說起我練太極拳,還得緣于七年前的一場重病。
當時由于工作繁忙辛苦勞累,個人感情生活失意情緒低落,導致疾病纏身。當我昏倒在教室里被同事們送往醫(yī)院搶求過來后,才知道自己患了嚴重的結核性胸膜炎,需要長期住院靜心調治。
接著就是連日的休息、吃藥、打針、增加營養(yǎng)。一個月下來好不容易控制了病情的惡化,可整個胸部仍感到緊巴巴的,隱隱作痛,頸項難以轉動。一天,有幾十年臨床經驗的趙春華醫(yī)師對我說:“你這是慢性病,得慢慢調治,不能心急。要想好得快一些,在長期服藥的情況下,不妨去學練太極拳并堅持鍛煉。”經他這一點撥,我從此與太極拳掛上了號。
太極拳不失為一劑“良藥”。它那勻緩圓活的動作,慢悠悠、斯文文地舒展我緊結的胸廓,撫摸我隱痛的傷口,加上深長綿延的呼吸,使我的全身都處于動態(tài)的平衡中。三個月后,我自感呼吸舒坦多了,全身輕松多了,精神也一并暢快起來。經拍片檢查,我胸部因炎癥而產生的積液基本消失,肺部的空洞結成疤痕逐漸愈合,頭頸也能前后左右靈活自如地轉動了。如此一來,我對太極拳更加感興趣了,買了不少有關太極拳的書籍,看了不少太極拳的錄像磁帶和光盤,將業(yè)余時間都投入到練習太極拳之中。每當練太極拳時,我仿佛進入一個圓弧的世界。你看,打起拳來,圓弧自腿而胯而腰而手臂,環(huán)環(huán)相扣,變化無窮。圓弧時而大時而小,時而螺旋運行,時而平行運轉;招招瞻前顧后,式式左右逢源,真可謂一動無有不動,打完一套太極拳,汗流滿身而氣不粗喘,一身輕暢無比。太極拳非圓即弧的運動特點,真讓我樂此不疲,受益匪淺。它不僅使我骨髖肌肉得到了很好的鍛煉,而且心靈也獲得了充分凈化。
我練習太極拳半年后,到醫(yī)院拍片復查,結果表明身患的疾病痊愈了。在場的醫(yī)生驚訝地稱道:“像你這么嚴重的病人,恢復得這么快、這么好,真是不多見??!”我得意地沖他們一笑:“這是太極拳助了我一臂之力。”
從那以后,練太極拳成了我生命中一道亮麗的圓弧,寒暑不易。
補益肝腎,活血祛瘀,養(yǎng)血驅風。用于治療肝腎不足、血虛風盛所致的白癜風;癥見白斑色乳白、多有對稱、邊界清楚,病程較舊,伴有頭暈目眩、腰膝痠痛。
健客價: ¥38補益肝腎,強壯筋骨,通絡止痛。用于肝腎不足所致的弊病,癥見腰膝骨節(jié)疼痛、屈伸不利、手足麻木;骨質增生見上述癥候者。
健客價: ¥18清熱解毒,鎮(zhèn)驚開竅。用于熱病,邪入心包,高熱驚厥,神昏譫語;中風昏迷及腦炎、腦膜炎、中毒性腦病、腦出血、敗血癥見上述證候者。
健客價: ¥140熱瘀蘊結下焦所致的輕中度癃閉,癥見排尿不暢、尿流變細、小便頻數、可伴尿急、尿痛或腰痛;前列腺炎和前列腺增生見上述證候者。
健客價: ¥23清利濕濁,化瘀散結。用于熱瘀蘊結下焦所致的輕、中度癃閉,癥見排尿不暢、尿流變細、小便頻數、可伴尿急、尿痛或腰痛;前列腺炎和前列腺增生見上述證候者。也用于治療慢性非細菌性前列腺炎,前列腺增生。
健客價: ¥40清熱利濕,收斂止痛。用于消化不良引起的腹痛,腹瀉,嘔吐。
健客價: ¥7.5舒肝活血,祛痰軟堅,用于肝郁氣滯、痰瘀互結所致的乳癖,癥見乳房腫塊或結節(jié)、數目不等、大小不一、質軟或中等硬、或乳房脹痛、經前疼痛加劇;乳腺增生病見上述證候者。
健客價: ¥27解表通里,清熱解毒。用于外寒內熱,表里俱實,惡寒壯熱,頭痛咽干,小便短赤,大便秘結,瘰疬初起,風疹濕瘡。
健客價: ¥13.2補益肝腎,退翳明目。用于肝腎不足所致的干澀不舒、單眼復視、腰膝軟、或輕度視力下降;早、中期老年性白內障見上述證候者。
健客價: ¥28主治中焦受寒,食積引起的脘腹疼痛,脹滿,嘔吐,泛酸等癥。本品主要用于宿食消化不良、胃及十二指腸潰瘍、胃神經官能癥等病證。
健客價: ¥15.5行氣止痛,舒肝和胃,祛瘀。用于胃脘氣痛,月經痛,慢性淺表性胃炎引起的疼痛。
健客價: ¥20.5行氣化濕,健脾和胃。用于脘腹脹痛,惡心,噯氣。
健客價: ¥7清熱,通便,消滯。用于實熱積滯所致的大便秘結。
健客價: ¥14.3祛風,清熱,解毒;用于鼻炎。
健客價: ¥11.5調經活血。用于月經后錯,量少,經期腹痛。
健客價: ¥32清熱解毒,止血止痛。用于外痔清腸解毒;內痔出血脫肛,消腫止痛,收縮脫肛。
健客價: ¥18.3養(yǎng)血祛風,燥濕止癢。用于皮膚瘙癢,蕁麻疹。
健客價: ¥19滋腎養(yǎng)陰,益氣生津。用于氣陰兩虛所致的消渴病,癥見多飲、多尿、多食、消瘦、體倦乏力、眠差、腰痛;2型糖尿病見上述證候者。
健客價: ¥20清熱消炎,通竅。用于治療慢性鼻炎引起的噴嚏、流涕、鼻塞、頭痛,過敏性鼻炎、慢性鼻竇炎。
健客價: ¥11固腎養(yǎng)血,益氣祛風。用于斑禿、全禿、普禿及肝腎虛引起的脫發(fā)。
健客價: ¥39解毒除痰,涼血祛瘀,消癥散結。用于原發(fā)性支氣管肺癌,肺部轉移癌,能夠改善患者的主觀癥狀體征,提高患者體質。
健客價: ¥60清熱解毒,鎮(zhèn)驚開竅。用于熱病,邪入心包,高熱驚厥,神昏譫語;中風昏迷及腦炎、腦膜炎、中毒性腦病、腦出血、敗血癥見上述證候者。
健客價: ¥478補氣健脾,活血止痛。用于脾胃氣虛,瘀血阻滯所致的胃痛,癥見胃脘隱痛或刺痛、納呆食少;慢性胃炎見上述證候者。
健客價: ¥18清熱解毒,軟堅散結,益氣養(yǎng)陰。用于胸膈風熱,痰火郁結,熱毒上攻,耗氣傷津之證。其癥狀常見口干,咽痛,咽喉干燥灼熱,聲嘶頭痛,鼻塞,流膿涕或涕中帶血。也用于治療急慢性咽喉炎、口腔炎、鼻咽炎及鼻咽癌放療、化療輔助治療。
健客價: ¥18