吃補藥切記慎喝去火茶

2015-03-07 來(lái)源：健客網(wǎng)社區標簽：掌上醫生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護膚

摘要：為了強身健體，不少人服冬蟲(chóng)夏草、參類(lèi)、當歸、銀耳等補藥，或益氣滋陰、或補血養神。但平時(shí)就餐，難免會(huì )飲用苦丁茶、涼茶等具有去火功效的茶水，湖北省中醫院藥劑科馮漢鴿主任藥師提醒，在服用補藥期間要慎喝去火涼茶。

　　湖北省中醫院藥劑科馮漢鴿主任藥師介紹，進(jìn)補中藥一般以溫性藥居多。中醫理論認為“虛者補之”，受補人群都有程度不一的虛證。根據體質(zhì)不同，選擇的滋補品也應有所變化。

　　在中醫學(xué)理論中，冬蟲(chóng)夏草、人參、鹿茸并列為三大補品，冬蟲(chóng)夏草性平，適應人群較廣。常用人參分為生曬參和紅參，藥性略有差別。生曬參性平，藥性不熱也不寒，補益作用較平和；

而紅參則藥性偏溫，補益功效較強；溫腎壯陽(yáng)的鹿茸更是溫熱之品；當歸也屬溫性藥之列。而去火茶性味則多寒涼，人們日常喝的就有菊花茶、金銀花、薄荷葉、苦丁茶、蘆薈等茶品，服補藥時(shí)要慎喝這類(lèi)茶。還有一些人總覺(jué)得自己“火大”，平時(shí)就有喝去火茶的習慣。在進(jìn)補時(shí)也應注意避免。服溫熱性補藥時(shí)喝苦丁茶、含金銀花的涼茶容易產(chǎn)生功效相克的后果。不僅影響進(jìn)補效果，還會(huì )引起脾胃不舒等不適。患有感冒或發(fā)燒有炎癥時(shí)，也要停止服補藥，避免“閉門(mén)留寇”，加重或延誤病情。

　　對于屬陰虛火旺體質(zhì)、高血壓、高血脂的患者，可服用藥性平和的滋補品，如枸杞、西洋參、何首烏、銀耳、生地、蓮子等。有的患者則屬于虛火、實(shí)火并存，這時(shí)就可在服平補之品的同時(shí)，再吃些涼性之物來(lái)平抑實(shí)火。這些平和的滋補品與涼性去火茶相互配伍，可增強療效，加速降虛、實(shí)火，使人體達到陰陽(yáng)平衡。

　　馮漢鴿建議，服補品最好在中醫師辨證后進(jìn)行，并且還要注意飲食得宜、配伍合理，藥食有禁忌，往往會(huì )適得其反。此外，進(jìn)補時(shí)最好選擇一些藥食同源之品，避免進(jìn)食那些辛辣食物。