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為啥女性比男性更易脹氣?

2015-06-04 來(lái)源:健客網(wǎng)社區  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:腸胃病學(xué)家、美國女性消化研究中心創(chuàng )始人羅賓·丘特坎近日在《大西洋月刊》上撰文說(shuō),脹氣是很多女性一生的煩惱,女性的確比男性更易脹氣,主要原因是她們的腸道更長(cháng)。

  首先,女性的結腸比男性的更長(cháng),平均長(cháng)10厘米左右,也許這使女性在分娩時(shí)可以吸收更多的水或其他液體。丘特坎說(shuō):“因為需要保持羊水充足,女性在懷孕期間血液循環(huán)和血壓都會(huì )增加。”

  丘特坎還說(shuō),更長(cháng)的結腸形成了更多的彎曲,這也是為什么女性比男性的脹氣和便秘嚴重得多。丘特坎進(jìn)一步解釋說(shuō),女性和男性的骨盆形狀也不同。女性的骨盆呈圓形,而男性的骨盆偏窄。由于子宮、卵巢和輸卵管占據了女性骨盆上方的空間,女性結腸的位置偏下,更多的位于骨盆內部,而男性的骨盆上方只需為前列腺留出空間。

  丘特坎說(shuō),荷爾蒙也是因素之一。男性睪丸激素水平更高意味著(zhù),他們擁有更結實(shí)的腹壁,所以可以更好地固定腸道。而女性因為荷爾蒙水平較低而腹壁較弱,所以固定腸道的能力較弱,導致脹氣。懷孕更會(huì )加劇這種癥狀。加之雌激素水平的波動(dòng)也會(huì )影響消化道,毫無(wú)疑問(wèn),女性更易脹氣。

  此外,脆弱的骨盆底也可能引起便秘。骨盆底脆弱絕大多數是分娩和老化造成的。丘特坎說(shuō),如果讓女性攝入纖維質(zhì)補充劑以幫助排便,而問(wèn)題在于骨盆底,那么她們會(huì )感覺(jué)更不舒服,脹氣會(huì )更嚴重。”

  脹氣通常是由腸易激綜合征引起的。約有1/7的英國人都有這種綜合征,其成因是腸道過(guò)于敏感,它可導致腸道功能紊亂,并引起痙攣、便秘或腹瀉。引起脹氣的因素還有嚼口香糖、攝入抗生素和精神壓力。

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