烏龍茶
去脂節食,還暖胃
在眾多茶類(lèi)飲品中,烏龍茶的去脂效果最好,而黑烏龍茶不但能令去脂效果加倍,同時(shí)也有暖胃的功效。
在食物中攝入脂質(zhì)后,再喝些黑烏龍茶,其去脂效率能比其他減肥茶高出1倍。同時(shí),富含的茶多酚比普通烏龍茶的濃度更高,進(jìn)一步抑制人體對脂肪的吸收。
注意
1、空腹不能飲,否則就會(huì )感到饑腸轆轆,甚至會(huì )頭暈眼花,即俗稱(chēng)的“茶醉”。
2、睡前不能飲,否則會(huì )使人難以入睡。
3、冷茶不能飲,烏龍茶冷后性寒,對胃不利。
這三點(diǎn),對初飲烏龍茶的女性尤為重要,因為烏龍茶所含茶多酚及咖啡堿較其他茶多,品飲不當易傷害身體。
綠茶
燃燒脂肪、促消化
綠茶中更是含有兒茶素,能夠在短時(shí)間內促進(jìn)體內卡路里的燃燒,刺激人身體的新陳代謝,加快減肥的速度。
除此之外,綠茶中還含有咖啡因,它能夠刺激中樞神經(jīng)系統,并釋放血液中的脂肪,使身體里的脂肪得到充分燃燒。
注意
1、禁忌喝頭遍茶:因為茶葉在栽培與加工過(guò)程中受到農藥等有害物的污染,茶葉表面總有一定的殘留。
2、少喝新茶:因為新茶存放時(shí)間短,含有較多的未經(jīng)氧化的多酚類(lèi)、醛類(lèi)及醇類(lèi)等物質(zhì),對人的胃腸黏膜有較強的刺激作用,易誘發(fā)胃病。存放不足半個(gè)月的新茶更應忌喝。
3、胃寒的人不宜過(guò)多飲,過(guò)量會(huì )引起腸胃不適。神經(jīng)衰弱者和失眠癥者臨睡前不宜飲茶,正在哺乳的婦女也要少飲茶,茶對乳汁有收斂作用。
普洱茶
減肚子、促消化
普洱茶含有的脂肪酶,對于脂肪的分解具有良好的效果,從而可以增強對肚子上脂肪的消化和消耗作用,是減肚子的不二之選。
但是,處于生理期的女性,最好不要飲用普洱茶減肥。因為,這樣會(huì )使對身體有益的鐵質(zhì)營(yíng)養沉淀下來(lái),不被吸收。
注意
1.普洱茶隨泡隨飲,不宜茶水浸泡過(guò)久再飲,忌飲隔夜普洱茶。
2.剛做好的普洱茶不宜多喝。
3.保持茶具清潔很重要,飲普洱茶莫忘勤洗杯。
大麥茶
去油膩、助消化
大麥茶,可以消除胸悶腹脹之感,增強胃動(dòng)力。
久坐電腦前的白領(lǐng)一族,不妨每天喝上幾杯大麥茶。一段時(shí)間后,你會(huì )發(fā)現不僅自己的腸胃功能好了,便秘慢慢消失了,整個(gè)人也清爽起來(lái),真是“一舉多得”。
注意
1、隔夜茶不能喝。這里不單指大麥茶,隔夜茶葉對身體是有害處的。
2、大麥茶適宜單泡,這樣功效才能發(fā)揮。
3、哺乳期婦女不能喝,會(huì )引起回奶。
荷葉茶
利尿通便、減肥去脂
荷葉茶中的荷葉堿,含有多種有效化脂的生物堿,能有效分解體內的脂肪。
喝了荷葉茶后,人體腸壁上會(huì )形成一層脂肪隔離膜,能有效阻止脂肪的吸收,從根本上減重,并更有效的控制反彈。
注意
1、貧血的人、低血壓人士、哺乳期間的婦女、懷孕期間的婦女、年齡小于6歲的兒童、生理期女性不能喝荷葉茶。
2、脾胃虛寒的人,也不宜飲用荷葉茶;體瘦氣血虛弱者,慎服。
3、喝荷葉茶也要有度,不宜過(guò)量飲用,一般一天泡三到四次即可,若長(cháng)期便秘者可適當加量。
檸檬茶
美白肌膚、消脂去油
檸檬茶具有消脂肪、助消化、美白肌膚、滋潤肺腑的功效,做法原料都很簡(jiǎn)單。
只需要備有檸檬、蜂蜜,并將檸檬切片,榨出檸檬汁,用溫水沖調,加入適量蜂蜜。這樣,一杯酸甜爽口的檸檬茶就搞定啦。
注意
檸檬水涼性,畏寒、胃潰瘍、胃酸分泌過(guò)多的人不宜喝,女性經(jīng)期最好不喝。檸檬酸過(guò)多易傷肝。
1、透明喝水杯新穎別致,杯身印有彩色卡通圖案。 2、特有吸氣孔設計,寶寶可從杯蓋上的吸嘴輕松地吸出杯內的飲料。
健客價(jià): ¥41.88活血化瘀,健脾補腎,能降低血清脂質(zhì),改善微循環(huán)。用于高血脂癥。
健客價(jià): ¥21采用軟膠設計,口感舒適,蓋子與杯身連接,開(kāi)關(guān)自由方便,保持衛生。獨特的雙層杯身構造,與蓋通的單層杯相比,保溫的時(shí)間更長(cháng)如放入熱水,不容易讓嬰幼兒有燙手的感覺(jué)。
健客價(jià): ¥30輕身減肥,益氣健脾,活血化瘀,寬胸去積。用于單純性肥胖。
健客價(jià): ¥135降血脂,軟化血管。用于增強冠狀動(dòng)脈血液循環(huán),抗心律不齊及高血脂癥。
