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了解人生職業(yè)規劃 預防報考焦慮心理

2015-04-24 來(lái)源:健客網(wǎng)社區  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:現在歌聲高考成績(jì)已陸續出爐,隨之而來(lái)的志愿填報也火熱起來(lái),究竟該怎么選擇院校和專(zhuān)業(yè)?是按照自己的個(gè)性、興趣和特長(cháng),還是只看院校和專(zhuān)業(yè)的冷門(mén)、熱門(mén) ?是聽(tīng)父母老師的建議,還是遵從自己內心的想法?在最近的心理咨詢(xún)中,有些考生表示馬上就要選擇院校和專(zhuān)業(yè)了,內心感到非常彷徨、困惑,甚至是焦慮。專(zhuān)家針對考生的這些心理給出以下提示。

   雖然條條大路通羅馬,但每個(gè)考生都希望自己少走彎路,最好沿著(zhù)直線(xiàn)奔向終點(diǎn)。事實(shí)上,如果在專(zhuān)業(yè)選擇的過(guò)程中出現偏差,就要花很長(cháng)時(shí)間轉換到自己適合的、匹配度更高的職業(yè)。一個(gè)不恰當的選擇就可能意味著(zhù)時(shí)間和精力的浪費,甚至會(huì )影響自信和生活的樂(lè )趣。因此考生在志愿填報前出現心理焦慮,完全可以理解。但是你可知,在人生的路途上,人們都會(huì )需要三次規劃。

 
  有些考生認為這一階段院校和專(zhuān)業(yè)的選擇影響自己的一生,因此感到壓力很大。其實(shí),人生至少需要經(jīng)過(guò)三次職業(yè)規劃。即使在志愿填報時(shí)出現一點(diǎn)小的差誤,之后還有更正的機會(huì )。
 
 
  第一次職業(yè)規劃就是在高招志愿填報和錄取這一階段。高三填報志愿可以說(shuō)是人生的一次重大選擇,考生都希望選擇自己擅長(cháng)的、自己感興趣的,未來(lái)就業(yè)容易、薪酬優(yōu)渥的,同時(shí)工作又輕松的專(zhuān)業(yè)。這種十全十美的事情幾乎是不可能有的。人們常常要作出選擇,想要得到一些,同時(shí)又必須舍棄一些。因此高考前做個(gè)專(zhuān)業(yè)的個(gè)人興趣測試,尋找適合自己個(gè)性特點(diǎn)實(shí)際情況的專(zhuān)業(yè),再綜合考慮家長(cháng)和就業(yè)等各方面的因素。這樣第一次規劃就在填報志愿的時(shí)候完成了。
 
  第二次職業(yè)規劃則在進(jìn)入大學(xué)后。進(jìn)入大學(xué)后,學(xué)生也可以修正自己的職業(yè)規劃。如果就讀的不是自己所喜歡的專(zhuān)業(yè),就需要作一次大的調整。部分學(xué)生可以考慮向學(xué)校申請轉專(zhuān)業(yè),重新選擇一個(gè)適合自己的專(zhuān)業(yè)。
 
  一個(gè)適合管理類(lèi)專(zhuān)業(yè)的學(xué)生進(jìn)了一個(gè)機械制造類(lèi)的專(zhuān)業(yè),對于這位學(xué)生來(lái)說(shuō),如果未能轉專(zhuān)業(yè),他大學(xué)期間的規劃調整就顯得尤其重要。首先他需要平衡自己的喜好和學(xué)業(yè),一方面需要試著(zhù)去喜愛(ài)原先并不中意的專(zhuān)業(yè)并且努力完成學(xué)業(yè),另一方面需要嘗試一些自己有興趣、對未來(lái)就業(yè)有幫助的事情。該學(xué)生就可以把管理類(lèi)或者財務(wù)類(lèi)的專(zhuān)業(yè)作為自己的第二專(zhuān)業(yè),如果學(xué)有余力,還可以參加學(xué)生會(huì )或者學(xué)生社團,鍛煉自己的綜合能力。
 
  假如有的學(xué)生想當記者,那該如何選擇專(zhuān)業(yè)呢?其實(shí)任何專(zhuān)業(yè)的學(xué)生都有可能成為記者。不少行業(yè)都有專(zhuān)門(mén)的報刊,需要具有該行業(yè)知識的記者。如果選擇了財經(jīng)類(lèi)學(xué)科,考慮到現實(shí)就業(yè)的經(jīng)驗門(mén)檻要求和個(gè)人與職業(yè)目標的差距,可以選擇輔修新聞專(zhuān)業(yè),兼之到校報、廣播臺鍛煉,到媒體單位實(shí)習,培養新聞采寫(xiě)方面的能力。
 
  第三次職業(yè)規劃是在就業(yè)前。通過(guò)大學(xué)學(xué)習,學(xué)生已經(jīng)把自己打造成了一個(gè)準職場(chǎng)人士。這時(shí)候,就得考慮自己的核心競爭力了。自己的優(yōu)勢在哪里?公司為什么必然會(huì )選擇我,而不選擇其他人?在走向人才市場(chǎng)前,先回答這幾個(gè)問(wèn)題,完成最后的調整。
 
  只要考生能正確看待志愿填報,多方面了解信息,并結合自身特點(diǎn)和具體情況選擇院校專(zhuān)業(yè),就不會(huì )為志愿填報而過(guò)度焦慮。
 
  (實(shí)習編輯:黃嘉振)
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