宮寒會(huì)促使月經(jīng)周期異常，出現(xiàn)不規(guī)律的情況，影響排卵，大大降低子宮的受孕和孕育胚胎的能力。所以，想懷孕的女性，一定要注意調(diào)養(yǎng)好身子，趕走宮寒，迎接好孕氣的到來(lái)。
1、子宮保暖第一招：暖飲食
——宮寒的女性除了要注意保暖之外，一定要注意飲食。有宮寒的姐妹可以多吃一些溫陽(yáng)的食物，譬如紅棗、桂圓、阿膠、羊肉、核桃、花生等。在平時(shí)，尤其在冬天，可以多喝些姜湯。在經(jīng)期快到的時(shí)候，也可以多喝點(diǎn)姜汁紅糖水，有補(bǔ)血行氣、緩解經(jīng)痛、驅(qū)寒保暖的功效。
2、子宮保暖第二招：多運(yùn)動(dòng)
——宮寒的女生要加強(qiáng)身體鍛煉，因?yàn)轶w質(zhì)偏寒的女生通常是不喜歡運(yùn)動(dòng)的。俗話說(shuō)“動(dòng)則生陽(yáng)”，其實(shí)平時(shí)多鍛煉，運(yùn)動(dòng)一下身子，可以使身體的氣血運(yùn)行，改善血液循環(huán)，疏通經(jīng)脈，讓身體溫暖起來(lái)，也能驅(qū)走子宮的寒氣。
3、子宮保暖第三招：艾條溫灸
——宮寒的女生還可以嘗試一下艾條溫灸的方法，這是一種中醫(yī)的療法。雖然說(shuō)中醫(yī)見(jiàn)效慢，但驅(qū)除的是根本。方法是用艾條混合姜片溫?zé)嶙訉m外部，要注意的是，姜片要用汁液不那么多的老姜。這個(gè)療法需要每晚堅(jiān)持，持續(xù)半年，可達(dá)到溫宮的效果。
滋陰養(yǎng)血，溫經(jīng)散寒，行氣止痛。用于血虛氣滯，腰酸疼痛，經(jīng)水不調(diào)，赤白帶下，子宮寒冷，久不受孕等癥。
健客價(jià)： ￥8滋陰養(yǎng)血，溫經(jīng)散寒，行氣止痛。用于血虛氣滯，腰酸疼痛，經(jīng)水不調(diào)，赤白帶下，子宮寒冷，久不受孕等癥。
健客價(jià)： ￥25理氣補(bǔ)血，暖宮調(diào)經(jīng)。用于子宮虛寒，月經(jīng)量少、后錯(cuò)，經(jīng)期腹痛，腰酸帶下。
健客價(jià)： ￥15滋陰養(yǎng)血，溫經(jīng)散寒，行氣止痛。用于血虛氣滯，腰酸疼痛，經(jīng)水不調(diào)，赤白帶下，子宮寒冷，久不受孕等癥。
健客價(jià)： ￥41.7滋陰養(yǎng)血，溫經(jīng)散寒，行氣止痛。用于血虛氣滯，腰酸疼痛，經(jīng)水不調(diào)，赤白帶下，子宮寒冷，久不受孕等癥。
健客價(jià)： ￥23滋陰養(yǎng)血，溫經(jīng)散寒，行氣止痛。用于血虛氣滯，腰酸疼痛，經(jīng)水不調(diào)，赤白帶下，子宮寒冷，久不受孕等癥。
健客價(jià)： ￥26艾附暖宮丸，理氣補(bǔ)血，暖宮調(diào)經(jīng)。用于子宮虛寒，月經(jīng)量少、后錯(cuò)，經(jīng)期腹痛，腰酸帶下。
健客價(jià)： ￥15滋陰養(yǎng)血，溫經(jīng)散寒，行氣止痛。用于血虛氣滯，腰酸疼痛，經(jīng)水不調(diào)，赤白帶下，子宮寒冷，久不受孕等癥。
健客價(jià)： ￥28理氣養(yǎng)血，暖宮調(diào)經(jīng)。用于血虛氣滯、下焦虛寒所致的月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)，癥見(jiàn)行經(jīng)后錯(cuò)、經(jīng)量少、有血塊、小腹疼痛、經(jīng)行小腹冷痛喜熱、腰膝痠痛。
健客價(jià)： ￥15調(diào)經(jīng)養(yǎng)血，溫暖子宮，驅(qū)寒止痛。用于心、腎臟“赫依”病，氣滯腰痛，小腹冷痛，月經(jīng)不調(diào)，白帶過(guò)多。
健客價(jià)： ￥35暖宮調(diào)經(jīng)。用于經(jīng)期腰腹冷痛，經(jīng)血量少，經(jīng)期錯(cuò)后，帶多清稀。
健客價(jià)： ￥18調(diào)經(jīng)養(yǎng)血、暖宮止痛、消炎止帶，用于心、腎“赫依”病，氣滯腰痛、小腹冷痛、月經(jīng)不調(diào)、白帶過(guò)多、頭暈耳鳴、疲乏無(wú)力、宮冷不孕及更年期綜合癥。
健客價(jià)： ￥37調(diào)經(jīng)養(yǎng)血，溫暖子宮，驅(qū)寒止痛。用于心、腎臟“赫依”病，氣滯腰痛，小腹冷痛，月經(jīng)不調(diào)，白帶過(guò)多。
健客價(jià)： ￥24可預(yù)防甚至減少秋冬多發(fā)病痛，如腰肌勞損、腹寒腹痛、痛經(jīng)、宮寒、肩周痛、電腦背等
健客價(jià)： ￥29理氣養(yǎng)血，暖宮調(diào)經(jīng)。用于血虛氣滯、下焦虛寒所致的月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)，癥見(jiàn)行經(jīng)后錯(cuò)、經(jīng)量少、有血塊、小腹疼痛、經(jīng)行小腹冷痛喜熱、腰膝痠痛。
健客價(jià)： ￥15溫經(jīng)散寒，暖宮止痛，改善血液循環(huán)，促進(jìn)產(chǎn)后子宮正常收縮，預(yù)防產(chǎn)后“月子病”。
健客價(jià)： ￥52見(jiàn)說(shuō)明書(shū)。
健客價(jià)： ￥209溫通經(jīng)脈、驅(qū)散寒邪、行氣活血，消瘀散結(jié)、溫補(bǔ)益氣，回陽(yáng)固脫、預(yù)防病痛，保健強(qiáng)身。
健客價(jià)： ￥29主要用于對(duì)患者泌尿系統(tǒng)引流、導(dǎo)尿。
健客價(jià)： ￥29見(jiàn)說(shuō)明書(shū)。
健客價(jià)： ￥158見(jiàn)說(shuō)明書(shū)。
健客價(jià)： ￥199溫經(jīng)散寒，暖宮止痛，改善血液循環(huán)，促進(jìn)產(chǎn)后子宮正常收縮，預(yù)防產(chǎn)后“月子病”。
健客價(jià)： ￥520用于慢性軟組織損傷、勞損和慢性骨關(guān)節(jié)炎癥引起的疼痛的輔助治療。
健客價(jià)： ￥199
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