健客價(jià): ¥39降血脂,軟化血管。用于增強冠狀動(dòng)脈血液循環(huán),抗心律不齊及高血脂癥。
健客價(jià): ¥12降脂化濁,活血通脈。用于治療高脂血癥,防治動(dòng)脈粥樣硬化。
健客價(jià): ¥40降脂化濁,活血通脈。用于治療高血脂癥,防治動(dòng)脈粥樣硬化。
健客價(jià): ¥45降血脂,軟化血管。用于增強冠狀動(dòng)脈血液循環(huán),抗心律不齊及高血脂癥。
健客價(jià): ¥28本品適用于經(jīng)飲食控制和其它非藥物治療(如:運動(dòng)治療、減輕體重)仍不能適當控制血脂異常的原發(fā)性高膽固醇血癥(IIa型,包括雜合子家族性高膽固醇血癥)或混合型血脂異常癥(IIb型)。 本品也適用于純合子家族性高膽固醇血癥的患者,作為飲食控制和其它降脂措施(如LDL去除療法)的輔助治療,或在這些方法不適用時(shí)使用。
健客價(jià): ¥18.8降血脂。用于治療高脂血癥,亦可用作冠心病和高血壓的輔助治療。
健客價(jià): ¥15本品不能代替藥物
健客價(jià): ¥720補肝益腎,養血明目。主治:高脂血癥,癥見(jiàn)頭暈、目眩、須發(fā)早白。
健客價(jià): ¥29.45調節血脂。
健客價(jià): ¥126藏醫:通道血脈,行氣涼血。用于血熱所引起的高脂血癥。中醫:活血化痰。用于痰瘀血阻引起的高脂血癥。
健客價(jià): ¥35阿司匹林對血小板聚集的抑制作用,因此阿司匹林腸溶片適應癥如下:降低急性心肌梗死疑似患者的發(fā)病風(fēng)險預防心肌梗死復發(fā)中風(fēng)的二級預防降低短暫性腦缺血發(fā)作(TIA)及其繼發(fā)腦卒中的風(fēng)險降低穩定性和不穩定性心絞痛患者的發(fā)病風(fēng)險動(dòng)脈外科手術(shù)或介入手術(shù)后,如經(jīng)皮冠脈腔內成形術(shù)(PTCA),冠狀動(dòng)脈旁路術(shù)(CABG),頸動(dòng)脈內膜剝離術(shù),動(dòng)靜脈分流術(shù)預防大手術(shù)后深靜脈血栓和肺栓塞降低心血管危險因素者(冠心病家族史、
健客價(jià): ¥15.8高膽固醇血癥 原發(fā)性高膽固醇血癥患者。包括家族性高膽固醇血癥(雜合子型)或混合型高脂血癥(相當于Fredrickson分類(lèi)法的IIa和IIb型)患者,如果飲食治療和其他非藥物治療療效不滿(mǎn)意,應用本品可治療其總膽固醇(TC)升高、低密度脂蛋白膽固醇(LDL-C)升高、載脂蛋白B(Apo B)升高和甘油三酯(TG)升高。 在純合子家族性高膽固醇血癥患者,阿托伐他汀可與其他降脂療法(如LDL血漿
健客價(jià): ¥561.用于單純飲食控制不滿(mǎn)意的2型糖尿病患者,尤其是肥胖者,還可能有減輕體重的作用。 2.對某些磺酰脲類(lèi)療效差的患者可奏效。 3.可與磺酰脲類(lèi)或胰島素合用以改善血糖控制。
健客價(jià): ¥8阿托伐他汀鈣片:高膽固醇血癥 原發(fā)性高膽固醇血癥患者。包括家族性高膽固醇血癥(雜合子型)或混合型高脂血癥(相當于Fredrickson分類(lèi)法的IIa和IIb型)患者,如果飲食治療和其他非藥物治療療效不滿(mǎn)意,應用本品可治療其總膽固醇(TC)升高、低密度脂蛋白膽固醇(LDL-C)升高、載脂蛋白B(Apo B)升高和甘油三酯(TG)升高。在純合子家族性高膽固醇血癥患者,阿托伐他汀可與其他降脂療法(如LD
健客價(jià): ¥2961.本品用于單純飲食控制及體育鍛煉治療無(wú)效的2型糖尿病,特別是肥胖的2型糖尿病。 2.對于1型或2型糖尿病,本品與胰島素合用,可增加胰島素的降血糖作用,減少胰島素用量,防止低血糖發(fā)生; 3.本品也可與磺脲類(lèi)口服降糖藥合用,具協(xié)同作用。
健客價(jià): ¥36本品適用于經(jīng)飲食控制和其它非藥物治療仍不能適當控制血脂異常的原發(fā)性高膽固醇血癥(IIa型,包括雜合子家族性高膽固醇血癥)或混合型血脂異常癥(IIb型)。 本品也適用于純合子家族性高膽固醇血癥的患者,作為飲食控制和其它降脂措施(如LDL去除療法)的輔助治療,或在這些方法不適用時(shí)使用。
健客價(jià): ¥49化淤降脂,通便消痤。用于濁瘀內阻所導致的單純性肥胖,高血脂癥,痤瘡。
健客價(jià): ¥18益氣、利濕,降脂、消胖。用于單純性肥胖癥。
健客價(jià): ¥180用于防治動(dòng)脈硬化、降低血脂等。
健客價(jià): ¥20