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2018-11-19
患者的內心 千萬(wàn)別放棄自己希望每人看
很多人都不敢相信我患上了抑郁癥，我想講當自己患過(guò)此病才知道這病真的十分痛苦及恐怖，因為它會(huì )隱形以及令你自己打敗自己。不過(guò)這個(gè)病也令我獲得了寶貴的人生體會(huì )。
標簽: 抑郁癥 壓抑 失眠 
2018-11-19
抑郁是一種什么樣的感覺(jué)和體驗
抑郁的時(shí)候，就像在連綿不絕的陰雨天氣，整個(gè)人什么都不想做，什么也不想動(dòng)。看似安靜的坐著(zhù)，其實(shí)腦子里一團糟，心中也是充滿(mǎn)著(zhù)惆悵和郁悶，以及夾雜著(zhù)煩躁和些許怒氣……
標簽: 抑郁 精神 游泳 
2018-11-19
我是如何從抑郁癥中走出來(lái)的 以下幾點(diǎn)
如果感覺(jué)自己抑郁了，并且持續了一個(gè)禮拜以上，并且還失眠了，就要引起警惕了，這時(shí)你就應該找專(zhuān)業(yè)的心理咨詢(xún)師或者心理醫生尋求幫助。
標簽: 抑郁 失眠 體重 
2018-11-19
為什么時(shí)間不能治愈所有心理創(chuàng )傷
如果我們不小心割傷了自己,除非遇到什么障礙,否則通常都會(huì )順利康復。即使遇到了障礙,一旦我們把障礙清除,身體仍然會(huì )開(kāi)始康復的過(guò)程。這也是我們愿意讓醫生把身體切開(kāi)的原因。
標簽: 焦慮 厭惡 痛苦 
2018-11-16
強迫洗手怎么辦 你明白它背后的邏輯嗎
強迫洗手，是強迫癥的一種癥狀。相信看到這篇文章的人大都了解強迫洗手的定義，這里也就不對這個(gè)癥狀的定義做過(guò)多的解釋了。
標簽: 強迫癥 用眼 骨髓 
2018-11-15
當新學(xué)期來(lái)臨時(shí) 你會(huì )感到害怕嗎
開(kāi)學(xué)恐懼癥是一種十分常見(jiàn)的精神類(lèi)疾病，恐懼發(fā)作時(shí)常常伴有明顯的焦慮和自主神經(jīng)癥狀，患者極力回避導致恐懼的客觀(guān)事物或情境，或是帶著(zhù)畏懼去忍受，因而會(huì )對其正常的生活和學(xué)習帶來(lái)不良的影響。
標簽: 心理陰影 合理飲食 心理調試 開(kāi)學(xué)恐懼癥 恐懼 
2018-11-13
做這些事情 幫助減少焦慮和抑郁
焦慮和抑郁常常伴隨在一起，所以如果你有焦慮或抑郁癥，那么出現另一種疾病的可能性增大。本文將為您提供一些建議和提示，幫助您在不能完全消除焦慮和抑郁癥的情況下，盡量減少它們的發(fā)作和影響。
標簽: 焦慮 抑郁 遺傳 
2018-11-12
為什么焦慮和抑郁總被混為一談
焦慮和抑郁是我們極為熟悉的兩大心理疾病，但很多人卻對它們的了解知之甚少，并且經(jīng)常混淆。那如何區分焦慮和抑郁呢？
標簽: 焦慮 睡眠障礙 恐懼癥 
2018-11-12
抑郁癥和躁郁癥是怎么回事 一字之差
現代經(jīng)濟越來(lái)越發(fā)達了，人們面對的競爭也越來(lái)越大了，從而導致很多年輕人經(jīng)常出現精神過(guò)度緊張焦慮的情緒，如果不及時(shí)調整自己的心態(tài)，很有可能會(huì )發(fā)展成嚴重的心理疾病。
標簽: 抑郁癥 精神 焦慮 
2018-11-12
每次極度焦慮 我都以為我要死了
“現代敘事”從混亂、矛盾、焦慮、再到瘋狂，呈現出越來(lái)越緊迫的趨勢，現代城市文明的快速發(fā)展是相對應的，并越來(lái)越走向瘋狂的狀態(tài)。
標簽: 孤獨 焦慮 健身