，通過(guò)積極健康的生活方式，降低癌癥等多種疾病的發(fā)生率。

運動(dòng)與癌因性疲勞

美國國家綜合網(wǎng)絡(luò )協(xié)會(huì )提出了癌因性疲勞的概念，即一種擾亂機體正常功能的、非同尋常的、持久的、主觀(guān)的疲勞感覺(jué)，與癌癥或癌癥治療密切相關(guān)。多種研究支持運動(dòng)作為控制癌因性疲勞的手段是有效的。

國外學(xué)者發(fā)現，早期女性乳腺癌患者，經(jīng)歷過(guò)放化療等輔助治療后，對他們實(shí)施以家庭為基礎的有氧運動(dòng)干涉，顯示運動(dòng)可以明顯減輕疲勞，改善生理功能，由此可見(jiàn)運動(dòng)在干預癌因性疲勞方面的價(jià)值和可借鑒之處。

運動(dòng)改善癌因性疲勞的機制有以下幾個(gè)方面：

①增強人體免疫功能：人體內的免疫細胞數量和活性隨運動(dòng)量的增大而上升，改善了軀體功能，從而緩解疲勞。

②改善情緒：運動(dòng)可以刺激大腦垂體分泌能使人身心愉悅的“內啡肽”，緩解消極情緒對免疫系統的抑制作用，并提高中樞系統反應能力，緩解疲勞。

③改善缺氧環(huán)境：腫瘤細胞獲得能量的主要途徑是糖的無(wú)氧酵解，此過(guò)程伴大量乳酸生成。，吸氧量的增加，糾正了機體的低氧狀態(tài)，緩解了乳酸等大量代謝產(chǎn)物的堆積引起的主觀(guān)疲憊。

多運動(dòng)是讓身體遠離疾病威脅最簡(jiǎn)單的方法，不過(guò)究竟活動(dòng)量要多大，才能達到促進(jìn)健康的好處呢？其實(shí)，包含做家事等日常活動(dòng)在內，每天只需要有3個(gè)小時(shí)的溫和運動(dòng)時(shí)間就可以減少疾病產(chǎn)生的威脅。此外，每天走路散步90分鐘，還可以幫助降低乳癌風(fēng)險達30%。

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主要治療消化道腫瘤，對胃癌、結腸癌、直腸癌有一定療效。也可用于治療乳腺癌、支氣管肺癌和肝癌等。還可用于膀胱癌、前列腺癌、腎癌等。

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本品用于緩解由以下疾病引起的骨骼肌痙攣：1、多發(fā)性硬化、脊髓空洞癥、脊髓腫瘤、橫貫性脊髓炎脊髓外傷運動(dòng)神經(jīng)元病。2、腦血管病、腦性癱瘓、腦膜炎顱腦外傷。

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破血消瘦，攻毒蝕瘡。用于原發(fā)性肝癌、肺癌、直腸癌、惡性淋巴瘤、婦科惡性腫瘤等。

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1.用于慢性乙型肝炎患者。 2.各種原發(fā)性或繼發(fā)性T細胞缺陷病。(如：兒童先天性免疫缺陷病)。 3.某些自身免疫性疾病（如類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節炎、系統性紅斑狼瘡、兒童支氣管哮喘和哮喘性支氣管炎等）。 4.各種細胞免疫功能低下的疾病（如：病毒性肝炎，預防上呼吸道感染、頑固性口腔潰瘍等）。 5.腫瘤的輔助治療。

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1、治療女性復發(fā)轉移乳腺癌； 2、用作乳腺癌手術(shù)后轉移的輔助治療，預防復發(fā)。

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扶正固本，活血消癥。適用于正氣虛弱，瘀血阻滯，原發(fā)性肝癌不宜手術(shù)和化療者輔助治療用藥，有改善肝區疼痛、腹脹、乏力等癥狀的作用。在標準的化學(xué)藥品抗癌治療的基礎上，可用于肺癌、胃腸癌、乳腺癌所致的神疲乏力、少氣懶言、脘腹疼痛或脹悶、納谷少馨、大便干結或溏泄、或氣促、咳嗽、多痰、面色晄白、胸脅不適等癥，改善患者生活質(zhì)量。

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培元固本，補益氣血。與化療配合用藥，有助于提高原發(fā)性肺癌、肝癌的療效，可改善腫瘤患者的氣虛癥狀，提高機體免疫功能。

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主要用于治療晚期乳腺癌和晚期子宮內膜癌，對腎癌、前列腺癌和卵巢癌也有一定療效。并可改善晚期癌癥者的食欲和惡病質(zhì)。

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對絕經(jīng)后早期乳腺癌患者的輔助治療，此類(lèi)患者雌激素或孕激素受體陽(yáng)性。對已經(jīng)接受他莫昔芬輔助治療5年的、絕經(jīng)后早期乳腺癌患者的輔助治療，此類(lèi)患者雌激素或孕激素受體陽(yáng)性。治療絕經(jīng)后、雌激素受體陽(yáng)性孕激素受體陽(yáng)性或受體狀態(tài)不明的晚期乳腺癌患者，這些患者應為自然絕經(jīng)或人工誘導絕經(jīng)。

健客價(jià)：￥87.5

活血化瘀、軟堅散結、清熱解毒、扶正固本。用于肺癌、胃癌、肝癌等腫瘤的輔助治療。

健客價(jià)：￥85

（1）全身性念珠菌病：包括念珠菌血癥、播散性念珠菌病及其他形式的侵入性念珠菌感染，如腹膜、心內膜、肺及泌尿道感染。也可用于惡性腫瘤、特殊監護病人、接受放、化療或免疫抑制劑治療或受到其它易致念珠菌感染的因素作用的患者。? （2）隱球菌病：包括隱球菌性腦膜炎及其他部位（如肺、皮膚）的隱球菌感染。可用于免疫功能正常患者、艾滋病人及器官移植或其他原因引起免疫功能抑制的患者。艾滋病人可服用本品維持治療

健客價(jià)：￥12

愛(ài)全樂(lè )作為支氣管擴張劑用于慢性阻塞性肺部疾病引起的支氣管痙攣維持治療，包括慢性支氣管炎和肺氣腫。愛(ài)全樂(lè )可與吸入性β受體激動(dòng)劑合用于治療慢性阻塞性肺部疾病包括慢性支氣管炎和哮喘引起的急性支氣管痙攣。

健客價(jià)：￥47.9

1.用于慢性乙型肝炎患者。 2.各種原發(fā)性或繼發(fā)性T細胞缺陷病(如：兒童先天性免疫缺陷病)。 3.某些自身免疫性疾病(如類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節炎、系統性紅斑狼瘡、兒童支氣管哮喘和哮喘性支氣管炎等)。 4.各種細胞免疫功能低下的疾病(如：病毒性肝炎，預防上呼吸道感染、頑固性口腔潰瘍等)。 5.腫瘤的輔助治療。

健客價(jià)：￥60