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中醫(yī)分析你肥胖成因及類型

2014-02-15 來源:健客網社區(qū)  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:隨著社會上的肥胖人群逐漸龐大,市場上的減肥產品也如雨后春筍般層出不窮,人們?yōu)榱吮M快擺脫身上的贅肉而盲目使用一些不符合自身情況的瘦身產品,而在你使用這些產品的同時,其實你有沒有分析過導致你肥胖的原因和自己屬于的肥胖類型?你有沒有想過其實使用中醫(yī)減肥法更加健康有效?

  中國醫(yī)學博大精深,關于肥胖的原因,中醫(yī)典籍早有記載,稱肥胖多與"濕、痰、虛"有關,并且根據(jù)不同的肥胖成因,把肥胖分為腹型肥胖、脂肪型肥胖、氣胖、虛胖、病態(tài)肥胖五種。

  腹型肥胖多是因為肝氣過剩,且伴有高血壓和便秘;脂肪型肥胖與血氣過剩有關,較易引起心臟??;氣胖是因為三焦經異常,精神壓力較大;虛胖多因腎功能太強或太弱,常伴有月經不調和手腳冰冷等情況;病態(tài)肥胖則因人體血氣不足和脾臟陽氣過剩,婦女產后出現(xiàn)的肥胖多屬于此類。

  從中醫(yī)的角度,出現(xiàn)以上類型的肥胖癥狀,其根本的原因大多是由于人體陰陽失調,從而影響到了體內酶的存活度和人體體液的酸堿度平衡。而中醫(yī)則可以通過外敷內服等方法,調節(jié)內分泌平衡,調整人體機制,使氣血統(tǒng)一,達到健康減肥的效果,同時還能起到保健的作用。

  常見的中醫(yī)減肥方法有多種,例如可以針灸、點穴、拔火罐;可以使用減肥中藥--澤瀉、首烏、荷葉、麥芽、金銀花等;還可以使用寬胸化痰法、活血行瘀法、瀉下通便法、疏肝利膽法、疏肝利膽法、利尿滲濕法等。

  不過小編在此提醒大家,如果閣下真的希望擺脫自身的肥胖問題,一定要對癥下藥,先了解好自己的肥胖原因和屬于哪種類型的肥胖人群,再根據(jù)自身的體質,結合相關的有效措施來尋求適合自己的中醫(yī)減肥方法,千萬不要在毫不清楚自身情況的條件下盲目減肥,或相信一些夸大成分,名過其實的減肥產品。
 

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