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你好，很高興為你解答，病情分析：打鼾如果不伴有暫停和低通氣的話(huà)是不需要特殊治療的。如果發(fā)生了暫停和低通氣的話(huà)就屬于呼吸科的睡眠呼吸暫停綜合癥了，這個(gè)嚴(yán)重的話(huà)就需要干預(yù)了。意見(jiàn)建議：你可以去耳鼻喉科看看有沒(méi)有生理性的問(wèn)題，比如鼻中隔偏曲，鼻息肉等。打鼾的話(huà)可以睡覺(jué)時(shí)側(cè)臥位，這樣可以有所緩解。自覺(jué)癥狀嚴(yán)重的話(huà)可以去醫(yī)院做個(gè)呼吸睡眠監(jiān)測(cè)，看看有沒(méi)有睡眠呼吸暫停綜合癥。如果有的話(huà)要多注意，嚴(yán)重要治療，治療方式就是減肥，睡覺(jué)帶呼吸機(jī)。不胖的話(huà)以帶呼吸機(jī)為主。建議使用斯諾分SNAD簡(jiǎn)易式阻鼾器 緩解鼾聲和打鼾癥狀，提高睡眠質(zhì)量。第一步是根據(jù)口型來(lái)定型阻鼾器。定型的說(shuō)明隨后。一次定型，在每晚睡覺(jué)之前將阻鼾器放入口中，早晨醒來(lái)后取出。希望對(duì)您有幫助！