受訪(fǎng)專(zhuān)家/廣東省眼健康協(xié)會(huì )會(huì )長(cháng)、廣東省第二中醫院眼科主任岳麗菁

　　對近視一族來(lái)說(shuō)，配眼鏡不是什么新鮮事。但你是否記得配眼鏡時(shí)你能看清1.0位置的E醫師就不繼續了？你又是否為看近時(shí)要不要戴上近視眼鏡而疑惑過(guò)？近視眼鏡為什么定期更換？……就一個(gè)小小的配鏡就能延伸出那么多的為什么，其實(shí)有許多小知識許多人并不清楚。現在就讓醫生來(lái)告訴你——

　　NO1：

　　為什么配鏡多到1.0？

　　在大多數人心目中，1.5才是正常視力。那么為什么大多數人配近視眼鏡時(shí)，能看清楚視力表上1.0的E，醫生就不繼續往下指了呢？廣東省眼健康協(xié)會(huì )會(huì )長(cháng)、廣東省第二中醫院眼科主任岳麗菁介紹，其實(shí)矯正到1.0是大多數人的普遍狀況。而且通常矯正到1.0不等于人人都矯正到1.0，根據每個(gè)人的情況會(huì )有變化，一般在1.0-1.2左右。近視眼鏡只是幫助屈光不正的人能最終看清，但太遠的事物本來(lái)就不容易看清，這是很正常的事情，沒(méi)必要追求很遠距離也非常清晰，這樣會(huì )加重眼睛調節的負擔。

　　NO2：

　　為什么會(huì )分為實(shí)際度數和配鏡度數？

　　有的人會(huì )發(fā)現，配眼鏡時(shí)的度數跟自己的實(shí)際度數有出入，這是為什么呢？岳麗菁解釋?zhuān)浣曆坨R有“就低不就高”的原則。例如同樣是250度和300度的眼鏡片，都能看到1.0時(shí)，應該選擇250度的鏡片。“眼睛正常視物會(huì )通過(guò)睫狀肌調節焦距。當我們看遠處的物體時(shí)，睫狀肌處于松弛狀態(tài)；而看近處時(shí)睫狀肌則會(huì )收縮。如果帶250度的鏡片已經(jīng)能看清了，那就是剛剛好。那么戴300度的鏡片就可能會(huì )‘過(guò)矯’，導致睫狀肌要進(jìn)行調節，那么即使一整天的正常用眼也會(huì )感覺(jué)疲勞，甚至出現頭暈、頭疼，近視加深等癥狀。

　　對于特殊患者，尤其是戴鏡后視力達不到正常水平的患者，需遵醫囑佩戴眼鏡并行相應治療。當然，不管是哪種情況都還要考慮個(gè)體眼睛的調節狀況，可根據情況驗配漸進(jìn)眼鏡。

　　NO3：

　　為什么眼鏡要定期更換？

　　成年后，眼睛發(fā)育的完成加上用眼習慣的改變，近視的發(fā)展就沒(méi)那么明顯了。此時(shí)，許多人會(huì )覺(jué)得度數長(cháng)期“合用”，除非想換更好看的鏡框。否則就要等到眼鏡壞了；又或者近視明顯加深，用原來(lái)的眼鏡看東西不清了才會(huì )考慮更換。岳麗菁提醒，眼鏡會(huì )在使用過(guò)程中受損，繼續使用不合適的眼鏡對視力影響更快。“當眼鏡鏡面出現較多劃痕，會(huì )明顯影響到它的光學(xué)矯正性能，因此定期保養很重要，盡量保持較好的清晰度。另外，鏡框的變形也會(huì )造成鏡片光學(xué)中心水平的偏差，增加眼球調節功能的負擔，對視力造成重大的影響。”她說(shuō)，鏡框的變形多是生活習慣使然，而且通常不會(huì )引起人們的注意。如大部分人會(huì )單手摘眼鏡，使兩邊受力不均，會(huì )造成鏡框變形；而粗暴地對待眼鏡，如摔、碰等都會(huì )造成變形。

　　如果工作生活中經(jīng)常使用電腦、電視或手機等電子產(chǎn)品者，則建議每年至少到醫院檢查一到兩次。一來(lái)可以檢查視力是否有改變，再適當調整眼鏡度數；二來(lái)可以檢查眼鏡是否出現變形或者劃痕等情況，定期保養和及時(shí)更新可以使眼鏡始終處于良好的工作狀態(tài)。