33周防止宮縮早產(chǎn)的偏方，孕晚期媽媽最好看看！

　　33周抑制宮縮早產(chǎn)的偏方

　　1、33周抑制宮縮早產(chǎn)的偏方一

　　粥，確保孕婦有足夠的精力完成分娩。白粥具有滋補元氣的功效。

　　2、33周抑制宮縮早產(chǎn)的偏方二

　　精肉，可以補充體力。

　　面包，面包是人類(lèi)食品中營(yíng)養素含量最完全的，確保孕婦有足夠的精力完成分娩。

　　平時(shí)要注意：忌辛辣刺激性食物。忌滋補過(guò)量。不宜久喝紅糖水。

　　3、孕33周宮縮頻繁怎么辦

　　大約在分娩前一個(gè)月，宮縮就已經(jīng)開(kāi)始了。有些人剛開(kāi)始時(shí)還沒(méi)感覺(jué)，只有用手去摸肚子時(shí)，才會(huì )感受到宮縮，而且孕媽媽會(huì )感覺(jué)宮縮頻率越來(lái)越高。一般計算宮縮時(shí)，如果每小時(shí)宮縮次數在10次左右就屬于比較頻繁的，應及時(shí)去醫院，在醫生指導下服用一些抑制宮縮的藥物，以預防早產(chǎn)的發(fā)生。

　　如果宮縮次數不是很頻繁，沒(méi)有腹痛，注意休息就可以了。

　　需要注意的是，不要自行用藥，而且服用藥物一般也不能緩解，這時(shí)，孕媽媽要注意休息，尤其不能刺激腹部。假如，宮縮伴有較強烈的腹痛，比如，痛到坐立不安、工作和生活受到影響，就需要去醫院就診。

　　其實(shí)孕33周肚子經(jīng)常發(fā)硬是很普遍的狀況，準媽媽們到了孕晚期特別容易宮縮，所以要注意數胎動(dòng)，不要走太長(cháng)時(shí)間，注意調整好休息狀態(tài)。一定要注意臥床休息，在飲食上也要注意營(yíng)養，如果宮縮的太厲害一定要及時(shí)去醫院，避免發(fā)生不好的情況。

　　孕33周胎兒發(fā)育情況

　　胎寶寶體重大約已有2000克了，身長(cháng)約為48厘米。這時(shí)他的皮下脂肪較之前大為增加，皺紋減少，身體開(kāi)始變得圓潤。呼吸系統、消化系統發(fā)育已近成熟。有的胎寶寶頭部已開(kāi)始降入骨盆。有的胎寶寶已長(cháng)出了一頭胎發(fā)，也有的頭發(fā)稀少，前者并不意味著(zhù)將來(lái)寶寶頭發(fā)一定濃密，后者也不意味著(zhù)將來(lái)寶寶頭發(fā)一定稀疏，所以不必太在意。胎寶寶的指甲已長(cháng)到指尖，但一般不會(huì )超過(guò)指尖。

　　如果是個(gè)男孩，他的睪丸很可能已經(jīng)從腹腔降入了陰囊，但是也有的胎兒一個(gè)或兩個(gè)睪丸在出生后當天才降入陰囊，別擔心，絕大多數的男孩都會(huì )是正常的。如果是個(gè)女孩，她的大陰唇已明顯隆起，左右緊貼。這說(shuō)明胎兒的生殖器官發(fā)育也已近成熟。

　　你這時(shí)體重大約以每周0.5千克的速度增長(cháng)，增加的重量幾乎有一半是長(cháng)在了胎兒身上。通過(guò)B超，你已能分辨出寶寶的小膝蓋、小腳和胳膊肘了。你手指、手腕和手可能會(huì )感覺(jué)到有些疼痛，甚至麻木，這些癥狀通常出現在夜晚或早晨剛醒來(lái)時(shí)。

　　孕33周的注意事項

　　1、孕晚期早產(chǎn)的預防和應對：進(jìn)入33周，準媽媽除了時(shí)刻注意身體的變化外，還要開(kāi)始學(xué)習必要的分娩知識，最好能了解些早產(chǎn)的預防和應對方法，在沒(méi)有醫生的情況下，能自己做簡(jiǎn)單處理，準媽媽和準爸爸要一起學(xué)習哦。

　　2、B超檢查：建議準媽媽本周做一次詳細的超聲波檢查，以評估胎兒當時(shí)的體重及發(fā)育狀況（例如：罹患子癇前癥的胎兒，看起來(lái)都會(huì )較為嬌小），并預估胎兒至足月生產(chǎn)時(shí)的重量。

　　3、禁止性生活：在懷孕后期，準媽媽不能再進(jìn)行性生活，尤其是那些前置胎盤(pán)和胎盤(pán)早期剝離的準媽媽?zhuān)苊庖鹪绠a(chǎn)。不論在何種情況下，一發(fā)現引導出血，要馬上到醫院，因為這很可能是早產(chǎn)的先兆。

　　4、出現頻繁抽筋：半數以上的準媽媽在孕期尤其在晚上睡覺(jué)時(shí)會(huì )發(fā)生腿部抽筋，這是因為孕婦在孕期中體重逐漸增加，雙腿負擔加重，腿部的肌肉經(jīng)常處于疲勞狀態(tài)。