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這些腹痛,女人一定得當心!

2016-06-12 來(lái)源:健客網(wǎng)社區  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:婦人腹痛指非因月經(jīng)、妊娠、產(chǎn)后疾病所引起的小腹部疼痛,通常下腹部出現反復疼痛、腰骶酸痛、白帶增多,疼痛感常在勞累、性交后及月經(jīng)前后發(fā)作或加劇,部分患者出現神經(jīng)衰弱的癥狀,是婦科常見(jiàn)雜病之一。
   對于女性朋友而言,腹痛已經(jīng)是家常便飯。最常見(jiàn)的為生理期痛經(jīng),但也有不少女性朋友除生理痛外也常有腹痛纏身,除了腸胃問(wèn)題引起的腹痛和生理期腹痛外,還有婦人腹痛。
 
  婦人腹痛指非因月經(jīng)、妊娠、產(chǎn)后疾病所引起的小腹部疼痛,通常下腹部出現反復疼痛、腰骶酸痛、白帶增多,疼痛感常在勞累、性交后及月經(jīng)前后發(fā)作或加劇,部分患者出現神經(jīng)衰弱的癥狀,是婦科常見(jiàn)雜病之一。該病癥常見(jiàn)于急、慢性盆腔痛、子宮內膜異位癥、不孕、異位妊娠、盆腔瘀血綜合征等疾病人群。
 
  婦人腹痛常因疼痛纏綿反復,嚴重影響婦女的身心健康,困擾女性朋友,可你知道嗎,這種疼痛與你的個(gè)人日常生活起居常密切相關(guān)。
 
  常見(jiàn)發(fā)病因素:
 
  1、不良生活起居,房事不節、不潔及多個(gè)性伴侶,經(jīng)期或產(chǎn)后性交引發(fā)感染,生育過(guò)頻及多次宮腔操作損傷、避孕藥具損傷導致生殖道出血及感染;
 
  2、過(guò)激的情志刺激,或持續處于惱怒、壓抑、郁悶的精神狀態(tài);
 
 
  3、飲食失節,過(guò)食生冷辛辣,過(guò)饑過(guò)飽或暴飲暴食;
 
  4、起居不慎、寒暖不調,久居潮濕之地;
 
  5、過(guò)度勞累,持續負重,產(chǎn)后失養。
 
  婦人腹痛的調攝養護及預防
 
  中醫講究“治未病”的思想,婦人腹痛的防治也如此,改變日常不良習慣,調攝養護預防為先,也將助你遠離婦人腹痛。
 
  1、調即調節情志、調整情緒,避免七情過(guò)激,瘀、熱內生;
 
  2、攝為起居有度、房事有節,避免計劃外受孕而流產(chǎn)損傷沖任氣血,也給濕熱邪毒有可乘之機;
 
  3、養指養護沖任氣血,注意飲食營(yíng)養,少食辛辣煎烤刺激性食物,注意鍛練身體,增強抗病能力;
 
  4、護是注意性生活衛生,嚴禁經(jīng)期同房,做到潔身自愛(ài),避免穢濁邪毒由陰戶(hù)而入,形成陰道感染、腹痛、不孕諸疾。正如祖國醫學(xué)所言:“邪之所湊,其氣必虛”、“虛邪賊風(fēng),避之有時(shí)”。
 
  因此,在日常生活中,女性一方面應保持情志平和舒暢穩定,注意飲食寒溫攝入有節、食譜配方營(yíng)養合理,性生活和協(xié)有度。另一方面保持健康的生活方式,注意青春期、月經(jīng)期、妊娠期、產(chǎn)褥期、哺乳期及圍絕經(jīng)期等各期衛生防護,特別是在經(jīng)期產(chǎn)后特殊時(shí)期尤需重視調養防護。避免不潔性交及多個(gè)性伴侶對女性健康的危害,選擇適合的避孕方式以避免計劃外妊娠及手術(shù)創(chuàng )傷。保持大便通暢,避免持續負重及勞累;及時(shí)調治婦科疾病,注重身體鍛煉以增強體質(zhì)。
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