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抑郁癥和躁郁癥是怎么回事 一字之差

2018-11-10 來(lái)源:安思利普客服中心  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:現代經(jīng)濟越來(lái)越發(fā)達了,人們面對的競爭也越來(lái)越大了,從而導致很多年輕人經(jīng)常出現精神過(guò)度緊張焦慮的情緒,如果不及時(shí)調整自己的心態(tài),很有可能會(huì )發(fā)展成嚴重的心理疾病。

現代經(jīng)濟越來(lái)越發(fā)達了,人們面對的競爭也越來(lái)越大了,從而導致很多年輕人經(jīng)常出現精神過(guò)度緊張焦慮的情緒,如果不及時(shí)調整自己的心態(tài),很有可能會(huì )發(fā)展成嚴重的心理疾病。抑郁癥和躁郁癥就是兩種心理疾病,這兩種心理疾病的病情和癥狀是不一樣的,所以采取的治療和調理方式也會(huì )不同,下面我們就具體來(lái)了解一下:

抑郁癥和躁郁癥到底是怎么回事?

其實(shí)躁郁癥和抑郁癥是兩種不同的心理疾病,他們的癥狀表現也是不同的。躁郁癥患者會(huì )在一段時(shí)間內暴躁,一些很小的事情都可能引起激烈的反應,如果不及時(shí)治療和調整,很有可能會(huì )發(fā)展成抑郁癥,躁郁癥的治療方法主要就是以心境穩定劑為主。

抑郁癥患者在長(cháng)時(shí)間會(huì )出現憂(yōu)郁和情緒低落,而且思維比較緩慢,很可能還伴有悲觀(guān)消極的心態(tài),這種患者通常沒(méi)有煩躁情緒的發(fā)作,主要治療方法就是以抗抑郁的藥物為主。所以說(shuō)抑郁癥和躁郁癥是兩種不同的心理疾病,治療應該對癥治療。

那么躁郁癥應該怎樣護理呢?

躁郁癥癥狀發(fā)作的時(shí)候是非常暴躁的,而且很可怕,所以躁郁癥的護理是相當重要的,首先應該保證休息,要注意勞逸結合和生活有序,而且要保持樂(lè )觀(guān)積極的生活態(tài)度,還要注意飲食健康,應該多吃一些新鮮的蔬菜和水果,要保證營(yíng)養均衡,應該適當的補充一定的蛋白質(zhì)。家人在平時(shí)應該多開(kāi)導和安慰躁郁癥病人,不要做一些激怒病人的事情,同時(shí)還應該支持病人的治療,適當的時(shí)候可以帶病人去咨詢(xún)心理醫生,那么就可以及時(shí)控制病情不會(huì )惡化。

抑郁癥的患者主要表現是情緒比較低落,還可能出現自殘的情況,家人在平時(shí)一定要密切的關(guān)注患者的動(dòng)態(tài)。抑郁癥患者是需要長(cháng)期堅持用藥的,這樣可以避免病情反復發(fā)作的現象。家人在平時(shí)應該時(shí)常督促患者按時(shí)吃藥

應該讓他們保證充足的睡眠時(shí)間,要讓患者有一個(gè)安靜舒適的休息環(huán)境,還應該鼓勵他參加一些有意義的勞動(dòng),還應該鼓勵患者多參加戶(hù)外活動(dòng),這樣能夠緩解身心壓力,而且可以轉移注意力,不會(huì )老是認為自己是一個(gè)病人,就會(huì )以正常人的心態(tài)來(lái)面對生活。

抑郁癥和躁郁癥都是非常可怕的心理疾病,大家在平時(shí)生活里一定要采取有效措施來(lái)遠離這兩種疾病,最關(guān)鍵的是要保持積極樂(lè )觀(guān)的心態(tài),要多參加一些自己喜歡的運動(dòng)和社交活動(dòng),這樣能夠讓自己心胸開(kāi)闊,可以避免過(guò)度緊張焦慮的情緒,那么就可以起到預防心理疾病的作用。

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