2019-01-28
抑郁癥對家庭的危害極大 家屬要留意
很多時候抑郁癥患者的過激行為都會影響到家屬的情緒，周圍人如果與抑郁癥患者呆的時間過長，也會被抑郁癥的抑郁情緒感染，健康的人的情緒會有著戲劇性的影響，例如，同抑郁癥患者的一次短暫的電話交談可以影響非抑郁者的心境。由此可見，抑郁癥無疑給了家庭成員和家庭關(guān)系巨大的壓力。
孩子一旦被診斷為自閉癥，父母經(jīng)常問的一句話就是“我孩子的自閉癥能治好嗎?”其實，自閉癥治愈的問題在醫(yī)學(xué)界任然是個謎。對于自閉癥，只能采取早發(fā)現(xiàn)早治療的方法。
自閉癥并不是我們所認(rèn)為的天生的，而是父母從小潛移默化的行為給孩子造成的影響，沒有激發(fā)他們交流的潛力，那么這樣說來，自閉癥也是可能治愈的，而不是終身不治的。下面一起了解自閉癥可能是后天形成的
很多時候抑郁癥患者的過激行為都會影響到家屬的情緒，周圍人如果與抑郁癥患者呆的時間過長，也會被抑郁癥的抑郁情緒感染，健康的人的情緒會有著戲劇性的影響，例如，同抑郁癥患者的一次短暫的電話交談可以影響非抑郁者的心境。由此可見，抑郁癥無疑給了家庭成員和家庭關(guān)系巨大的壓力。
人際關(guān)系緊張，生活方式的巨大變化，經(jīng)濟困難，這些都會促發(fā)抑郁癥。有時抑郁癥的發(fā)生與軀體疾病有關(guān)，一些嚴(yán)重的軀體疾病，如心臟病發(fā)作，腦中風(fēng)，激素紊亂等常常引發(fā)抑郁癥，并使原來的疾病加重。
抑郁癥是一種心境障礙，以情緒低落、興趣減退、思維遲緩、少語少動為特征，嚴(yán)重時可有自殺傾向，根據(jù)患者的臨床表現(xiàn)，可將其分為以下7類。
冬季抑郁癥又稱季節(jié)性情緒紊亂癥，“季節(jié)性情緒失調(diào)癥”(SAD)，是指因天氣的變化而產(chǎn)生的一種憂郁癥效應(yīng)。常見于30歲左右的已婚女性和老年男性，尤以性格內(nèi)向型居多。
因季節(jié)變換而引發(fā)的精神問題為“季節(jié)性精神紊亂”，冬季抑郁癥就是比較常見的一種。冬季抑郁癥的最典型表現(xiàn)包括睡眠和飲食習(xí)慣的改變，持續(xù)的情緒低落，失去活動的興趣。
患者常會出現(xiàn)惡心、嘔吐、腹脹、腹痛、腸鳴、便秘或腹瀉、腹內(nèi)有氣體游動等，在隱匿性抑郁癥患者中非常常見，有少數(shù)患者還會出現(xiàn)吞咽困難、吞咽梗塞感等，患者常誤認(rèn)為是胃腸道疾病而反復(fù)到醫(yī)院診治，并且可能長時間得不到正確的診斷和治療。
平時早睡早起，經(jīng)常到室外去鍛煉，經(jīng)常唱唱歌，跳跳舞，參加一些有益的文娛活動，不但能帶給您―個好心情，還能改善自己的認(rèn)知功能，使自己更能和環(huán)境，他人保持和諧，運動能使人腦內(nèi)的新啡肱分泌增加，有助于提高人的情緒，預(yù)防抑郁。
漢堡、薯片等高糖、高脂食品雖然能迅速改善情緒，但隨后導(dǎo)致的血糖下降，可能使人心情煩悶。因此，最好挑選能量釋放緩慢的食物，如全麥面包等。
許多心理咨詢師會建議一些患有抑郁癥的來訪者通過采取一些諸如跑步等的方式，激發(fā)自己體內(nèi)的激素，使得多巴胺分泌，體驗到一種愉悅感。隨著馬甲線時尚的興起，很多人都在心底為自己計劃了一個運動健身目標(biāo)，不過，你真的實施了嗎？
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