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你好，宮寒可以服用艾附暖宮丸理氣養血，暖宮調經(jīng)。用于血虛氣滯、下焦虛寒所致的月經(jīng)不調、痛經(jīng)，癥見(jiàn)行經(jīng)后錯、經(jīng)量少、有血塊、小腹疼痛、經(jīng)行小腹冷痛喜熱、腰膝痠痛。口服，一次6克，一日2～3次。平時(shí)要多注意保暖，少吃生冷的食物，適當的可以多運動(dòng)，增強體質(zhì)。

問(wèn)題分析：宮寒可能會(huì )造成痛經(jīng)、月經(jīng)不調、嚴重的話(huà)會(huì )影響生育。宮寒主要是受涼，或者是吃了生冷食物。 指導建議：女性得了宮寒，建議服用艾附暖宮丸和鹿胎膏來(lái)調理。另外，平時(shí)注意運動(dòng)鍛煉來(lái)增強體質(zhì)，飲食忌生冷等。