打鼾之所以不能輕忽，是因為鼾聲可能是睡眠呼吸發(fā)生問(wèn)題的一種警訊，打呼表示入睡時(shí)呼吸道變窄，導致呼吸有阻塞暫停的現象，醫學(xué)上稱(chēng)之為“阻塞性睡眠呼吸中止癥”(ObstructiveSleepApneaSyndrome)，這會(huì )升高動(dòng)脈硬化風(fēng)險，從而增加罹患心腦血管病的機率。

　　不久前美國亞利桑那州聯(lián)合會(huì )議(CombinedSectionsMeeting)上的一份研究指出，睡覺(jué)打鼾的人比抽煙、肥胖或有高膽固醇的人心血管疾病風(fēng)險更高。來(lái)自底特律亨利福特醫院(HenryFordHospital)的研究領(lǐng)導人羅伯特?迪布(RobertDeeb)表示，患者不應忽略睡覺(jué)時(shí)打鼾的癥狀，因為這跟高血壓一樣都是可能危及心血管健康的問(wèn)題。研究表明：打鼾的人頸動(dòng)脈內膜中層厚度較沒(méi)有打鼾的人肥厚得多，這表示他們有更高的動(dòng)脈粥樣硬化風(fēng)險。

　　動(dòng)脈粥樣硬化是一個(gè)穩定期與不穩定期交替的過(guò)程，這一過(guò)程取決于硬化斑塊的穩定性或易損性，穩定斑塊和易損斑塊在一定因素作用下可以互相轉化。并非所有的斑塊都會(huì )威脅到人類(lèi)的健康，約有10%的斑塊會(huì )越長(cháng)越大，在不良誘因下，會(huì )由穩定斑塊轉變?yōu)橐讚p斑塊。壓力大節奏快的工作狀態(tài)、過(guò)度吸煙飲酒、過(guò)度攝入高脂肪高蛋白的食物、不良的作息時(shí)間等等都是穩定斑塊轉化為易損斑塊的不良誘因。所以為了防止穩定斑塊向易損斑塊的轉化，高危人群應該養成良好的生活習慣，合理安排日常的工作和生活，調整飲食結構，積極參加體育鍛煉，盡量避免上述不良誘因的出現，并且定期檢查血管、血壓、血脂。

　　當然，在積極預防、合理用藥的情況下，易損斑塊也可以轉化為穩定斑塊。近年開(kāi)展的中藥穩定易損斑塊研究證明，通心絡(luò )膠囊可以降低血脂水平、并能抑制系統性血管炎癥、增加斑塊的穩定性，防止斑塊破裂。由于他汀類(lèi)藥物和通心絡(luò )都具有較強的抗炎和降脂作用，聯(lián)合用藥在穩定斑塊方面具有更大優(yōu)勢。該研究論文在國際權威醫學(xué)雜志--《美國生理學(xué)雜志--心臟循環(huán)生理》雜志上發(fā)表，有力證明了通心絡(luò )膠囊對降低動(dòng)脈硬化風(fēng)險、防治心腦血管病的治療優(yōu)勢。

　　專(zhuān)家提醒，無(wú)論打鼾的人血脂、血糖、血壓是否正常，都同樣面臨著(zhù)患心腦血管病的風(fēng)險，這份研究再次證明：別以為只是打鼾就可以忽略不管，一旦發(fā)現你枕邊伴侶有打鼾的現象，應及時(shí)尋求治療，以免導致更嚴重的后果。